Публикувана: 25 окт. 2007, 01:55 ч.
Последно мнение: 29 окт. 2007, 17:50 ч.

Режим на Пиер Дюкан - 39 част

29 527
725
1

# 45 25 окт. 2007, 11:18 ч.

Мнения: 980

Цитат на: dezire_s в чт, 25 окт 2007, 11:02

МОМИЧЕТА,ГЛЕДАМ ,ЧЕ В ПРЕВЕДЕНИТЕ ОТ ВАС РЕЦЕПТИ ЧЕСТО СЕ СПОМЕНАВА ЛЕКА МАЙОНЕЗА.АМИ ТО ТАКАВА ИМА И НА НАШИЯТ ПАЗАР.НЕ МОЖЕМ ЛИ ДА СИ ХАПВАМЕ ОТ НЕЯ.А КАКВО ТОЧНО БЕШЕ МАИЗЕНАТА И С КАКВО МОЖЕ ДА СЕ ЗАМЕСТИ newsm78

Колко ли е лека ... по принцип майонезата какво е ? Яйца, сол и олио ( мазнина накаква)..леката каква ще да е ? Сигурно с по малко олио ???
Но по принцип майонезата + малко кисело мляко + малко горчица и ето един невероятен универсален сос!

# 46 25 окт. 2007, 11:20 ч.

Мнения: 3 640

Вещи,

Благодаря, че се грижиш така добре за нас с новите темички! Heart Eyes

Кри, благодаря ти за пожеланията! На теб честито намаление и бързо оздравяване! Hug

И благодаря за кафенцето, чудничко е!
Пепа, това е страхотна новина! Hug

Много се радвам за теб.
Джини, изглеждаш прекрасно! Дано още в тази темичка загърбиш и последното килце и да преминеш в 3-та фаза! bouquet

Мише, Мишленце, Дези, късмет днес! С вас сме, момичета! Hug

Поли, от разрешените храни можеш да ядеш когато и по колкото искаш. Peace

Пепи, честито намаление! bouquet

Дидоки, браво и на теб! Heart Eyes

Мимитка, страхотно! Продължавай все така! И започни да пиеш някакви витамини. Peace

Дези, леката майонеза в рецептите е Дюканската майонеза (т.е. млечна), не може от магазина Simple Smile

А маизената представлява царевично брашно с мляко на прах (мен много ме учудва употребата й в тези рецепти, защото царевицата е забранена, но така са написани в оригинал newsm78

). Мисля, че може да се замени с трици.

Хубав и усмихнат ден на всички! Heart Eyes

# 47 25 окт. 2007, 11:26 ч.

Мнения: 556

Цитат на: Sun в чт, 25 окт 2007, 11:20

Дези, леката майонеза в рецептите е Дюканската майонеза (т.е. млечна), не може от магазина Simple Smile

). Мисля, че може да се замени с трици.

:

СЪНЧЕ,ДОКОЛКОТО ПОМНЯ ДЮКАН РАЗРЕШАВА ДА СЕ ИЗПОЛЗВА ЧАРЕВИЧНО БРАШНО КАТО СГЪСТИТЕЛ ЗА СОСОВЕ.ВЕРОЯТНО И ТУК ЦЕЛТА Е ТАКАВА....А ЗА МАЙОНЕЗАТА-НАЛИ ОЛИНЕЗА МАЙ БЯХА ПУСНАЛИ МЛЕЧНА МАЙОНЕЗА.ЩЕ ПРЕГЛЕДАМ КАТО ПАЗАРУВАМ СЪСТАВКИТЕ И ЩЕ ПИША

# 48 25 окт. 2007, 11:31 ч.

Мнения: 2 180

Били, висока съм 165.
За бюста не ме бъзвайте, че ми е болна тема- бях чашка Д или Е, а сега съм по-скоро С. Определено се смали, та и отпусна, но аз съм си виновна като не карах по онази другата схема на Дюкан, а се хвърлих на 5/5. А на снимката изглежда добре, защото съм с нов сутиен и ми ги повдига. Embarassed

Не се мажа с нищо, не спортувам и така става - НЕ ПРАВЕТЕ КАТО МЕН.
Ще видя в трета фаза да измисля начин за стягане, но нямам време за фитнес, а вкъщи вместо да правя упражнения си мързелувам пред компа и зяпам сериали. Виновна! Искате ли да потърся снимка от преди...някъде из пощата си може да имам. Сега ще видя...

Последна редакция: чт, 25 окт 2007, 12:39 от Джини

# 49 25 окт. 2007, 11:39 ч.

Мнения: 556

Цитат на: Джини в чт, 25 окт 2007, 11:31

ДЖИНИ,НЕДЕЙ,ЧЕ ЩЕ МЕ ДЕПРЕСИРАШ СЪВСЕМ.АЗ СЕ ВИДЯХ С ГОЛЕМИ Ц... САМО ДОКАТО КЪРМЕХ.ТОГАВА БЯХ #Crazy

. СЕГА ОСТАНА САМО УХАПАНО ОТ КОМАР.ТАКА ЧЕ НЕ СЕ ОПЛАКВАЙ,ДА НА ТЕ НАПЕРДАША.ААААААМАХА,ОТ СУТИЕНА БИЛО Mr. Green

# 50 25 окт. 2007, 11:44 ч.

Мнения: 2 331

Благодаря, Джини!Огромна промяна!Браво на теб!
Аз, значи, ще гоня 50 кг., май!Ооооооооох, слагам лентичка!Вещи, ако ти се занимава, промени целта ми!

ПП:Надъхвайте ме, момичета, че така е правилно, щото хич не съм сигурна, че ще се справя. Embarassed

Висока съм 160см. и искам да стана 50 кг.Сега съм добре в горната част на тялото, но, пустите крака... Rolling Eyes

Като културист съм, ама омазнен. hahaha

Последна редакция: чт, 25 окт 2007, 11:55 от Били хлапето

# 51 25 окт. 2007, 11:44 ч.

Мнения: 2 180

Дези, скивай линка по-горе където редактирах поста си, за да ме видиш. Laughing

Ама не се плаши само, да не ти разваля обяда. Mr. Green

# 52 25 окт. 2007, 11:44 ч.

Мнения: 386

Здравейте,
Да се отчета - вчера не съм се изкушавала много. Хапнах малко хапки от сирене и пилешко, нали ми беше гала вечеря. И да се похваля не знам какво чудо е станало тези дни, но спрях да отварям шкафа и да гледам жално,жално към сладките неша на детето. Вчера дори торта не съм яла, а това не смятах че ще мога да издържа. Аз съм ЛУД фен на торта и ШОКОЛАД, просто ми е слабост, всъщност БЕШЕ-преди седмица Laughing

С ваша помощ и подкрепа продължавам да смъквам по 500гр на ден Hug

Нещо лентичката ми не се редактира, но ще се занимавам с нея по-късно.

# 53 25 окт. 2007, 11:47 ч.

Мнения: 386

Джини, аплодисменти за постигнатата разлика ! Hug

# 54 25 окт. 2007, 11:53 ч.

Мнения: 3 202

Ей! Джини! Самочувствието е важна работа! Дръж Дюкан и се усмихвай Wink

# 55 25 окт. 2007, 11:56 ч.

Мнения: 1 241

Джини, друг човек си, вече излъчваш самоувереност, браво, много ти се радвам,

пожелавам на всички ни в близкото бъдеще да се видим така, както ни се иска