Режим на Пиер Дюкан-9част-Отново са пости ,а ние продължаваме!

  • 21 807
  • 454
  •   1
Отговори
# 30 8 март 2007, 06:18 ч.
  • Мнения: 1 058
ЧЕСТИТ 8МИ МАРТ КРАСАВИЦИ[/b].
Бъдете все по-красиви и по-слаби  bouquet  bouquet  bouquet. Весело изкарване на празника.
Лу камиона точно това направи избута ме от пътя. Докато се усетя вече ме беше качил на тротоара.
magi_  колата наистина е поправима, но си ме е яд.
Лек и усмихнат ден.

# 31 8 март 2007, 07:56 ч.
  • Мнения: 84
Честит 8 ми март скъпи Дюканки

На мама днес е празник
на мама днес е ден.
Тя зная най-обича
латинки и невен.

Аз зная, аз зная,
латинки и невен.

През март латинки няма,
невенът не цъфти.
Ала на лисче може
букет да зацъфъти.

# 32 8 март 2007, 08:45 ч.
  • Мнения: 76
Честит 8-ми март и от мен,
живи, здрави, обичани и щастливи!!!!!   bouquet

# 33 8 март 2007, 09:32 ч.
  • София
  • Мнения: 461
ЧЕСТИТ ПРАЗНИК, МИЛИ ДЮКАНКИ! ДА СТЕ ЗДРАВИ, ВЕСЕЛИ, ЩАСТЛИВИ И МНОГО ОБИЧАНИ!
УСПЕХИ В НЕЛЕКАТА БОРБА ДО СЪВЪРШЕНАТА ФИГУРА!  bouquet

# 34 8 март 2007, 09:56 ч.
  • Мнения: 3 360

Честит празник ,Дюканки!Винаги красиви,щастливи и усмихнати да сте!

# 35 8 март 2007, 10:26 ч.
  • Мнения: 900
Честит празник красавици!!!Бъдете силни, усмихнати,щастливи и обичани жени![/b]
8-ми март е ден на татко
и на двете му жени и на милата съседка,
дето братче ни роди                   newsm53  love001
Тути , Hug ти се появи накрая!
Аз днес смятам да се придържам към режима ,въпреки всичко. newsm48

# 36 8 март 2007, 11:00 ч.
  • Мнения: 2 149
Стихчето ме закопа направо!  Mr. Green

Честит празник и от мен!

Аз наруших режима, но вие не се давайте!
Като се нахъсам отново ще почна.

В петък ще се замеря - как съм без хляб и без сладкиши, с малко плодове обаче. И със салати.

# 37 8 март 2007, 11:11 ч.
  • Мнения: 4 447
Честит празник, мили момичета!
Пожелавам много здраве, щастие и любов! И много свалени килограми за всички нас!
Тути, добре си се завърнала!
Нищо ново при мен на диетичния фронт - все същите вечерни издънки, аклохолни прегрешения.... И днес ще е така.
Лек ден на всички!

# 38 8 март 2007, 12:43 ч.
  • София
  • Мнения: 570
Здравейте момичета!ЧЕСТИТ ПРАЗНИК!
От доста време ви чета, но още не мога сериозна да се навия да започна този режим. Имам няколко въпроса: Къде в този режим е сиренето  newsm78 - много го обичам и не мога без сирене? По време на смесения режим не може да се консумира олио и зехтин - как ще си правя салата? То зелена салата без олио, или салата от зеле и моркови без олио Sick!

# 39 8 март 2007, 13:47 ч.
  • Мнения: 4 447
Здрасти, Верче!
Сиренето е навсякъде, ама ниско-маслено, гледай и да не е солено. Кое в БГ е ниско-маслени - е, няма такова, за съжаление!
Така че - внимателно! И успех!

# 40 8 март 2007, 14:46 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 068
Честит празник момичета! Много щастие, късмет и любов!!!
 newsm51 newsm51 newsm51 newsm51
Добре дошли на новото попълнение!  welcome
Аз нямах нет и пощурях. За сметка на това не съм прегрешавала изобщо и имам още едно смъкнато килце.  goodscale
Сега бягам на тае бо nuts По-късно ще се включа пак, че имам да наваксвам   typeuu

# 41 8 март 2007, 15:05 ч.
  • София
  • Мнения: 461
мили дами, да ви питам, смъквате ли през смесения режим, когато хапвате зеленчуци? аз верно, че един два пъти прегреших малко Embarassed, ама съвсем малко и вече четвърти ден съм заковала стрелката на кантара и не мърдам. то в книжката си пише, че може да стане така, но все пак да се осведомя от по-надежден източник Mr. Green

# 42 8 март 2007, 15:44 ч.
  • Варна
  • Мнения: 129
Здравейте и от мен Дюканки!
Честит празник на всички ви!!!   bouquet
От известно време и аз съм сред вашите редици, но не смея да се обадя, за да не издъня. Стана вече месец и половина ви чета и спазвам режима, така че сметнах това време за достатъчно и да ви се представя Grinning
Започнах с 10 дена на чисти протеини, свалих 4 кг. и от тогава си кретам на тях, но не губя надежда. Чувствам се много добре, а и ми е приятно да се храня така. Остават ми още 5 кг. до заветната цел, а тя е 59 кг.
Надявам се заедно да свалим излишните килограми и да се радваме на снажни фигури Flutter
Весел празник ви желая!!!

# 43 8 март 2007, 16:02 ч.
  • Мнения: 4 176
Отчет:
Вчера половинката имаше РД. Ходихме на кръчма. Хората ядат и се веселят, а аз минерална вода и пилешка пържолка. Мъкааааааа
Да, ама днес съм -300 гр.
Я кажете нещо, аз сутрин не ям. Пия кафе само и вода. Яде ми се чааак към 2-3. Ям само тогава и евентуално минимално към 6-7. Това зле ли, че пропускам хранения?

# 44 8 март 2007, 16:15 ч.
  • Мнения: 900
Включвам се за малко .Вещи ,много се радвам ,че се появи и ти накрая.Браво и за намалението,давай все така newsm10
Добри дошли на всички новопоявили се момичета.  bouquet
Джилда,браво и на теб за постигнатото ,по смело пиши тук!
Електра ,нормално е /то и Дюкан в книгата го пише/през дните със зеленчуци да задържаш ,дори може и с килце отгоре да бъдеш .Дължи се на способността на въглехидратите /от зеленчуците/ да задържат водата в тялото,ако малко повечко добавяш и солчица ,ефекта може да е същия.Тъй че споко. Peace
Верче,сирене има свежо на Хелиос ,но аз не го ползвам ами ям много извара.Дай повечко инфо за себе си.Ако нямаш много излишни килца ,според мен в смесения можеш малко зехтинец да капваш/1с.л. на салатите/, но единственото ти  отклонение  да е това само! Peace
Сега ви напускам ,а довечера аз ще черпя моите пъже на кръчма ,ще видя и аз кви поражения ще си нанеса.За това по-късно.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата