Диетата на Рене Зелуегър-3 част

  • 19 433
  • 332
  •   1
Отговори
# 300
  • Universe
  • Мнения: 1 556
Присъединявам се към Вас, РЕНЕТКИ!!! Hug Hug Hug
14 дни спазвам диетата на Р.З. - и съм минус 6 кг - стартово тегло 70 кг.
На мен ми е малко трудна, защото съм вегетарианка. Има ли е друга такава тук във форума?
Някой питаше за лютеница без захар - има 2 варианта - лютеница и апетитка - производство на "ЕКОКОНС" - 100г - !!! - само 32 ккал. Разфасовка от 500 г - приблизително - 2.50-2.80 лв.
Успехи!!!  bouquet

# 301
  • Мнения: 96
Здравей lenny_pld и добре дошла. Аз не съм вегетарианка, но не обичам много месо. Мисля че щом издържала 14 дни, значи няма да има проблем да я довършиш.

# 302
  • Universe
  • Мнения: 1 556
Здравей lenny_pld и добре дошла. Аз не съм вегетарианка, но не обичам много месо. Мисля че щом издържала 14 дни, значи няма да има проблем да я довършиш.


БЛАГОДАРЯ И УСПЕХ!!!newsm10
Утре ще лунувам Shocked Shocked Shocked

# 303
  • София
  • Мнения: 362
Привет, Ренетки!
От днес се връщам и аз в редиците Ви - направих 14-дневната почивка и пак отново Simple Smile
Сега ще поразгледам назад за някоя идейка за Рене-манджа Simple Smile
Иначе днес: Закуска - кафе с мляко  Embarassed (аз и миналия път не можах без)
Обяд - пил. филе със салата
Вечеря - бяла риба на фурна със салата
Хубав ден Simple Smile

# 304
  • Мнения: 84
Здравейте мили дами!
Днес ми е 15-ти ден откакто съм на диетата и съм свалила само 3 кг. Това нормално ли е?

# 305
  • Universe
  • Мнения: 1 556
Здравейте мили дами!
Днес ми е 15-ти ден откакто съм на диетата и съм свалила само 3 кг. Това нормално ли е?
newsm78 newsm78Май е въпрос на метаболизъм. А може би, тая диета просто не е за теб?!? Shocked Shocked Shocked
Аз за 15 дни свалих 7 кг, а съм на 47г.
Успех!  bouquet

# 306
  • Мнения: 57
                          Здравейте,момичета!


    Днес ми е 10ти ден и съм -4кг.На 24 лунувах и само -0.500 Cry


Fanita,през тези 14дни,качи ли нещо???

    Мойте наблюдения са че за две седмици свалям и след това..........край!!!Застой!За това съм решила този път да прекратя диетата на 14тия ден и след няколко дни да я започна на ново!Страх ме е малко да не си кача килограмите!
През първия тур свалих 6кг.Почивах близо месец през който си хапвах всичко,само ограничавах хляба,но пиех доста биричка!Хапвах и сладко доста ,и успях да си ги задържа!

    Този път ще експериментирам!!!


Успех на Всички!!!

# 307
  • София
  • Мнения: 362
Незнам на килограми нито колко съм свалила, нито дали съм качила през почивката.
Имам фобия   Embarassed
Оглеждам се в огледалото и очите на милото - определено изглеждам по-добре  Flutter
Иначе си хапвам тези дни доста рибка - бях я позанемарила през почивката   Embarassed Хапвах си предимно домати с ужасно много сирене  #Crazy
Това засега от мен - до утре,момичета    bouquet

# 308
  • Стара Загора
  • Мнения: 121
Здравейте....Включвам се и аз  Wink
Оооох....още от сутринта ми се наложи да се преборя с едно изкушение....приятеля ми реши да закуси с най-ароматните кренвиршки, които някога съм подушвала  ooooh!  Tired
идеше ми да го убия..и знае, че от днес започвам диета и все пак няколко пъти ме подкани да ям и аз....  #2gunfire Crazy
можех да хапна и да започна диетата от утре, но сега съм много горда със себе си,  Blush че устисках още 1-вия ден, когато е най-трудно  bowuu
за тази диетка ми каза приятелката ми..тя започна преди няколко дни, а сега се включвам и аз!
успех на всички и ако някой не е чел темата за шоколада Елегант да я прочете! мисля че беше озаглавена "Измама". Става дума за това, че май няма да сме толкова елегантни колкото си мислим, ако хапваме от този продукт  newsm78
Приятен ден от мен  Heart Eyes

# 309
  • Стара Загора
  • Мнения: 121
оо не..прецаках се....с няколко скапани царевични пръчици..поне да се бях прецакала с кренвиршката..  Crazy
от утре ме брйте!
 Blush

# 310
  • Мнения: 96
Аз малко пообърках диетата, за 2-ри път, но ще продължа все едно нищо не се е случило. Вчера беше 1-ят РД на сина ми и близнах малко торта, една глътка безалкохолна напитка, трохичка питка ...............  Embarassed

# 311
  • Universe
  • Мнения: 1 556
                          Здравейте,момичета!


    Днес ми е 10ти ден и съм -4кг.На 24 лунувах и само -0.500 Cry


Fanita,през тези 14дни,качи ли нещо???

    Мойте наблюдения са че за две седмици свалям и след това..........край!!!Застой!За това съм решила този път да прекратя диетата на 14тия ден и след няколко дни да я започна на ново!Страх ме е малко да не си кача килограмите!
През първия тур свалих 6кг.Почивах близо месец през който си хапвах всичко,само ограничавах хляба,но пиех доста биричка!Хапвах и сладко доста ,и успях да си ги задържа!

    Този път ще експериментирам!!!


Успех на Всички!!!

И аз съм като теб - каквото свалих - 7 кг, беше през 14-те дни. Сега съм на 19-ия ден и само 1 кг за 5 дена, при условие, че лунувах и тогава го свалих.
Май д-р Брайкова е -права newsm78 newsm78 - на 2 седмици - нова диета!!!

# 312
  • Мнения: 326
Привет приемате ли ем във вашите редици  Hug. Аз съм на тази диета вече 5 дни и съм -3кг.
Започнахме я с съпруга ми, но той се отказа, защото не му понасяше. Ставаше му лошо, падаше му кръвното. Порових се и стигнах до извода, че тази диета е подходяща само за хора с 0-кръвна група. Защото те се нуждаят от месо преди всичко. Аз съм такава и ми действа доста диетата, въпреки, че имах лошия късмет да се разболея и пия лекарства но иначе не ми пречи и диетата. Аз отслабвам точно както пише - първите 2 дни отслабвах по килограм на ден а 3 и 4 ден отслабнах още един. Така, че сега съм -3. Надявам се да продължи така.  Blush

Започнах от 61 и целта ми е 52-3кг. Успех на всички Hug

# 313
  • Мнения: 1 817
записвам се да следя дали е ефективна или не тази диета  Peace

# 314
  • Мнения: 40
 Whaasup
как върви при вас?
аз за 10тина дена - 5 килца  yesyes

Общи условия

Активация на акаунт