някой може ли да каже точни резултати от тази диета 
- Публикувана: 19 апр. 2007, 16:17 ч.
- Последно мнение: 16 окт. 2007, 13:07 ч.
Точкова диета за сериозни мами и девойки 2
Здравейте!
Отново се включвам. Крада от работното време.
Ioan4etto аз нямам кантар и не се меря, но вчера ми казаха, че съм отслабнала!!!!!!
Аз имам доста за сваляне и може би за това ми личи.
Последния път когато се мерих бях 74 кг. в един сайт видях, че за моят ръст 172 след 71,5 кг. си с наднормено тегло
Сега си поставям цел да сваля поне в 60- те да съм, примерно 68.
Pokcu не мога да ти дам точни резултати. Мадамата, която ми я даде беше свалила, аз също свалих (тогава бях по-слаба - 68). Аз я почнах със зълва ми, но тя каза, че от тази диета ще напълнее, но тя е 47 кг. и мечтаеше да е 45. Но тя се храни по-малко - 2 или 3 плода и 2 салатки. Месо не яде и логично, че това и идва в повече.
А на мен също най-много ми липсват ябълките, но всеки ден ям 1 ябълка в 17 ч. (избирам си най-голямата в магазина)
Преди ми липсваше сладкото (сега не) и хапвах LZ натурален 1/2.
А за мен тази диета е подходяща, защото съм с отстранена щитовидна жлеза и за мен е противопоказно да гладувам. (след операцията качих доста, докато настроихме дозата на хормона).
Успешен ден!
Отново се включвам. Крада от работното време.
Ioan4etto аз нямам кантар и не се меря, но вчера ми казаха, че съм отслабнала!!!!!!
Аз имам доста за сваляне и може би за това ми личи.
Последния път когато се мерих бях 74 кг. в един сайт видях, че за моят ръст 172 след 71,5 кг. си с наднормено тегло
Сега си поставям цел да сваля поне в 60- те да съм, примерно 68.
Pokcu не мога да ти дам точни резултати. Мадамата, която ми я даде беше свалила, аз също свалих (тогава бях по-слаба - 68). Аз я почнах със зълва ми, но тя каза, че от тази диета ще напълнее, но тя е 47 кг. и мечтаеше да е 45. Но тя се храни по-малко - 2 или 3 плода и 2 салатки. Месо не яде и логично, че това и идва в повече.
А на мен също най-много ми липсват ябълките, но всеки ден ям 1 ябълка в 17 ч. (избирам си най-голямата в магазина)
Преди ми липсваше сладкото (сега не) и хапвах LZ натурален 1/2.
А за мен тази диета е подходяща, защото съм с отстранена щитовидна жлеза и за мен е противопоказно да гладувам. (след операцията качих доста, докато настроихме дозата на хормона).
Успешен ден!
Фемимодела струва 14 лв.Честно казано първите две седмици го пих без да спазвам диета и ефект нулев.Но прочетох тук във форума че едно момиче с точкова диета и Фемимодел е свалила 10кг. за месец мисля та сега 6те видим 
Не е хубаво да го пиеш ако си бременна или кърмиш , но предполагам ти такъв проблем нямаш.
Относно кантара по-добре си купи електронен моят си е обикновен и нещо не мери както трябва малко да си промениш стойката и кг. са други. А за момента щом нямаш кантар можеш да си мериш мерките със сантиметъра така със сигурност ще разбереш дали сваляш
Не е хубаво да го пиеш ако си бременна или кърмиш , но предполагам ти такъв проблем нямаш.Относно кантара по-добре си купи електронен моят си е обикновен и нещо не мери както трябва малко да си промениш стойката и кг. са други. А за момента щом нямаш кантар можеш да си мериш мерките със сантиметъра така със сигурност ще разбереш дали сваляш
