Режим на Пиер Дюкан - 16 част

  • 23 133
  • 622
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 1 241
Здрасти Бо
, добре си решила да започнеш Дюкан, ако си сериозна ще постигнеш целта си съвсем скоро, и аз не обичах месо, пък сега само това ям Simple Smile
Вещи, страхотна идея  Hug

# 31
  • София
  • Мнения: 2 245
Здравейте на всички , за първи път пиша тук. Споделям, че съм от 2- дена на тази диета. Свиквам трудно поради факта , че не обичам много месо но стискам зъби , тези дни пак за мен са много защото досега само я започвах и по средата на първият ден вече бях захапала някой домат. Надявам се много да ми стискате палци имам 10 килца за сваляне. Мъж ми го няма и ще се прибира в края на другата седмица и искам като го посрещна да ахне. / ехххххххх мечти /

Всички си ги имаме  Laughing
Аз на 16.09 заминавам за 5 дни в Рим и искам да си вляза в 55 килограмовите дънки! Ще го направя!
След малко отивам на фитнес - стискайте ми палци да устискам момичета Simple Smile

# 32
  • Мнения: 3 202
Бо! Ще успееш да го накараш да ахне Simple Smile)) Да знаеш. с теб сме и стискаме палци Simple Smilenewsm10
Вещи! Аз вече пробвам да ходя без тези чорапогащобермуди, но ще трябва да имам още малко търпение. Дори след още 5 килца ще вляза в блузките от преди 3 години:)

# 33
  • Балчик
  • Мнения: 740
И веднага започвам с въпросите - за довечера се готвя да си направя гювече с пуешко филе и яйце, и искам да разбера възможно ли е така да смесвам разрешените продукти от първата фаза. Благодаря

# 34
  • София
  • Мнения: 807
Бо, можеш да смесваш всички продукти, които са разрешени!
Въпросът е дали това филе е пушено? Защото трябва да избягваш солта. А в шунките и филетата има повечко сол. Ако хапнеш чисто месце, резултатът ти ще е по-добър!  newsm10

# 35
  • Мнения: 1 241
И веднага започвам с въпросите - за довечера се готвя да си направя гювече с пуешко филе и яйце, и искам да разбера възможно ли е така да смесвам разрешените продукти от първата фаза. Благодаря
Да !!!
можеш да ги смесваш напълно спокойно

# 36
  • София
  • Мнения: 3 090
и аз не обичах месо, пък сега само това ям Simple Smile
И аз така!
Добре дошла, Бо   bouquet стискаме ти палци да издържиш! Първите дни е най-тежко, после свикваш, пък и като почнат килата и мерките да намаляват, тогава няма спиране. А и имаш добър стимул! Laughing Laughing
Поли и рокли не нося по навик, но по потник не смея, аз се чуствам зле, на другите надали им пука   Sad Кога ли ще се стегна и ще правя упражнения за горната част на ръцете...
Михаела, ще успееш! И да си купуш трици от Рим Joy
Алгона, преди да си готвя телешко, го режа на малки парчета и го начуквам добре от двете страни. После или го варя, или го пека на оребрения тиган. Но не винаги става крехко, зависи много и от самото месо.

# 37
  • София
  • Мнения: 807
Цитат на: mihaella77 link=topic=211257.msg4607271#msg4607271

Аз на 16.09 заминавам за 5 дни в Рим и искам да си вляза в 55 килограмовите дънки! Ще го направя! След малко отивам на фитнес - стискайте ми палци да устискам момичета Simple Smile
Ще успееш!!!  newsm10 smile3521

# 38
  • София
  • Мнения: 3 090
Ходих специално до един магазин на Плиска за трици - няма, момичета, и до септември няма да има #2gunfire
Хапнах едно бутче в плик и отивам на кафе с приятелки и малкия, ще намина пак по-късно!  love001

# 39
  • Пловдив
  • Мнения: 14 065
Сега ще ви призная нещо, засрамвам се сама, ама погледът ми е замъглен и сам прескача критиките, да знаете защо няма да съм прочела това, което ще напишете  Joy От сутринта съм заседнала тук, пиша, нова тема, други темички, проблеми в Продавалника, 5 ника при вампирите, турнирите по табла и преди малко както ви четох се сетих, че днес още не съм яла  Mr. Green Mr. Green Mr. Green

# 40
  • София
  • Мнения: 807
Вещи, взимай се в ръце!!! Марш към хладилника!  Laughing
Имаш да наваксваш днес!   bouquet

# 41
  • Мнения: 2 147
Рокли нося рядко, защото и аз се претърквам, но един съвет - режете чорапогащник до колената, обувате го и предпазва от претъркване. Като казах презрамки имах предвид и потници, каквито нося непрекъснато.
Joy Joy Joy
Здрасти Бо  Simple Smile
Успех ти желая и В Рим (Италия), ooooh! не зная как ще устоиш на техните сладкиши Flutter
Аз през пролетта за 10 дни качих 7 кг. от тези пастечарии Crazy

# 42
  • Мнения: 2 147
Пардон, Михаела е за Рим Hug
А Вещи, ама ти деца нямаш ли Laughing Laughing Heart Eyes по цял ден във форума Heart Eyes Heart Eyes

# 43
  • Пловдив
  • Мнения: 14 065
Пардон, Михаела е за Рим Hug
А Вещи, ама ти деца нямаш ли Laughing Laughing Heart Eyes по цял ден във форума Heart Eyes Heart Eyes

Имам де, две са на морето, едното се връща довечера, пък малкото цял ден иска филми да гледа не го знам какво му става, ама беше на анимация и сега спи  Whistling

# 44
  • Мнения: 138
Здравейте!
И аз да се запиша в новата тема.Чудя се колко ударни дни да изкарам,пък и след вчерашното прегрешение..............Или да карам на ударни докато спра да свалям.Ще ме посъветвате ли?

Общи условия

Активация на акаунт