Да се запиша и аз,от 3 дни съм на тази диета,но още не съм се теглила.Много ме измъчва нуждата от сладко.Доста продукти ги няма в таблицата и незнам как да ги смятам.
- Публикувана: 22 март 2007, 14:04 ч.
- Последно мнение: 21 апр. 2007, 11:01 ч.
ТОЧКОВА ДИЕТА-за сериозни мами и девойки
Стана ми доста интересно за тази диета и ще се опитам и аз. 
Може ли да се хапват няколко продукта наведнъж ??? 
Пр.домат,сирене,месце ит.н , в смисъл не е задължително като разделното хранене да се делят продуктите????
Пр.домат,сирене,месце ит.н , в смисъл не е задължително като разделното хранене да се делят продуктите????Може скъпа,няма проблем и аз си ги меша.
Ами момичета незнам какви рецепти да споделя,всеки ден си ги измислям.Вече не помня какво съм яла примирно в събота.Помогнете си с рецептите отНВД-то само си сметнете точките. 
Здравейте, Точици!
И аз днес съм при вас, след като минах безуспешно през мъчението на зелевата супа!
Много се кефя, че мога сутринта например да пия кафето си с мляко, но пак да не си превиша точките. Освен това мога да си позволя и 50 гр. от любимите ми ядки. Дано обаче да отслабвам, защото при НВД тези неща не ги консумирах, а пак не слабеех.
Крисси, какъкв ти е резултатът засега?
И аз днес съм при вас, след като минах безуспешно през мъчението на зелевата супа!
Много се кефя, че мога сутринта например да пия кафето си с мляко, но пак да не си превиша точките. Освен това мога да си позволя и 50 гр. от любимите ми ядки. Дано обаче да отслабвам, защото при НВД тези неща не ги консумирах, а пак не слабеех.
Крисси, какъкв ти е резултатът засега?
Здравейте, Точици!
И аз днес съм при вас, след като минах безуспешно през мъчението на зелевата супа!
Много се кефя, че мога сутринта например да пия кафето си с мляко, но пак да не си превиша точките. Освен това мога да си позволя и 50 гр. от любимите ми ядки. Дано обаче да отслабвам, защото при НВД тези неща не ги консумирах, а пак не слабеех.
Крисси, какъкв ти е резултатът засега?
И аз днес съм при вас, след като минах безуспешно през мъчението на зелевата супа!
Много се кефя, че мога сутринта например да пия кафето си с мляко, но пак да не си превиша точките. Освен това мога да си позволя и 50 гр. от любимите ми ядки. Дано обаче да отслабвам, защото при НВД тези неща не ги консумирах, а пак не слабеех.
Крисси, какъкв ти е резултатът засега?
2кг,ама какво мляко скафе скъпааааа то е 41 точкиииииии
Недей така я карай.И с ядките по-леко..не всеки ден 
Много пъти съм се опитвала да спазвам диетата обаче все не успявам. Днес реших пак да опитам 
нищо не губя.
Сега ядох омлет от 2 яйца + резенче сирене.
Гледам омлет 2 яйца е 1 точка, сиренето за 100гр. също е 1 точка (аз да съм изяла 50-60 гр сирене ама го броя за 1 точка)
Хапнах също 5-6 кисели краставички ама за тях не мога нещо да намеря точки ..
Криси някаква идея за краствичките 
Като туршия ли да ги смятам... и според теб 6 краставички колко ли тежат ? 
нищо не губя.Сега ядох омлет от 2 яйца + резенче сирене.
Гледам омлет 2 яйца е 1 точка, сиренето за 100гр. също е 1 точка (аз да съм изяла 50-60 гр сирене ама го броя за 1 точка)
Хапнах също 5-6 кисели краставички ама за тях не мога нещо да намеря точки ..
Криси някаква идея за краствичките Като туршия ли да ги смятам... и според теб 6 краставички колко ли тежат ? 
Звучи интересно и мисля да пробвам 
в началото, където си описала точките пише, че кафе без захар е 0 т. Дори цяла чаша мляко да е пила с кафето пак се получават 6 точки. Как ги сметнахте тези 41?
И още нещо да попитам - картофите колко точки са. Има само картофено пюре.
2кг,ама какво мляко скафе скъпааааа то е 41 точкиииииии Недей така я карай.И с ядките по-леко..не всеки ден
Недей така я карай.И с ядките по-леко..не всеки ден в началото, където си описала точките пише, че кафе без захар е 0 т. Дори цяла чаша мляко да е пила с кафето пак се получават 6 точки. Как ги сметнахте тези 41?И още нещо да попитам - картофите колко точки са. Има само картофено пюре.
Хапнах също 5-6 кисели краставички ама за тях не мога нещо да намеря точки .. Криси някаква идея за краствичките Като туршия ли да ги смятам... и според теб 6 краставички колко ли тежат ?
Криси някаква идея за краствичките Като туршия ли да ги смятам... и според теб 6 краставички колко ли тежат ? 100гр.кис.краставички имат 2т.
Бонбонче-Мляко с какао 250мл/кафе/ 41 ти как ги сметна 6?
-прочети в началото на темата.