Аз продължавам и досега съм на 1 кафе, около 1л. вода и за следобяда мисля един фреш. Пък да видим какво ще стане утре 
- Публикувана: 15 май 2007, 15:54 ч.
- Последно мнение: 23 май 2007, 09:31 ч.
~ Лунна диета 16.05.07 г. / Сряда / НАЧАЛО : 22:26 ч. ~
__MIMA__, galiq_82 i Andjy вие защо продължавате с диетата, нали фазата на луната е само 24 4аса или просто така сте решили да направите, или ве4е сте пробвали да я държите два дни и сте доволни? 
Аз не знам дали да се опла4а или да се похваля. До 16 4аса успях да издържа с две, кафета и 4-5 литра вода. До това време се цедих 2 пъти,още кармя малкия и кърмата ми намаля двойно
,въпреки 4е се наливах за да го предотвратя. Та към 17 си хапнах и аз салатка с доматки и сиренце, а по касно и една рибена консерви4ка. Днес ви 4ета и гледам нйакои са се стопили направо с цели - 2,800кг, та реших иаъ да се потегля, ей така просто да видя как са цифрите. За мое голяма изненада сам -1 кило. 
Супер, нали! Нооооо, не ми завиждайте, аз имам многооо оше такива да свалям. 
Аз не знам дали да се опла4а или да се похваля. До 16 4аса успях да издържа с две, кафета и 4-5 литра вода. До това време се цедих 2 пъти,още кармя малкия и кърмата ми намаля двойно
,въпреки 4е се наливах за да го предотвратя. Та към 17 си хапнах и аз салатка с доматки и сиренце, а по касно и една рибена консерви4ка. Днес ви 4ета и гледам нйакои са се стопили направо с цели - 2,800кг, та реших иаъ да се потегля, ей така просто да видя как са цифрите. За мое голяма изненада сам -1 кило. Супер, нали! Нооооо, не ми завиждайте, аз имам многооо оше такива да свалям.
Tinaina лунната диета може да се прави не само1 , а цели 3 дни - 1 преди и 1 след самата диета. Като дните преди и след не са на толкова строг режим, а се яде примерно таратор, айрян и леки салатки 
На мен ми е за първи път да я правя 3 дни и ми е много интересно какъв ще е резултата накрая
На мен ми е за първи път да я правя 3 дни и ми е много интересно какъв ще е резултата накрая
Аз бях на лунната от 22,30 на 16.05 до тази сутрин.
От там нататък си я карам както от началото на седмицата - млечната, ама я гарнирам с кафенце, краставичка и грейпфрут х 1 бр. Чудесно, ако се смята за истинска лунна
- ти какво ще кажеш, galiq_82? Честно казано изненадах се, че за 4 дни съм свалила толкова много.
Вчера си пих кафето горчиво, заради луната, ама през останалото време - със захар и сметанка.
От началото на седмицата съм свалила 3,400 кг, но ми трябват още около 12.
Tinaina, изчакай малко, не бързай с диетите докато кърмиш - така лишаваш детето си от много витамини и минерали, които поема с кърмата.
Баба ми ми е казвала - 9 месеца носиш - 9 месеца се възстановяваш. И е вярно - от опит го казвам.
От там нататък си я карам както от началото на седмицата - млечната, ама я гарнирам с кафенце, краставичка и грейпфрут х 1 бр. Чудесно, ако се смята за истинска лунна
- ти какво ще кажеш, galiq_82? Честно казано изненадах се, че за 4 дни съм свалила толкова много.Вчера си пих кафето горчиво, заради луната, ама през останалото време - със захар и сметанка.
От началото на седмицата съм свалила 3,400 кг, но ми трябват още около 12.
Tinaina, изчакай малко, не бързай с диетите докато кърмиш - така лишаваш детето си от много витамини и минерали, които поема с кърмата.
Баба ми ми е казвала - 9 месеца носиш - 9 месеца се възстановяваш. И е вярно - от опит го казвам.
Успех 
Може ли да попитам-натурални сокове може ли да пия 
Ами май не, че нали има подсладители и консерванти вътре
Andjy и аз така знам, но от както забременях,запо4нах да закусвам, събуждах се гладна като вълк. След като родих бях +10-тина килца, с малко пове4ко усилия стях да ги сваля, не се притеснявах. Дойдоха една след друга бабите да помагат и всяка сутрин паржени филийки, пала4инки, принцески и др такива и хопаааа за 4 месеца още 10 кила отгоре. С 10 добре,ама 20 сега как се свалят. Ограни4их хляба и сладкото, ве4е не ги ям, но още нещо трябва да направя та да стопя поне още някое друго кило докато кърмя. Знам, 4е не трябва да гладувам и затова на другото лунуване съм само на вода,кафе (безкофеиново пия задари малкия) и фрешове или доматен сок, пак дано се полу4и нещо. Ве4е не се гледам в огледалото,защото като се видя само се депресирам. Много жени са ми казали, 4е докато кърмели напълнявали и после отслабвали едва ли не от само себе си. Освен 4е напалнях след като родих не ми се вярва и с мен да се слу4и то4но това. Айде сега моля ви се, 4е то ако беше толкова лесно, ехеее. Иска ми се да сваля поне 7/8 кила за един месец горе долу и същевременно да не навреди на малкия. Май много искам! 
.
Дано и да ги задържим Препоръчани теми