Режим на Пиер Дюкан - 23 част

  • 26 936
  • 613
  •   1
Отговори
# 45 1 септ. 2007, 12:03 ч.
  • София
  • Мнения: 2 613
Благодаря ви момичета, че споделихте с мен Hug
Аз написах това, защото при емн проблема е,че аз никога досега, както и да съм изглеждала не съм се харесвала изстински- е ето и сега, дрехите ми от преи три месеца са широки, дрехите, които мечетаех за тях ми стават- даже някои от тях също започват да са ми широки, обаче аз като застанапред огледалото, вместо да кажа- Браво, Рали- я колко постигна, аз си викам-ооо, усаж- ето, тука колко още сланина има Cry Е то така- и 40 кг да стана, пак няма да се харесам Cry
Пак съжалявам, че се отплеснах в писане Hug

# 46 1 септ. 2007, 12:04 ч.
  • Мнения: 1 890
Цитат на: Джини в сб, 01 сеп 2007, 12:02
Фоли, милото е готвач и да не ти казвам какво е изражението на лицето му като покажа какви съм ги надробила буквално. Laughing От малка повтарях, че не мога да правя нищо и ще си взема мъж от ТОХ-а. Така и направих. Скоро четох книгата "Внимавай какво си пожелаваш".  Flutter

 Joy Joy Joy Има провидение. Hug

# 47 1 септ. 2007, 12:07 ч.
  • Мнения: 911
Привет момичета,

Дюкан се оказа много продуктивна тема. Но само така. Това е начина да се подкрепяме и да постигнем целите си, защото всяка от нас знае колко е важно за нея да изглежда добре.

Ралче, ти колко кг свали и колко гониш, че чак си стигнала до етапа с четящите се ребра? Сигурно вече си накрая.

Муцунка, за да отслабваш равномерно вкарай и спорта, за да не ти отслабват твърде много краката.

Аз в момента съм 51-52 кг, но мерките са като на 48-47 кг, при ръст 165 см, но нямам много слаботелесен вид, тъй като спортувам.
Сега тичам в парка и се оказа доста по-трудно от тичането на пътечка.

На Фоли и Вещи весело изкарване на морето и умната, че стези нови фигури, а някой има и червени прашки...

От вчера съм с един гаден вирус, който ме кара да се чувствам като пребита. Отивам да полягвам, а вие пишете, че да има какво да чета като стана.  bouquet

# 48 1 септ. 2007, 12:08 ч.
  • Мнения: 1 890
Ралче, и аз съм така, стават ми дрехи, които не съм носила последните сто години и пак недоволсвам. Току виж ни хареса цел- 35 кг. hahaha

# 49 1 септ. 2007, 12:09 ч.
  • Мнения: 1 890
Маша, лошо с тоя грип, бързо възстановяване. Hug  love001

# 50 1 септ. 2007, 12:21 ч.
  • в бяла къща с голямо дворче... след софийското околомръсно
  • Мнения: 908
Цитат на: masha24 в сб, 01 сеп 2007, 12:07
Муцунка, за да отслабваш равномерно вкарай и спорта, за да не ти отслабват твърде много краката.
За спорт нито време имам, нито желание (като изключим плуването), пък и мързелът ми е в повече ooooh!
Много ме е страх сега обаче, ако отслабна много да не вземат да увиснат всички тия месища и кожа... И от стрии ме е страх много ooooh!

# 51 1 септ. 2007, 12:22 ч.
  • Мнения: 853
Маша,хайде оздравявай ,че ще гледам да те догонвам с килограмите де,то за ръста вече е късно май Laughing

# 52 1 септ. 2007, 12:26 ч.
Джини, права си. И аз навремето си виках че искам мъж който не пие и не гледа футбол. Такъв и си намерих по случайност, ама някой път като ми се гледа на мен мач (което е голяма рядкост) получавам едни погледи.
Аз преди си бях 48-50 кг на 168 см. Но като спрях работа през втората ми студентска година понапълнях 5-6 кг. И после на няколко пъти отказване и започване на цигарите, още 4-5 кг. И като ги отказах окончателно юли месец миналата година, та стигнах до 73 кг. Ръката ми стана по голяма от тази на мъжо, и си казах време е за диети. Та първата ми цел е 60 кг и после до 55 кг.

# 53 1 септ. 2007, 12:30 ч.
  • Мнения: 220
Благодаря ви момичета за пожеланията.Няма да ви изреждам ,за да не изпусна някоя от вас.А всички до една сте ми мили и ви чувствам,все едно ви познавам от 100години.Да ви се връща всичко ,което пожелахте на дъщеря ми .Много ви обичам , без вас никога нямаше да стигна до  тук. newsm51

# 54 1 септ. 2007, 12:33 ч.
  • София
  • Мнения: 2 245
Мерси за пожеланията, момичета!    bouquet

Ванче, да се оправяш бързо!

Маша, пий нещо, за да прекъснеш вирусчето в началото! Дано те подмине, че като знам Ванчето колко време се мъчи с него.  Маша за колко време ги смъкна 12те кг?

Аз вече обядвах, така че май ще черпя по кафе, а? То доста специално излезе  Hug


# 55 1 септ. 2007, 12:33 ч.
  • София
  • Мнения: 2 613
На мен 50 кг на 1.68 см ми се струват направо непосилни, а съм тази височина, ама и 60 да стана някога купон ще вдигна, ама всеки си е със своята структура и особености  bouquet

# 56 1 септ. 2007, 12:51 ч.
  • Мнения: 911
Щом имаш желание, Ралче, ще постигнеш резултатите, а ние тук ще те кастрим при сериозни нарушения и ще те хвалим дори при малки постижения.

Муцинка, няма как да избягаш от увисването на меса и кожи при отслабване. Тази болка е обща, но начин да се справиш е спорта, ако някой преди 5ж години ми беше казал, че ще ходя на фитнес, ще тичам по парковете, щях да го погледна като луд. Просто аз съм мързелива, но осъзнах, че това е начина и ги приех за мое верую. Вероятно ти е трудно с детенце да отделяш време за спорт, но трябва. А какво по-добро от плуването?

Деси, ти почти си ме стигнала, аз като отида на гости при мама и пак трябва да започвам ударния режим  Embarassed.

Благодаря за кафето, Мише, килограмите ги свалих от февруари до юни, а сега задържам, но от октомври ще си поставя нова цел. Сега ще похапна малко плодове, а когато свършат ще си поставя новата задача за изпълнение.

# 57 1 септ. 2007, 15:19 ч.
  • Мнения: 980
Здравейте отслабващи момичета !!!!! smile3525
Мноого пишете ей. Голямо четене падна. Браво на всички отслабнали, кураж на падналите духом ( ще отслабнем обезателно ) !!! Аз се държа ( не за масата де ) ...5 смесени дни отминаха, започвам с 5 протеинови. Дрехите ми се поотпускат...но уви май и бюста си отива... smile3506

# 58 1 септ. 2007, 15:53 ч.
  • Мнения: 243
Ох, писах, писах и всичко изчезна  smile3511
Започвам отново.
Здравейте отслабващи, момичета  love001
Гледам и празници има
Мише, честит първи дюканов месец  newsm51
Виви, честит рожден ден на детенце само положителни емоции да ви носи  bdbaloni
Вещи, Фоли, приятно прекарване на морето   sport027  grinning039
Сутринта кантара ми показа само 1.300 кг. по-малко. За пет протеинови дни малко ми се вижда, но нали пих водка и веднъж ядох салата от рачешки рула и сигурно това е причината  newsm78
Лентичката ще променя по-късно.
 Приятна събота и неделя!?

# 59 1 септ. 2007, 16:06 ч.
  • Мнения: 1 314
Мацки, здравейте и от мен!
Вивито, Честит рожден ден на дъщеричката ти, да ви е жива и здрава и много да ви радва smile3525
Мише, благодаря за вкусното кафенце , ама как само изглежда! Аз съм в такава криза за нещо шоколадово, ноооо...удържам, станах и си сипах една чаша кола лайт! Щом днес отказах дори една шоколадова бонбона, като ме черпеха за имен ден, значи...!Честит дюкански месец!
Муци, и със сегашните кг изглеждаш много свежо, нали знаеш, закръгленките имат повече чар,а пък и на нас, по-скоро родилите, ни е простено някак Laughing!
Рал4е, а ти накъде повече ще смъкваш, ако на мен ми изпъкваха ребрата, спирам веднага! Но няма да ме огрее това никога!
На Ванчето и на Маша- бързо оздравяване!
На Вещи и Фоли- приятно изкарване на моренцето! След колко време пак ще се появите тук? И аз ще го посетя в края на другата седмица!
При мен резултата е минус 3.5 кг като днес ми е девети ден, май е добре, а? Щом и мъжа ми вижда разликата, и казва че и на вид, и на пипане съм много по-секси newsm62



Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата