СПОРТЕН ДУХ :)

  • 7 330
  • 151
  •   1
Отговори
# 45 2 юни 2007, 17:55 ч.
  • Мнения: 552
Ето ме отново  Peace
Върнах се от работа, скочих в неопреновия клин (със задоволство забелязах, че вече ми е широк в талията  Grinning) и си изминах 3-те километра на кростренажора кълчотейки се, за да има по-голям ефект върху талията. Ако се гледах отстрани, сигурно щях да  rotfImbo  rotfImao  rotfImbo от смях.
В крайна сметка съм много доволна, че не си легнах, за да си почина, както правя по принцип

# 46 2 юни 2007, 18:03 ч.
  • Мнения: 6 958
Цитат на: Вивиан в сб, 02 юни 2007, 16:59
А дупето натоварва ли се?

За дупе се върти назад (така са ми казвали), а за цялостно стягане напред... аз редувам 15 напред - 15 назад или 30 напред - 30 назад, зависи  Peace В момента карам на 3'та степен заради уж свалянето, а за стягане трябва да е над 6 степен до колкото си прецениш ти, но високата степен измаря по бърже  Mr. Green

Цитат на: Вивиан в сб, 02 юни 2007, 17:14
ОК, мерси Hug
Ще купувам значи Mr. Green

Определено покупката си заслужава, но като те знам тебе какво телце имаш чак пари на вятъра са си това... Честно казано според мен си доста стегната, но от една снимка знам ли,  Rolling Eyes ти си знаеш най добре Вив  Hug И друго незнам с какви парички разполагаш, но ако ти е по възможностите си вземи нещо задължително на Кетлер, защото всичо останало е...  Sick

# 47 2 юни 2007, 18:12 ч.
  • София
  • Мнения: 10 858
Цитат на: Миранди в сб, 02 юни 2007, 18:03
Цитат на: Вивиан в сб, 02 юни 2007, 16:59
А дупето натоварва ли се?

За дупе се върти назад (така са ми казвали), а за цялостно стягане напред... аз редувам 15 напред - 15 назад или 30 напред - 30 назад, зависи  Peace В момента карам на 3'та степен заради уж свалянето, а за стягане трябва да е над 6 степен до колкото си прецениш ти, но високата степен измаря по бърже  Mr. Green

Цитат на: Вивиан в сб, 02 юни 2007, 17:14
ОК, мерси Hug
Ще купувам значи Mr. Green

Определено покупката си заслужава, но като те знам тебе какво телце имаш чак пари на вятъра са си това... Честно казано според мен си доста стегната, но от една снимка знам ли,  Rolling Eyes ти си знаеш най добре Вив  Hug И друго незнам с какви парички разполагаш, но ако ти е по възможностите си вземи нещо задължително на Кетлер, защото всичо останало е...  Sick

Мирандичка, мерси мила Embarassed И за комплимента и за съветите, ценниса ми, да знаеш!
Даже щях да те питам теб за твоя, защото задължително ще гледам да е на Кетлер, не рискувам с буклуци, но ще попроуча още, няма да се хвърлям на първият срещнат. Знам, че твоят е Кетлер, от Метро, нали? Ако ми изнамериш снимка, много ще съм ти благодарна. И евентуално кви са цените? Аз не искам от скъпите, даже нещо по-обикновено и опростено. Екстри не ща.

# 48 2 юни 2007, 18:28 ч.
  • Мнения: 890
Вивиан http://www.sportbul.com/ това е страницата на вносителите на кетлер в България. Там има и цени, и снимки, и голям избор

# 49 2 юни 2007, 18:40 ч.
  • София
  • Мнения: 10 858
Мерси Далал, ще разгледам  Hug

# 50 2 юни 2007, 19:37 ч.
  • Мнения: 6 958
Цитат на: Вивиан в сб, 02 юни 2007, 18:12
твоят е Кетлер, от Метро, нали? Ако ми изнамериш снимка, много ще съм ти благодарна. И евентуално кви са цените? Аз не искам от скъпите, даже нещо по-обикновено и опростено. Екстри не ща.

Моят е Ketler - Версо 100 от МЕТРО - 500 лева на промоция (в момента незнам какво предлагат, но има един друг пак Кетлер, не точно като моя за около 600 лв.)  Rolling Eyes А снимката е нещо такова:



# 51 2 юни 2007, 19:40 ч.
  • София
  • Мнения: 10 858
Цитат на: Миранди в сб, 02 юни 2007, 19:37
...

Идеална цена! И уреда е хубав Mr. Green Супер, мерси мноооого,мноооооого Hug Hug Hug

# 52 2 юни 2007, 19:52 ч.
  • Мнения: 4 678
Виж и тези
http://www.sportdepot.bg/cros.html

# 53 2 юни 2007, 21:06 ч.
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Много съм доволна от крос тренажора. Помогна ми да съм във форма по време на бременността. Тренирах на него всеки ден по 40 минути. Буквално до самото раждане - следобед изкарах половин час на тренажора, а през нощта бебето се роди. Един малък атлет.  Laughing
През цялото време обаче много ми липсваше бягането - друго си е да тренираш на открито. Grinning
От няколко дни започнах пак да тичам в парка. Като начало редувам тичане и ходене. Всичко това с количката, че няма кой да гледа бебето.
Доста по-трудно е да тичаш с количка и натоварването е по-голямо.
Дано и ефектът да е по-добър.  Praynig

# 54 2 юни 2007, 21:21 ч.
  • Мнения: 4 678
Не правета така у кущи,не познавате Василиса,тя е откачена newsm62

# 55 2 юни 2007, 21:35 ч.
  • Мнения: 1 013
Опа! Момичета, как съм пропуснала тази тема!!??
Абе тук става дума за сериозен спорт!
 Бягане по 20 км. smile3501е сериозна работа! Участвате ли в сътезания, например маратони?
 Честно казано не очаквах, че точно тук ще срещна такива бегачки!
 Имам сериозни наблюдения щом става дума за бягане и знам, че няма много жени в БГ, които да бягат толкова много! Били ли сте атлетки ако не е тайна и къде бягате? Който иска да си каже!

# 56 2 юни 2007, 21:37 ч.
  • Мнения: 4 678
Само,ЛЕВСКИ!!!
 newsm44Тук няма жени бегачки, а са жени които искат да изглеждат добре newsm10
Колкото повече,толкова повече.....
Днес бягаш 1 км
Утре 2  bouquet

# 57 2 юни 2007, 21:42 ч.
  • Мнения: 1 013
Ааа, не, не ми ги обяснявай на мен тия!!! Simple Smile
Познавам безброй жени, които искат да изглеждат добре, но не бягат по 20 км на ден!!!
 И САМО ЛЕВСКИ!!! newsm10

# 58 2 юни 2007, 21:58 ч.
  • Мнения: X
Хайде и аз да се включа с въпрос... Поци, включи се Grinning
Не ме бива много в лицевите опори, затова някакви съвети за по- правилно правене (не мога да "слизам" до долу, до 90 градуса добре ли е), все имам чувството, че дупето ми "стърчи". т.е не заставам абсолютно изпъната Thinking
За каква част от тялото са най-натоварващи, освен ръцете....такива работи ме интересуват. Нямам кростренажор, няма и къде да го сложа. Отказвам да тичам, защото с тази анемия само се задъхвам, правя само коремни преси и Balley dance - искам да включа нещо за цялото тяло.  Flutter

# 59 2 юни 2007, 22:31 ч.
  • Мнения: 890
Василиса Умница , ти ми събра очите  newsm09  Голямо браво! Това ми отговаря на въпроса, че ще успея да пазя фигура докато съм бременна. Дано и аз се справям така добре като теб  Hug
левскарката не мене веднъж ми се случи да избягам 18 километра и на другия ден много ме боляха краката. И това го направих от инат, защото предния ден бях яла много. Иначе не се занимавам професионално с никакъв спорт, но вече четвърта година ходя да си тичам на стадион "Раковски". Тичам между 8 и 13 километра. Днес тичах 7 защото цяла седмица не бях спортувала, че ме болеше исшиясния нерв. Тичам, защото съм установила, че това е най-доброто са сваляне на килограми, съчетано с диета разбира се. Беше ми неприятно докато свикна, но сега с голям кеф отивам на стадиона и докато тичам си слушам музика и размишлявам. Много е приятно.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата