ТОЧКОВА ДИЕТА-за сериозни мами и девойки

  • 56 900
  • 284
  •   1
Отговори
# 30
  • Бургас и някъде на изток в Лондон
  • Мнения: 147
Записвам се и аз. От скоро ми попадна тази диетка и смятам да се метна, че с тези 12 килца дето си ги валача от бременноста немога да се понасям.Чета доста добри отзиви но май ще ми е трудно с менюто

# 31
  • Мнения: 3 453
То корема ти се е свил   и не ядеш  чак толкова много. НА  ВСИЧКИ  ЖЕЛАЯ  УСПЕХ!!!!!!!!!!!!!

Благодаря,успокоих се,ще гледам да избягвам сладкото,но ето тази вечер много ми се яде нещо сладко.Кажете някоя рецепта за антивъглехидратно сладичко  newsm17

Вчерях великденска салата,нищо друго не ми се ядеше,наистина корема ми се е свил,ям по-малко и се засищам по-бълзо.

Казвайте какво хапвате,само аз ви споделям Sad newsm45

Alex добре дошла при нас  bouquet

Последна редакция: пт, 23 мар 2007, 20:38 от Kpuccu

# 32
  • Мнения: 95
И аз да се запиша в темата. От 11 дни вече тормозя мъжа ми с тази диета и ефекта е минус 5 кг, мислим още 10 дни да изкара на този режим. Съставила съм му меню, което е доста еднообразно. Сутрин - варено яйце, сирене, кашкавал, обяд - салата, месо, вечеря - салата+яйце, месо или пък печени чушки със сирене и яйца.Пие доста чай през деня.Позволява си и по 1 коф.кисел мляко. "Месо" имам в предвид пържола на тиган свинска или пилешка.

Последна редакция: сб, 24 мар 2007, 08:27 от kokomama

# 33
  • Бургас и някъде на изток в Лондон
  • Мнения: 147
Задължително ли е да се закусва при тази диета?Аз май доста често пропускам закуската


# 34
  • Мнения: 231
Здравейте момичета,
тази диета съм я спазвала преди година ,1 1/2 ,имаше ефект разбира се,колко ще ги запазиш вече килограмите е  newsm53
Моя съвет е яжте плодове може да закусвате с тях,така на организма  няма да му липсват витамини,или нужда от нещо сладко. smile3521
 newsm10успех в начинанието

# 35
  • Мнения: 3 453
Salem. днес обядвах шопска салата,но понеже съм болна реших да се подсиля с витамини и следобеда изпих сока на два грейпфрута и изядох 4 кивита и незнам по колко точки са. newsm78Имаш ли някаква идея? ThinkingНищо друго не ми се яде само сочни неща.

# 36
  • Мнения: 258
250 мл сок от грейпфрут  е 42 точки, за кивито нищо никъде не пише, но по принцип -доста, но не се впрягай чак толкова, дояло ти си е -хапнала си си. Утре ще внимаваш!

# 37
  • Мнения: 3 453
250 мл сок от грейпфрут  е 42 точки, за кивито нищо никъде не пише, но по принцип -доста, но не се впрягай чак толкова, дояло ти си е -хапнала си си. Утре ще внимаваш!

Еееееееее моят сок беше наполовина най-много 100 мл нямаше пълна чаша/то от един плод/.Кое е доста кивито ли?Би ли ми пратила на мейла твоите точки?И каквато информация имаш свързана с диетата..по колко точки на ден...на едно место четох 20 на друго 40.. PraynigАз май доста неща нямам-k_deleva@abv.bg?.Благодаря предварително.  bouquet

# 38
  • Мнения: 258
Крисси виж си на личните Ако имаш още въпроси  питай

# 39
  • Мнения: 2 956
.Кажете някоя рецепта за антивъглехидратно сладичко  newsm17

Сметана с мъъъничко мед , или какао...а може и кисело мляко с какао и мед...със сигурност няма да изядеш промишлени количества  Peace

# 40
  • Мнения: 3 453
благодаря ти Дика,днес се изложих с толкова много плодове,от  утре ще съм внимателна и ако ми причернее за сладко ще пробвам рецептата ти. Hug  bouquet

salem,а това за грейпфрута от къде го имаш и за кивито..аз от нета имам всички таблици и там не ги намирам?

# 41
  • Мнения: 258
от таблицата която ти си дала(в началото на темата) Виж сок от грейлфурт  А за кивито- нищо никъде не пише.

# 42
  • Мнения: 3 453
от таблицата която ти си дала(в началото на темата) Виж сок от грейлфурт  А за кивито- нищо никъде не пише.
(

Лелее тази хрема ме е побъркала...много съм застреляна.Извинявай и благодаря. Hug

# 43
  • Мнения: 794
Здрасти, Криси!
Защо досега не си ми писала за хубавата тема, която си открила? Тъкмо имах идеята да ти предложа да направиш точно такава нова тема, пък ти си се сетила отдавна.
Моята одисея със зелевата супа приключи неуспешно. След 5 дни ужасно гладуване, придружено с причерняване и постоянно стържене на корема, отслабнах с има-няма 0.900 гр.
От понеделник минавам на точковата и ме бройте от вашия отбор!
Diana7102, напълно те разбирам относно зелевата супа, аз претърпях голям провал, въпреки че строго спазвах диетата до 6-тия ден. Може би се дължи на факта, че съм 0 кръвна група, не знам. Ти коя кръвна група си?

# 44
  • Мнения: 3 453
Здрасти, Криси!
Защо досега не си ми писала за хубавата тема, която си открила? Тъкмо имах идеята да ти предложа да направиш точно такава нова тема, пък ти си се сетила отдавна.


Писах в Ренетската тема и поканих всички които имат желание
явно си пропуснала да го прочетеш.Добре дошла си  bouquet
Храня се от зеленчуците в таблицата и месото/чат пат и някой плод/Кое ти си вижда с толкова много точки???Все пак са разрешени 40 на ден докато отслабваш и после за поддръжка 70-75т.За 40 т. можеш да си измислиш страхотно меню.Аз дори понякога не мога да ги запълня и дяже се побирам в по-малко.

Общи условия

Активация на акаунт