ТОЧКОВА ДИЕТА-за сериозни мами и девойки

  • 57 001
  • 284
  •   1
Отговори
# 240 14 апр. 2007, 18:33 ч.
Здравейте момичета !
Много се радвам, че всички сте толкова доволни от тази диета. Това само ме кара да продължавам да я прилагам и да не се отказвам  Simple Smile

Спазвам я от 2 дни по таблицата, която е публикувана в 1вата страница на темата, но на мен ми казаха че 1вата седмица се прави с по 5т на ден и след това се увеличават точките с всяка седмица докато не се стигнат 20  Confused но като видях че има резултат и с 40 точки мисля от утре да карам така  Laughing и ще си позволявам малко шоколад, защото вече не издържам Embarassed

# 241 14 апр. 2007, 18:55 ч.
  • Мнения: 664
Vicky24 успех, аз днес сигурно, ще направя малко повече от 40 т. защото ядох ябъла, но по-важно е да не дебелея

# 242 15 апр. 2007, 14:29 ч.
  • Мнения: 3 453
Момичета пак съм си с вас тия японски неща не са за мен...не ми пречи толкова гладуването при японската колкото ограничението в избора на храна.Писва ми.От утре се точкувам пак,защото днес вече ядох пържола и после крем карамел.

# 243 15 апр. 2007, 16:41 ч.
  • Мнения: 664
днес хапнах месо и салата; за вечерта мисля да ям салата с кисело мляко.гледам да ве4ерям преди 19 часа, но не винаги ми е възможно

# 244 15 апр. 2007, 17:27 ч.
Здравейте всички точкуващи!И аз мисля да се включа във вашите редици макар, че имам да свалям 15 килца.Не са ми ясни часовете на закуска,обед и особено на вечерята.Моят дневен режим е малко изместен:закуска в 11 ,обяд около 15-15.30 и вечеря около 21часа.Засега нямам възможност да го променя.Не мога да отворя табличката дадена от Крисси на 7 страница,ако може да я пусне още веднъж ще съм и много благодарна.От утре и аз започвам да точкувам.Успех на всички в борбата срещу килцата!

Последна редакция: пн, 16 апр 2007, 11:32 от пиф

# 245 16 апр. 2007, 09:46 ч.
  • Мнения: 105
Мърдам линийката!!! Много добре ми се отразява диетката, а и когато не си позволявам да хапвам след 18-19.00 ч. резултатите са още по-бързи! Съветвам и всички вас вечер, след тези часове да се пие само водичка и сами ще се убедите, че има резултат!
 Hug

# 246 16 апр. 2007, 10:30 ч.
  • Мнения: 186
Здравейте на всички. Аз съм от скоро в този форум и все още не успявам да разгледам всичко. Тук има много хубави неща и полезни за четене. Тази диета така като я чета много ми харесва, а и гледам, че всички сте много доволни от нея. Сега си я принтирах и от днес започвам да я пилагам, за това вече и аз ще се включвам във вашите разговори. Трябва да смъкна поне 10 килца #Crazy newsm78 а и ходя на Тае Бо и се надявам да стане по-бързо. Благодаря ви  Peace  bouquet

# 247 16 апр. 2007, 10:44 ч.
  • Мнения: 3 453
Добро утро милички  bouquet
Аз съм си пак при вас.Снощи бях на рож.ден и хапнах салата и половин пържола и три коли лайт..и реших от днес да си направя по строга точковата,че вного се лигавих тоя месец.Свалих 2-3кг и айдееее.Та сега започвам с по 5 точки на ден и всеки понеделник ще ги увеличавам с по 5.Тази седмица ще гледам да карам само на месо и по един зеленчук вечер.Няма време ей сега ще се стопли още повече а имам още цели 9кг.Дано за два месеца успея да ги сваля,че октомври съм и булка трябва да съм слаба. ooooh!

# 248 16 апр. 2007, 11:02 ч.
Добро утро на всички!От днес и аз съм на диета и закусвах само малко сирене и кафе.Ще видим как ще е по нататък.Моите мъже са малко сърдити,че мама е на поредната диета,но се надявам на тях да не им се отрази-нали скарата е разрешена.До скоро.

# 249 16 апр. 2007, 11:03 ч.
  • Стара Загора
  • Мнения: 121
започвам и аз по този начин..допада ми..
досега си карах по свой си режим и съм доволна.., но ще пробвам с това..да видим дали няма да има по-бързи резултати..  Praynig

# 250 16 апр. 2007, 11:50 ч.
  • София
  • Мнения: 2 530
Здравейте момичета. Приемате ли още една позакръглена дама? Крисси, мога ли да помоля да ми пратиш на bifana@mail.bg таблицата, защото не ми се отваря линк-а. Благодаря.

# 251 16 апр. 2007, 12:46 ч.
  • Мнения: 186
Много ще съм ви благодарна ако ми я пратите и на мен lidia_z@abv.bg
 Praynig  bouquet

# 252 16 апр. 2007, 12:49 ч.
  • Мнения: 3 453
А на първа страница не я ли виждате?

# 253 16 апр. 2007, 13:18 ч.
  • Мнения: 664
здравейте,
днес ще съм на 4 ябълки-за да мога да спазя 40-те точки, а утре ще лунувам.
аз в момента не свалям, ама и не качвам.след сряда съм решила да съм на риба и постно месо

# 254 17 апр. 2007, 08:33 ч.
  • Мнения: 3 453
здравейте момичета   bouquetДнес ще опитам да лунувам..ако не издържа довечера ще си хапна 5-те полагащи ми се точки.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата