Режим на Пиер Дюкан - 15 част

  • 29 062
  • 582
  •   1
Отговори
# 15 26 юли 2007, 20:22 ч.
  • Мнения: 911
Поздравления Фоли,

на морето всичко помага за сваляне на кг. Дали от въздуха и водата, но определено ако не се свали, не се и качват кг.
Вещи, ти май пак си мръднала лентичката или се заблуждавам?!
Аз днес съм много режимна. Чак сама съм доволна от себе си:
обяд- таратор;
- пилешка пържола;
вечеря
- салата "Снежанка", но с диетична извара и обезмаслено кисело мляко;
- пилешка пържола;
вода 1, 5 л
кола лайт 300 гр.

Теди 2, определено режима е добър, ако си била на диети до сега, в началото няма да има ефект, но ако си упорита резултатите няма да закъснеят.
Лека и прохладна вечер!

# 16 26 юли 2007, 21:42 ч.
  • Мнения: 900
Здравейте мацки!Цял ден от скитане днес до 16ч следобед бях много назад и зле от към ядене и пиене ,после наваксах...поне така си мисля за храната  де.А иначе с водата -докарах я на 3 литра+ още 0,500 кола лайт Mr. GreenУтре ще видя кантара какво ще ми покаже Rolling Eyes
Фоли ,добре дошла .Много хубав резултат за периода на задържане ,в който се намираш Peace
Сноу,браво за визията  Peace,която си докарала с твоето момче/то си е мъж вече/
 baci ,гледай в Кривото да хванеш правия път!  Joy Joy Joy
Теди привет и добре си дошла тук.Вещи ти го каза ,тук с хапване слабеем ,вярно че ядем обаче точно определени неща,но .. затова и резултатите са впечатляващи Peace

# 17 27 юли 2007, 09:50 ч.
  • София
  • Мнения: 807
Добро утро и честит петък!!!   bouquet  newsm44

Хайде на кафенце!
Благодаря на всички за добрите думи за детенцето ми bowuu
Теди, добре дошла сред нас!   bouquet Пожелавам ти главозамайващи резултати!
Фоли, поздравления за хубавия резултат! Толкова е приятно когато с треперещ крак стъпваш върху кантара и очакваш какво ли не... пък то какво се оказва!  Laughing
Бачи, чакаме отзиви за Кривото!  Grinning
И аз бях вчера на заведение и понеже ми е смесен ден - нямаше проблем. "Прегрешението" ми е 1 биричка, ама трябваше да се чукна с нещо!
При мен свалянето е сложен процес... малко като при валса - 2 напред, една назад...
От утре ще съм отново на протеини и тогава ще е смъкването! Важното е, че макар и постепенно - се получава!   Sunglasses

# 18 27 юли 2007, 09:53 ч.
  • Мнения: 3 202

Добро утро!
От това "Кривото" едва днес уцелих пътя към работата Simple Smile))
Днес съм пак минус 400 грамчета. Снощи там можех да хапна само едни миди, които помолих да направят по моя рецепта Simple Smile)) Варени с чесън и копар, залети с лимонче   chef Като почерпих колегите неостана много за мен, но компенсирах с две шишенца минерална вода Банкя Simple Smile)

# 19 27 юли 2007, 09:55 ч.
  • Мнения: 3 202
Сноу! Аз бях на чисти протеини  Flutter
Хайде на кафенцето!

# 20 27 юли 2007, 10:32 ч.
  • Мнения: 1 092
Благодаря ви момичета!Започвам от днес ,стискайте палци да успея Praynig

# 21 27 юли 2007, 11:47 ч.
  • Мнения: 900
Добър ден момичета.Виждам ,че иматие петъчно настроение... Mr. Green
Сноу,то същността на този режим е точно такава - по точно като тангото Wink -две напред една назад.Така го пише и в книгата. Peace
Аз от днес пък смесени дни почвам,колко ще ги правя -3 или 5 зависи от ситЮацията.. Mr. Green/щото през смесените съм забелязала ,че задължително качвам Sunglasses/
Водата вече съм я докорала до1,5.
Вещи ,нещо ми се губи напоследък.. newsm78,минава за малко и набързо...

# 22 27 юли 2007, 11:59 ч.
  • София
  • Мнения: 807
Цитат на: LUZORO в пт, 27 юли 2007, 11:47
Сноу,то същността на този режим е точно такава - по точно като тангото Wink -две напред една назад.Така го пише и в книгата. Peace
Вярно, че е танго!  smile3555
Абе, знам че танцувам напред,назад... важното е че има движение надолу!  Sunglasses
През смесените се качва, но аз не качвам много! Драмата при мен е, че качвам през протеиновите  newsm78 - след третия! Май режимът ми трябва да е 3:3!
Теди, успех!!!

# 23 27 юли 2007, 12:12 ч.
  • В полето, под тепето.
  • Мнения: 928
 smile3558 Друго май няма с какво да се похваля. Sad
Лу приготвям си твоя шницел, ухае прекрасно.
Тези дни не слабея, но пък имам апетит cook

# 24 27 юли 2007, 12:25 ч.
  • Мнения: 900
Да ти е сладко ,Тиси Hug,аз пък не се радвам ,че е петък от страх да не отида и аз до "Кривото"... Mr. Green

# 25 27 юли 2007, 12:57 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 073
Лу, не се губя, просто съм на гости и не мога като у нас да съм непрекъснато във форума. Но все пак се мяркам да наглеждам ситуацията  Party

# 26 27 юли 2007, 13:20 ч.
  • Мнения: 1 890
Здравейте момичета  Hug Hug
Вчера бях на протеинов четвъртък , ядох само риба и кисело мляко. Резултатът - 900 гр. Направо не повярвах, но се мерих 5 пъти. Казвам ви го за мотивация. А до къде ли го е докарала Кри с нейните темпове, не смея и да си помисля.
Сноу, има такъв период на танцуване напред, назад и при мен беше така по едно време, но е за около 2 седмици и след това нещата се нормализират. Не се отчайвай smile3525
Теди, добре дошла, стискам ти палци.
Бачи, мерси за кафенцето и приятно изкарване. Hug
Асса, бързо оздравяване на детенце  love001
Бет, къде се изгуби   bouquet
Лу, Вещи, Тиси  Hug Hug
Хубав ден на всички  newsm51 newsm51 newsm51

# 27 27 юли 2007, 14:10 ч.
  • Мнения: 73
Здравейте момичета! Много ме мотивирахте и от вчера и аз съм само на протеини. Резултат - 1 кг. Много се радвам, но да видим и утре как ще е. Скоро ще си купя и книгата, за да съм в течение на нещата. Всички теми за Мосю Дюкан изчетох и най-накрая се реших да пиша. Надявам се да има с какво да се хваля.
Лек и режимен ден на всички  smile3525

# 28 27 юли 2007, 14:27 ч.
  • В полето, под тепето.
  • Мнения: 928
Добре дошла и успех с режима ! welcome
Дай малко пове инфо- примерно с какви килограми се бориш?

Лу аз се радвам-  през уикенда ходя в някое " Криво" а  и това са ми дните със зеленчуци- как да не се радвам?
Предгръдка на Фоли!

# 29 27 юли 2007, 14:38 ч.
  • Мнения: 73
Боря се със 17 килограма, но късно се усетих, че трябва да се боря... Но искаме ли, ще успеем. Трябва ни само силна воля Simple Smile
Имам и един въпрос. Дали хапчетата "Липозан" са подходящи при този режим?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата