Нека бъдем по-слаби на 1 октомври!

  • 7 431
  • 217
  •   1
Отговори
# 30 3 септ. 2007, 10:58 ч.
  • Мнения: 674
 Аз съм висока 166см., тежа точно 70кг., а до края на месеца искам да съм 65кг.
 Точно определена диета нямам - без хляб, сладко, пържени картофи Mr. Green, манджи не ям, само ги готвя Laughing!

# 31 3 септ. 2007, 11:43 ч.
  • Мнения: 187
 HugИ аз съм тук отново.Да си направя отчета за миналия месец-от 69кг. в момента съм 65.500кг.А сега за предстоящия месец - висока съм 163 см., кг. в момента 65.500, до първи октомври ще се постарая да стана 62 кг.Или 3,5 кг. Диетата, която съм решила да спазвам е точковата.Успех на всички желая. newsm10 smile3525

# 32 3 септ. 2007, 12:03 ч.
  • Мнения: 621
Айде пак и аз - височина 168 см., в момента съм 65,5 кг. - на 1 октомври искам да съм 61 кг - демек 4 - 5 кг да отслабна Mr. Green

Забравих да пиша - на страхотната диета съм! най-ми върви тя по това време ...

Последна редакция: вт, 04 сеп 2007, 11:32 от galateia

# 33 3 септ. 2007, 12:33 ч.
  • Мнения: 2 631
Хубаво е, че всички искаме достижими резултати, дано всички успеем поне до толкова, че да не се отказваме и за следващите месеци  Hug

# 34 3 септ. 2007, 12:40 ч.
  • Вече в моята си приказка...
  • Мнения: 4 371
Записвам се и аз с моите мерки и мойте мечти:

Висока съм 174, кг. ми са 77, до първи октомври - поне 7 кг. да сваля. Диети няма да спазвам, ще намеря баланс - по-малко ядене, без сладкиши, без хляб /не че сега го ям, де!/, повече движение и ще наблягам на салатка. А сутрин една чаша топла вода. Ще правя и лунната диета, че е по-лесничка, пък и има ефект!

# 35 3 септ. 2007, 12:51 ч.
  • Мнения: 504
Ръст 165 см., килограми - 80 кг. , искам да съм -3 кг. в края на месеца.
Режим Дюкан смесен с ВМ-НВД

# 36 3 септ. 2007, 13:01 ч.
  • Мнения: 1 241
Висока съм 1.68
тежа 77.400кг
надявам се на 1.10. да тежа 72, но и на 74 ще се радвам много Flutter
режима ми е спорен още, но ще е някакъв  НВ режим

# 37 3 септ. 2007, 13:50 ч.
  • София
  • Мнения: 1 635
И аз се включвам,
висока 164см, сега 77.8кг, цел 4-6кг.
Лунна диета, през останалите дни - собствен режим Sunglasses.
Надявям се да си похваля на  1 ноемри с 71-73кг.
Успех на всички.

# 38 3 септ. 2007, 13:57 ч.
  • Варна
  • Мнения: 618
И аз ще се присъединя.
Ръст 168см, 85-6кг Embarassed. Надявам се до 1 октомври да съм поне 80, ако съм по-малко още по добре. Не залагам на никоя диета, а ще приложа мой режим.
Цел: 5-6 килограма

# 39 3 септ. 2007, 14:40 ч.
Цитат на: Dido4ka в пн, 03 сеп 2007, 13:57
И аз ще се присъединя.
Цел: 5-6 килограма

Здравейте, имам нужда от  малко стимул и подкрепа от прекрасните хора тук, че нещо се поотчаях:) Пишете и мен!!!!

Ръст: 164, кг - 54. Цел: - 4 кг. До октомври целта ми е -2  Embarassed

Успехи:)

# 40 3 септ. 2007, 15:03 ч.
  • Мнения: 345
Здравейте! Супер тема и то точно на време.И аз съм в играта.
Доста е стимулираща темата ,а когато е на диета човек има нужда от допълнителни стимули ,за да поддържа жив ентусиазма си.Успех на всички!
А сега по същество :
Ръст- 1,55
Тегло-56,500
ЗАВЕТНАТА ЦЕЛ-50кг.
Режим-Гладолечение с плодове и чай с мед.

АЙДЕ МАЦКИ ,ДАНО СЕ ВИДИМ НА ФИНАЛА УСМИХНАТИ И УДОВЛЕТВОРЕНИ!!!! Joy

# 41 3 септ. 2007, 17:11 ч.
  • Мнения: 68
Страхотна темичка!  Simple Smile
Ръст - 172 см
Тегло - 69 кг  Embarassed
До 1 октомври искам да съм 60! От утре почвам една гадна диета само на бяло пилешко месо и много тренировки Simple Smile Тя е 1 седмица, а после предполагам просто ще се ограничавам и много много спорт.
Успех на всички и дано спазим обещанията си  Hug

# 42 3 септ. 2007, 18:48 ч.
  • Мнения: 1 152
FeNiXxX, ще кажеш ли нещо повечко за тази пилешка диета newsm78.
Колко се сваля за седмица и само пиле ли се яде? А има ли значение как е приготвено?

  bouquet

# 43 3 септ. 2007, 19:53 ч.
  • Мнения: 294
Ето ме и мен.Аз хапвам по режима на Дюкан!
Висока съм 168см
В момента тежа 64кг
Искам на 1 октомври да съм 58.
А пък дано на 1 ноември да сме още по-слаби!

# 44 3 септ. 2007, 20:35 ч.
  • Мнения: 451
И аз в кюпа!
Да пробвам с темата дали ще успея или пак ще се откажа по средата!
Ръст 176см
Тегло 89кг
до 1.10 да съм 85 поне !
Успех на всички!
Мисля да пробвам с японското чудо!Веднъж проработи! Simple Smile

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата