jbaeva и аз по време на МЦ съм 0.5-1 кг. в повече, но ако овладееш апетита, който идва с МЦ'то и яденето грамовете ще изчезнат както са си дошли. (Защо ли си мисля, че всеки има вълчи апетит като мен 
)
) - Публикувана: 11 юни 2007, 13:27 ч.
- Последно мнение: 22 юни 2007, 22:48 ч.
Режим на Пиер Дюкан-12част
Здравейте, момичета! Аз се завръщам при вас след известно лутане между различни диети и тъпкане 
Преди време и аз тук се отчитах, бях свалила 5-6 кила за около месец. Сега почвам пак. Днес вече съм яла месо и салата, но от утре пак съм ударна! Много ви се радвам, че имате такава воля, надявам се този път да съм по-сериозна. Чи имам поне 20кг. да свалям. Успех на всички, стискайте ми палци! 
Преди време и аз тук се отчитах, бях свалила 5-6 кила за около месец. Сега почвам пак. Днес вече съм яла месо и салата, но от утре пак съм ударна! Много ви се радвам, че имате такава воля, надявам се този път да съм по-сериозна. Чи имам поне 20кг. да свалям. Успех на всички, стискайте ми палци!
Кри, много те бива да надъхваш! 
Все пак, ако се стягам пак, мисля да е от понеделник, че сега предстои на малкия първи рожден ден и сигурно ще поразпусна.
Иначе наистина много се обърках и не знам с коя схема да продължа, коя ще е най-добре за мен. Ти ми предложи няколко варианта, но за 10 дена да ги разкарам офертата звучи добре.
Така, че сори че пак питам, но към коя схема ще е най-добре да се придържам, за да се справя за 10 дена?
Все пак, ако се стягам пак, мисля да е от понеделник, че сега предстои на малкия първи рожден ден и сигурно ще поразпусна.
Иначе наистина много се обърках и не знам с коя схема да продължа, коя ще е най-добре за мен. Ти ми предложи няколко варианта, но за 10 дена да ги разкарам офертата звучи добре.
Така, че сори че пак питам, но към коя схема ще е най-добре да се придържам, за да се справя за 10 дена?
Добър следобед, Дюканки мили 
Тези ударни дни не мога да ги карам
дайте съвет какво да правя, че да издържа поне 3 дн
Тези ударни дни не мога да ги карам
дайте съвет какво да правя, че да издържа поне 3 дн
Аз отскоро съм на ударния режим, само 5 дни, но нямам проблем. Чувствах се зле само първия ден вечерта.
..без зеленчуци , само месо направо не ми се яде
, само месо направо не ми се яде Защо не пробваш повече млечни? Или яйца? За да не е преобладаващо месото...
Maggy, добре дошла в отбора!!!
