Емия така се радвам, че ще почваш и ти 
Аз се колебаех от кога да почна, понеже исках малко да си почина, а и съм на Японско чудо, но там за 7 дена съм с около килограм минус..., което е отчайващо положение... Ако всичко е нормално утре, дай боже 
стартирам с теб, 5 на 5 или 10 на 10 дневен курс, според обстоятелствата 
Така го обичам това
по ми е лесно да не ям (не че не съм гладна, но ми е лесно да го спазвам режима, а и резултат има 
), отколкото да се храня по някой друг хранителен режим (закотвям на кантара и всеки залък лепва и не мърдам 
), за това пак съм п л о д ч е
Аз се колебаех от кога да почна, понеже исках малко да си почина, а и съм на Японско чудо, но там за 7 дена съм с около килограм минус..., което е отчайващо положение... Ако всичко е нормално утре, дай боже стартирам с теб, 5 на 5 или 10 на 10 дневен курс, според обстоятелствата Така го обичам това
по ми е лесно да не ям (не че не съм гладна, но ми е лесно да го спазвам режима, а и резултат има ), отколкото да се храня по някой друг хранителен режим (закотвям на кантара и всеки залък лепва и не мърдам ), за това пак съм п л о д ч е 
... Успех и поздрави на всички 
