"Дневникът 10" - да отслабнем всички заедно

  • 27 111
  • 894
  •   1
Отговори
# 45 16 апр. 2007, 07:57 ч.
  • Мнения: 311
Добро утро и от мен.Хич нямам с какво да се похваля.
Вече 3-ти ден ставам и си казвам-днес ще ям така,че да отслабна.
И какво мислите-хапна ли една сладка или нещо друго,след тях още 5.
Ужасно е,обяснявам си го с това,че ще ми идва,ама чак след 10 дни чакам. Shocked
Явно не е от това.И днес уж решавам,че няма да плюскам,дано да стане.
Сега пия кафе с мляко. Grinning

# 46 16 апр. 2007, 08:13 ч.
  • Мнения: 3 647
Цитат на: sweetrozi в пн, 16 апр 2007, 07:57
Добро утро и от мен.Хич нямам с какво да се похваля.
Вече 3-ти ден ставам и си казвам-днес ще ям така,че да отслабна.
И какво мислите-хапна ли една сладка или нещо друго,след тях още 5.
Ужасно е,обяснявам си го с това,че ще ми идва,ама чак след 10 дни чакам. Shocked
Явно не е от това.И днес уж решавам,че няма да плюскам,дано да стане.
Сега пия кафе с мляко. Grinning
хехех позната история
 но  понеделник е най-подходящия ден да започнеш
успех
  bouquet

# 47 16 апр. 2007, 08:45 ч.
  • Мнения: 2 811
момичета, как върви? аз имам напредък някакъв. определено съм под 59 кила но над 58 . варирам ги, не ми се сяда на строга диета, гледам да се храня разумно и да спортувам, но май така няма да постигна нещо много бързо... тоест няма да отчитам резултати всяка седмица, поне не и от килограм... Crossing Arms Crossing Arms мисля утре да правя лунната. а днес много спорт и леко хапване.

# 48 16 апр. 2007, 08:49 ч.
  • Мнения: 311
Аз от лунна се отказах след 2 пъти успешно провеждане и сваляне по 1кг.

Цял ден мисля за храна,а вечер колкото и малко да хапна ми става адски зле.

И след 2 дни си връщам този кг.
 
Затова просто гледам да ям по-малко.

Днес мисля чак на обяд да ям,а след час излизаме с малката-най-добрия фитнес е това.

Че ми омръзнаха тези кг да ги влача вече 1г,а преди това бяха и повече.

# 49 16 апр. 2007, 09:07 ч.
  • Мнения: 365
Гутен морген мацки.
 sohappy
Приемате ли компания за кефето? kaffeetrmker_2
 Аз от днес реших да сам на диета, 4е през последните дни яденето беше яко, но съм се зачудила сред този богат избор от диети коя да си избера.  Thinking
Това за мен е задача с повишена трудност. Да се надяваме, че ще стигна да някакво решение преди да съм нападнала хладилника.

# 50 16 апр. 2007, 09:10 ч.
  • Мнения: 685
Добро утро милички! ! !
Аз съм отново в играта -1 кг. ! ! ! Много съм щастлива! ! !

# 51 16 апр. 2007, 09:14 ч.
  • Мнения: 1 416
добро утро и от мен мили момичета аз съм настроена толкова полужително да се храня съвем малко от днес че мисля че ще се преборя с изкушенията сладко не обичам ама пица спагети банички и питки обужавам снощи казах на домашните сладури че няма да им меся цяла седмица ще копуваме хляб от магазина иначе не става.Искам да ви питам нещо съм згафила с линииката за отслабване незнам как да си променя кг на нея маи ще трябва нова да си направя приятен и усмихнат ден сладурки

# 52 16 апр. 2007, 09:15 ч.
  • Някъде на път....
  • Мнения: 10 351
Добро утро на всички диетуващи!
Мирандичка, в таблицата си ме написала tililieva, махни едното "li" моля Peace

# 53 16 апр. 2007, 09:15 ч.
  • Мнения: 365
Цитат на: Belinea в пн, 16 апр 2007, 09:10
Добро утро милички! ! !
Аз съм отново в играта -1 кг. ! ! ! Много съм щастлива! ! !

А Belinea тъкмо си ми на къс пас, я да те питам нещо. Четох че си отслабнала със "зелева супа" на хапчета. За колко дена ти стигнаха хапчетата? колко свали докато ги пи? Имаше ли физ. натоварване и сега на каква диета си?

# 54 16 апр. 2007, 09:21 ч.
  • Мнения: 1 416
Цитат на: Triniti в пн, 16 апр 2007, 09:07
Гутен морген мацки.
 sohappy
Приемате ли компания за кефето? kaffeetrmker_2
 Аз от днес реших да сам на диета, 4е през последните дни яденето беше яко, но съм се зачудила сред този богат избор от диети коя да си избера.  Thinking
Това за мен е задача с повишена трудност. Да се надяваме, че ще стигна да някакво решение преди да съм нападнала хладилника.
и аз незнам решила съм да си направя днес от прословутата зелева супичка пък ще видиме

# 55 16 апр. 2007, 09:27 ч.
  • Мнения: 365
Цитат на: мами 73 в пн, 16 апр 2007, 09:21
и аз незнам решила съм да си направя днес от прословутата зелева супичка пък ще видиме

Дано издържиш. Аз само като си спомня за този балвоч и ми се повдига  Sick

# 56 16 апр. 2007, 09:33 ч.
  • София
  • Мнения: 3 679
Привет от мен!
Защо сте ме изключили от табличката- аз си дадох мерките в събота Cry Cry Cry
Знам, че не съм от най-редовните,нямам много килца за сваляне,а см.,ама ми беше приятно да съм при вас-давахте ми стимул...
 Cry   Cry   Cry

# 57 16 апр. 2007, 09:35 ч.
Добро утро и от мен! Пия си чая и ще ръфам ябълки, а може ли и 1-2 кафенца да изпия? Thinking newsm78

# 58 16 апр. 2007, 09:44 ч.
  • Мнения: 2 099
Добро утро на всички. Аз тъкмо сложих мънинкото пак да спи, че стана много рано и не можах да пия кафе, а без него не мога. В момента съм с кафенце пред компа и вече съм доволна.
Аз да ви се оплача вчера доста се поизложих с първия си ден подготовка за Лунната диета. Сутринта като ходихме при свекърва ми без да се усетя си взех 1 шоколадов бонбон и го хапнах и чак тогава се усетих, че съм на диета. Следобеда, като отворих хладилника за к.млекце и като видях един сандвич от филийка със салам и кашкавалче, който съм си правила предния ден и съм го забравила не се стърпях и го изядох. Днес мисля да съм стриктна и ще си сложа мои снимки на хладилника  по бански преди и сега- няма начин това да не ме откаже от храната.
Belinea само да знаеш как ти завиждам за свалените килца и упоритоста, дано и аз се справя за вбъдеще по-добре, че без хлябче много зле се чувствам, въпреки че по принцип ям малко от него.

# 59 16 апр. 2007, 09:45 ч.
  • Мнения: 794
Добро утро и от мен!
От днес отново съм на Японската, започвам от първия ден. но аз си пия кафето с мляко и не съм заболязала това да се отразява на ефекта от диетата. Добавям си и подсладител на Хуксол и кафенцето става много хубаво!
Има ли други японки тази седмица, да диетуваме заедно?
Крисси, ти на коя си?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата