Под вечеря по желание аз разбирам наистина пожелание , не от менюто и понеже на мен най много ми липсва сиренцето мисля да си хапна едно сирене по шопски за вечеря 
- Публикувана: 27 апр. 2007, 17:35 ч.
- Последно мнение: 3 юни 2007, 19:05 ч.
Диета "Японско чудо" - 6част
Някой беше споменал в предната тема ,че вечерята по желание е всичко от седмичното меню ,т.е. нищо ново 
. Но предполагам всяка от нас ще си го интерпретира по нейн си начин 
Dreams , слагай подправки-черен/червен пипер,копър,магданоз, сух джинджър(много върви с риба),чесън(винаги променя вкуса на 1 ястие). Ако си варите месото-слагайте във водата да врят целина,моркови и какъвто там зеленчук имате. Аз сега си правя рибата и си сложих 1 бурканче белени дълги домати(без добавки) ,че са по-сладички и в пъстървата наредих нарязани чеснови скилидки и мноого черен пипер . Дано стане нещо
Също се сетих ,че телешко варено е доста диетична храна(без картофа) и много вкусно с лимон и магданозче..
Аз се моля да издържа уикенда ,че мъжо като си е вкъщи все гризка нещо и аз само точа лиги....
. Но предполагам всяка от нас ще си го интерпретира по нейн си начин Dreams , слагай подправки-черен/червен пипер,копър,магданоз, сух джинджър(много върви с риба),чесън(винаги променя вкуса на 1 ястие). Ако си варите месото-слагайте във водата да врят целина,моркови и какъвто там зеленчук имате. Аз сега си правя рибата и си сложих 1 бурканче белени дълги домати(без добавки) ,че са по-сладички и в пъстървата наредих нарязани чеснови скилидки и мноого черен пипер . Дано стане нещо
Също се сетих ,че телешко варено е доста диетична храна(без картофа) и много вкусно с лимон и магданозче..
Аз се моля да издържа уикенда ,че мъжо като си е вкъщи все гризка нещо и аз само точа лиги...
. Някой беше споменал в предната тема ,че вечерята по желание е всичко от седмичното меню ,т.е. нищо ново .
. Точно така е, за съжаление
, но предполагам, че една по-свободна интерпретация само би свършила услуга на метаболизма. 
Здравейте момичета,
аз малко се покрих на последък, защото съм виновна. Зарязах диетата на 3я ден
Ама след като вкарах няколко лъжици шоколад с цел успокоение на нервите и то така се случи.....
Както и да е , не съжалявам особено, защото тази седмица ми се събират много празници, пътувания и ... няма как да си варя яйца
Но днес имам годишнина от сватбата и по този повод ви черпя
аз малко се покрих на последък, защото съм виновна. Зарязах диетата на 3я ден
Ама след като вкарах няколко лъжици шоколад с цел успокоение на нервите и то така се случи.....Както и да е , не съжалявам особено, защото тази седмица ми се събират много празници, пътувания и ... няма как да си варя яйца
Но днес имам годишнина от сватбата и по този повод ви черпя
Здравейте отново 
Завърнахме се от кратката почивка успях да издържа на всички изкушения които ми поднасяха на вечеря . Хрупах си морковите и си дъвчех яйчицата .Нито сочните пържолки ,нито хрупкавите картофки ( които цяла вечер ми се усмихваха и ми подвикваха " Хапни ме де " ) успяха да ме изкушат . На 2 май приключвам (14ден) с диетката и направо ми се връзва с лунната. Четох някъде из нета че след пълнолуние по бързо се сваляло,ще се пробвам с някоя плодова диетка и после пак ставам японка . Ама първо малко да почина .
Успех на всички японки
Завърнахме се от кратката почивка
успях да издържа на всички изкушения които ми поднасяха на вечеря . Хрупах си морковите и си дъвчех яйчицата .Нито сочните пържолки ,нито хрупкавите картофки ( които цяла вечер ми се усмихваха и ми подвикваха " Хапни ме де " ) успяха да ме изкушат . На 2 май приключвам (14ден) с диетката и направо ми се връзва с лунната. Четох някъде из нета че след пълнолуние по бързо се сваляло,ще се пробвам с някоя плодова диетка и после пак ставам японка . Ама първо малко да почина .Успех на всички японки
Noia[/b] пишеш, че не правиш диетата за пръв път, би ли споделила досега по колко дни си я правила и какви резултати си постигнала, успяла ли си да задържиш свалените кг.
За съжаление само я почвам, без да я доведа до успещен край, за това не мога да се похваля с никакви резултати. Но мъжът ми я направи преди 2 години в продължение на 3 седмици, свали 12 кг и от тогава не е качил и грам.
Не знам защо се провалям така, един ден не мога да издържа. Явно не е моята диета. 
Да се отчета, вчера като никога издържах първия ден, бях и на фитнес 40 минути и резултатът е 1,4 кг. 
Много съм доволна, днес определено ми е по-леко с диетата, при мен е важното да я започна веднъж. Изядох си яйцата, но ще лунувам до утре вечер, тогава ще похапна пържолка. Успех на останалите. 
Много съм доволна, днес определено ми е по-леко с диетата, при мен е важното да я започна веднъж. Изядох си яйцата, но ще лунувам до утре вечер, тогава ще похапна пържолка. Успех на останалите. 