Разделно Хранене- част 7

Алеksче, да си ни жива и здрава, Разделна Лъвице, все така отзивчива и все така търпелива, амбициозна и спортна! Дано усмивката не Те напуска, дори и в трудните моменти, красиво Цветенце!
Ками, честит празник и на Теб с Твоята разделна 1/2, красива Разделна Кулинарке! Все такъв стимул бъди за другите, неуморно и фотогенично Момиче! Желая Ти реализиране на целите.
Мади, Татито хареса ли стихотворенията на Неса?
Шарли, а Ти започна ли пилатеса, доволна ли си от натоварванията? Поздравления за поредният - кг.
Джоя, никакви близки срещи с кантари да нямаш. Никаква депресия и не с 4 дни, а с месеци на РХ да се похвалиш, ако Ти допада идеята му! Ти не обичаш ли козунаци, или ще има изключения другата седмица?
ДидиП, Ти си била самичка, толкоз време, без помощ?! И как се справяше с всичко в къщи, с двете принцески и все пак намираше време да ни озариш с усмивката Си?! Дано Майчето Ти повече няма никакви болежки, защото ние имаме нужда от усмихнатата й дъщеричка сред нас!
Дани Дженкова, а свекърите как приемат идеята за РХ, Майчето си успя да я амбицираш?
НелиВБ, за сметаната, на Теб може и множко да Ти е дошла, ама на двамата Ти мъже едва ли. И цял ден сте изкарали на вегетаринско меню, без месо ли?
Ани33, как е по Варна? Успя ли да склониш Тинейджърката Си да Ти покаже училищната горска пътека?
Мина, тук Момичетата са много отзивчиви, така че адекватен съвет винаги ще получиш. А и на Теб няма да Ти е толкоз трудно, Ти си изпитала добрият ефект преди време, сега имаш само нужда от силно желение и мотивация за начален старт. Успех Ти желая!

Честит Празник на всички момичета с имена на цветя!!!
Бъдете много усмихнати красиви като цветята   

Използвате ли и как приготвяте тофу?
Днес опитах нещо като наденица само с  тофу и не беше лошо, но си мисля за нещо по леко. Ще ми е интересно да сготвя нещо вкусно.

Герганка, аз със сигурност няма да съм Ти от голяма помощ, защото не съм голям фен на готвенето, но да Ти кажа аз как го ям- обикновено вземам firm или extra firm и го хапвам в комбинация със пресна салата, или на тиган, леко запечено.

Честит имен ден на Алекс,бъди винаги отзивчива и красива 
Калида -свекърва ми е против всякакви диети и тя ме намира за по чарована когато съм закръглена Иначе когато сме на гости в тях винаги си има пържолки които мога да комбинирам със салата.Но аз си я карам по моя си начин
Честито на всички именнички -бъдете винаги желани ! 

ЧЕСТИТ ПРАЗНИК НА ВСИЧКИ ИМЕННИЧКИ, ДА СТЕ ЖИВИ И ЗДРАВИ !!!
                                         

Да Калида, целия ден изкарахме вегетариански, е вечерята не беше предвидена да е такава, но като ходихме на разходка и купихме пълнозърнести макарони и мъжо реши,че трябва веднага да ги опитаме. Защо има ли проблем?

Добро утро мили майчета   .Много съм щастлива днес и искам да споделя това с вас ,защото ви обичам всичките . Благодаря за поздравите и тъй като съм сигурна ,че и други мами ще ме поздравят, няма да споменавам имена, просто знайте, че ми е много приятно с вас  . Мина, ям аз, ям, обаче и спортувам ,миличка когато имаш време, пиши ми на лични, да споделиш за училището ,пл...  . Вчера се отпъпих да пазарувам, обаче щерката ме би по всички параграфи   .Тази вечер смятам да бъда неотразима ,избарала съм си един екстравагантен тоалет, лелееее.... Ох, аз съм в еуфория ,пък нямам много време .Обичкам ви, обичкам ви  ................   .   

ЧЕСТИТ ПРАЗНИК НА ВСИЧКИ МОМИЧЕТА СРЕД НАС, КОИТО ДНЕС ИМАТ ПОВОД! ДА СТЕ ЗДРАВИ, ЩАСТЛИВИ И МНОГО ОБИЧАНИ!

Благодаря на всички ви за поздравите към моята 1/2. Той остана изключително трогнат от внимнието ви /както и аз/.
Калида, вчера му организирахме страхотен ден и, въпреки лошото време, настроението у нас беше страхотно. Ако имам време довечера ще разкажа по-подробно. А сега изчезваме на разходка. Приятен ден на всички и много целувки от нас   

Алексче, бъди щастлива винаги, не само днес. И съм сигурна, че довечера ще си неотразима. Хубав ден ти желая

Здравейте мили момичета,

Калида още не ми е показала,днес я молих,но имало мач-хандбал в у-ще и отидоха да гледат,да викат за техните.
Малко ми е тъпо и самотно 1/2 я чакам да се прибере от командировка,щерката излезе .Мисля да релаксирам,че вчера тинейджърката прави парти у дома с нейни съученици-10 щури поберитета.Стените се тресяха по едно време   ,но няма как затова пък на тях им беше много весело,след тях си направих"фитнес" .

ХУБАВ РХ  И УСМИХНАТ ДЕН НА ВСИЧКИ,ОЩЕ ВЕДНЪЖ ЧЕСТИТО НА ВСИЧКИ ИМЕННИЦИ !

честит имен ден на всички момичета с имена на цветя и специално на теб Алекс!!!   Желая ви много щастие, здраве, любов и късмет!!!
Аз почнах пилатеса, натоварването е по-голямо от колкото си мислех. Понеже нали са бавни упражненията и първоначално бях останала с впечатление, че ще са лесни, но не би или поне за мен не са толкова безобидни, колкото си мислех. Доволна съм, вече два дни тренирам и имам мускулна треска на краката и дупето. Корема се притеснявам още да го натоварвам, че раждах със секцио и макар да не ме боли, когато се уморя чувствам леки придърпвания. Вече общо взето свикнах какво с какво мога да комбинирам и нещата започнаха да стават по-лесно, някак от самосебеси. Не се впускам в сложни комбинации, а се опитвам да ям едно или две неща едновременно и така почти няма шанс да сбъркам.
Хубав и весел празник ви пожелавам, ние отиваме на църква да си вземем клонки и цветя.   

Здравейте момичета!
Алекс -  Нека само обич топли твоите очи,
             нека сльнцето огрява дните ти с льчи,
             здравето да ти е спьтник всеки божи ден
             и 100 години да празнуваш този имен ден!
ЧЕСТИТ ПРАЗНИК НА ВСИЧКИ ПРАЗНУВАЩИ!

Момичета аз се хваля с още един ден разделно
Калида аз козунак не обичам ще наблегна на зелена салатка и агнешко направено от баба иначе по друг начин не го ям не ми харесва баба прави най-хубавото печено агне ан света ))
Пак въпрос изникна
Ако съм яла свинско колко време да чакам за да ям пилешко ?
като различни видове белтъчини ли ги третирате ?

Ама съм и аз една мека Мария. Снощи ходихме на гости, на имен ден естествено и домакините бяха спретнали такава трапеза Та влизам аз и викам ще ям разделно, малко салатка, малко месце и чашка ракия за наздраве, е да ама не. Устоях точно 15 минути и смесих всички възможни хранителни групи в едно. Сега предвидливо съм се записала при лунатичките, та довечера в 20, 15ч ще разтоварвам. Та утре съм само на фрешове. Джоя не бях се замисляла за различните видове месо, аз съм ги смесвала, но дали е правилно, не знам. По-опитните ще се изкажат. Хайде хубав и усмихнат ден от мен, отивам да правя упражнения, че се чувствам много зле. 

  Здравейте,мили момичета 
  Алекс,честит празник,мила/макар и със закъснение/  Много,много щастие,късмет,любов,успехи ти пожелавам от сърце Вярвам,че си била неотразима снощи
   Joya,поздравления за упоритостта ти в РХ Аз пък,за разлика от теб,агнешко не ям,но козунак много обичам За месата-аз правя пауза от около 3-4 часа,но зависи какво количество си изяла -напр.ако хапна пилешко бутче или пържола,правя голяма пауза,но понякога,ако месото е добавка в малко количество към салата например,то основното ми ястие може да се състои от друг вид месо-казвам как постъпвам аз При мен е по-важно да не се смесват белтъчините от разл.групи-месо+млечни,или месо+бобови и т.н.
    Sharli,не се коси за прегрешенията-всеки ги прави от време на време
  Хубав ден на всички 

На именичките от вчера пожелавам много любов, здраве и красота. Съжалявам, че ви поздравявам чак днес, но вчера нямах време да седна на компютъра.

Покрай моите терзания от последната седмица стигнах 51, но вчера майка ми имаше имен ден и похапнах малко неразделно, затова и днес не се претеглих. В събота си устроих среща на кафе със сестра ми и една приятелка, а вечерта с други приятели ходихме на заведение на брега на морето (на закрито разбира се  ) и после на дискотека, в резултат на което съм доста по-добре. Още веднъж благодаря на всички вас за загрижеността и топлите думи 

Устроих си и прилична шопинг терапия. Купих си обувки, за което съм много доволна, че си търся от 3 седмици и едни черни дънки 7/8. От последните нямах нужда  ама така се ентусиазирах, че се побрах в 26 номер, че не устоях. След това подарък за майка ми, подаръче символично и за Грета, че е кръстена на баба си Маргарита и... се прибрах с минус почти 1/3 от заплатата си.

  Сега ще я мисля как ще наредя и другите разходи за сметките, бензин, масажи и за фотоепилацията, с която се захванах преди месец.

Днес още нищо не съм яла - няколко кафенца само. Взела съм си екипа за фитнес. Мисля тази вечер след работа да отида, макар че ужасно ме мързи и нямам особено настроение, ама нали това е целта-да ми дойде такова. Май е по-добре да си взема карта, че така няма увъртане. На първо време мисля да правя само кардио на пътеката, че разполагам с много малко време и не стига и за тренировка с тежести. Не съм се отказала и от велото-ама него само когато не ходим след работа на кафе докато правя диктовки на Грета, че да минава по-бързо времето.

Ами това е от мен. Лек ден и седмица на всички! 

Здравейте мамчета   .До сега нямах нет и затова не можах да ви пожелая добро утро. Снощи си прекарах прекрасно, бях много щастлива  ,с готина компания ,комплиментите хвърчаха отвсякъде . Сега като препрочитам написаното от вас, направо се просълзих от топлите пожелания на всички, а Юзерчето направо ме разплака с този невероятен стих... Благодаря ви че ви има  .Снощи дори успях да бъда на разделно ,прегреших малко с алкохола ,като си пийнах ракия и малко вино, но пък такива нотки ми дойдоха, че...  Желая ви прекрасен пролетен ден   .