Публикувана: 27 ян. 2008, 17:39 ч.
Последно мнение: 12 фев. 2008, 23:13 ч.

"Дневникът 35" - сваляме мазнини и гънки, да се вмъкнем в по-малки дънки

12 998
425
1

Отговори

# 45 29 ян. 2008, 01:58 ч.

Мнения: 6 958

Да са живи и здрави синчето на КЛОНЕТО и мъжлето на Валериа bouquet

Аз съм аут от всякакви диети - биг траГеди, вери хююююЮЮЮюююдЖЖЖжжжЖЖЖЖ #2gunfire

Тъй айде изпарявам се обратно да се самообвинявам за лакомията и нервите си... Tired

Водка честито ти взет изпит bouquet

Скорпе нема ме, защото устата ми не спира да мели и ръцете да шават

На всички останали гуш Hug

# 46 29 ян. 2008, 09:01 ч.

Мнения: 268

Добро утро Дневничета!
Кафенце?
Заповядайте:

Днес не ми е много добре, май и мен се опитва като Илето да ме гепи някой вирус, но не смятам да му се дам.
Днес пи е седмия ден от първите 2 седмици на Скарсдейл. С леки нарушения, отчитам - 5 кг. Laughing

Хубав и слънчев ден сладурчета, отивам до аптеката и после пак ще ви навестя bouquet

п.с. Миранди, получи ли на ЛС Скарсдейл диетата?

# 47 29 ян. 2008, 10:07 ч.

Мнения: 1 384

Добро утро и от моя милост bouquet

Днес едвам отлепих Tired

Ама така е, като се мотам до към 2,3 часа посред нощ Whistling

Chocolata, хехе ами ела де Crazy

iguanka, и според нас всичките си си супер и няма нужда да слабееш още, храни си се здравословно и тренирай по малко и ще си запазиш страхотната фигура за дългооооо време напред Wink

Миранди, защо така бре, мила, какво става с теб Cry

mimi@avi, чудесен резултат! Мойте поздравления bouquet

дано др. седмица да ги удвоиш свалените килца Hug

И мерси за кафенцето Heart Eyes

Хубав ден, дневничета bouquet

# 48 29 ян. 2008, 10:28 ч.

Мнения: 127

добро утро дневничета,през последните 5 дни не съм режимна Embarassed

преди това бях на плодове и чай,тогава свалих -8кг. след като спрях не ме споходи йо-йо ефекта ooooh!

и слава богу щото бая хапвах последните дни Mr. Green

сега съм на кръстопът, как да процедирам.какъв режим да захвана?на всякъде чета,че се закусва,обядва а аз ям от следобед на татък,и това ми е най големия проблем.не можах да се отуча от този си навик. #Cussing out

имам още много килца да бутам. Cry

на 8.02 сина ми прави годинка и организирам голямо парти,трябва да ги смъквам тия меса по мен,за да си купя нещо секси което да ми стане разбира се,щото нищо не ме обхваща #Cussing out

абе имам нужда от помощ и то голяма.давайте идеи,упражнения или каквото и да е.всичко приемам! Hug

# 49 29 ян. 2008, 10:35 ч.

Мнения: 268

Цитат на: pepi_pepi в вт, 29 яну 2008, 10:28

аз ям от следобед на татък,и това ми е най големия проблем.не можах да се отуча от този си навик

Пепи, Браво за свалените килограми!

Ако искаш пробвай Скарсдейл. Закуската е 1/2 грейпфрут обикновено. Аз понякога го пропускам, друг път си го изцеждам и си го пия с кафето сутрин. Отслабва се гарантирано, но има доста месо. След плодовете, не знам дали ще е ок, а и въобще хапваш ли месце? Иначе има плодове, млечни, зеленчуци също.

Успех в намирането на подходящия режим Hug

# 50 29 ян. 2008, 10:46 ч.

Мнения: 3 050

Добро утро и от мен!
Закусчица:

Шейк от банан, от ягоди и ядчици (не намерих житце, лиде)
Тъкмо ставам,тиквичке и аз като теб стоя до късно Tired

навик... и сега се прозявам-правя си кафенце. Благодаря ти за милите думи!
Пепи пожелавам ти успех, а момичетата ще те ориентират защото аз няма да мога.
мими ави, браво за резултата. Вчера като гледах колко вода пиеш ти завидях-аз не мога толкова-до обед 2,5л аз до сега съм пила по 1,5 л така и не стигнах до 2-та... Дано да не те хване вируса Praynig

, аз за сега съм по-добре Peace

Мерси за кафето, тъкмо аз няма да сервирам Crazy

миранди, явно работата е виновна за тези хапвания newsm78

Дано скоро се включваш при нас подобаващо bouquet

водка с лед, браво за взетите 3 изпита-и последния ще го вземеш Party

Стискаме палци, до тогава си почини. А след сесията ще се борим с кг-те Peace

шоколадче, днес нищо няма да обещавам пък дано си мръдна д-то освен до леглото за да чета hahaha

лиде как си днес, как е житцето Sunglasses

каприсче, от видео ли поскачаш на таебо Mr. Green

Аз събрах тук толкова видеота със спорт Blush

валерия, днес как си Hug

клонка, как мина рожденния ден Grinning

вемби къде са снимчиците bouquet

На всички други bouquet

Аз отивам да чета, после може да драсна малко но едва ли ще имам време така дълго като сега Whistling

# 51 29 ян. 2008, 10:46 ч.

София
Мнения: 3 249

Добро утро!

Доста четох, доста мислих и реших от утре да пробвам с диетата на Пиер Дукан. И без това от 1 седмица с ВМ-НВД имах прегрешения през уикенда, та мисля утре да започна на чисто, че днес у дома нямам подходящи продукти.

Споделих си, лек ден желая на всички. bouquet

# 52 29 ян. 2008, 11:15 ч.

София
Мнения: 2 840

Добро утро, момичета!
Благодаря за милите пожелания за момчето ми.
Рожденият ден мина добре.Бяха неколкодневни веселби.Ще кача някоя снимка тези дни, само да го видя къде е без други деца, щото не слагам деца в нета без знанието на родителите. Бях качвала преди, но приятелката ми изрично забрани нейното момиче да присъства и ги махнах.Сега всичките му албуми са заключени.Така и трябва, навъдиха се много идиоти из нета Twisted Evil

Сега започвам деня с английска сол, защото съм твърдо решена на диета. Сутринта имах неблагоразумието да се кача на кантара.В шок съм. Няма да споделя цифра Crazy

Положението е извън контрол.

Ох, нямам нерви.
А като е пекнало това слънце, съвсем ме депресира, само си се представям в жегите с тези телеса Twisted Evil

# 53 29 ян. 2008, 11:40 ч.

Мнения: 1 130

Привет банда! Heart Eyes

Бързам с хвалбата - вчера 1-ви успешен ден от много време насам ooooh!

и резултат има - 1.100 кг - КЕФФФФФФФФ!!!!!! То ми е ясно отде иде туй Mr. Green

ама важното е, че съм вече здраво на хорото Peace

миранди хайде и ти - Hug

клоне на патерици - поздравления за рожденника - да е жив и здрав и да има късмет в живота bouquet

а тая английска сол за това за което си мисля ли ще я използваш Joy

виж туй още не съм се сещала да правя Crazy

тикви ами ти си станало нощна птица бе мило - е и преди беше ама по дискотечки Wink

то па не може само да се бушува из Щутгардско - требе и да се зубри Crazy

мими не се давай на вируса - удряй здраво витамини Peace

ним дано имаш успех с Дюки - аз не мога да го издръжа - нема силаж Joy

pepi_pepi мила няма такава чудодейна диета дето за 2 седмици да те извае - така че захвани си някоя, а на партито на детето пак ще си най-хубавата мама, че как иначе bouquet

игуанка Hug

каприсче къде изчезна бе мило - я се явявай да казваш докъде стигна, че по теб се равнявам сега - галатейка изчезна и така и не се появи ..... развали тука състезателния елемент Joy

# 54 29 ян. 2008, 12:02 ч.

София
Мнения: 1 950

Здравейте , милички! Hug

mimi@avi , iguanka благодаря ви за почерпките Hug

Иле, нищо че няма жито там ми се видя орехчета че има и от тях си взех , а житото днес е варено и бива - по-лесно се дъвче даже ми е вкусно с малко мед и орехчета. Joy

А любимият ти е прав - така си си супер - само се поддържай с гимнастика , няма нужда да слабееш повече. Peace

mimi@avi , pepi_pepi , Scorpi браво за минусчетата , и още чакаме! smile3501

КЛОНКА , Миранди Hug

не се отчайвайте. Щом аз дето съм тежък случай и голяма лакомия се взех в ръце , просто няма начин вие да не се справите! newsm10

Тиквичка, Шоки , Каприсче , Ним , Пипи Hug

И Бомбето нещо не съм я засичала newsm78

Ох, всички, които не съм ги споменала моля да ме извинят и Hug

Днес съм си пак на житцето , нямам минус от вчера, ама то всеки ден - много ми се ще! Mr. Green

Довечера ще си отчитам прегрешенията/дано са по-малко или никакви/
Приятен ден на всички! newsm51

# 55 29 ян. 2008, 12:09 ч.

Cacao Land
Мнения: 603

Здрасти на всички Hug

Нещо и мен ме наболява гърлото тази сутрин, ще се яде чесън в несвяс пак Twisted Evil

Лек ден ви пожелавам, аз се настройвам за четене в момента, а да на ви казвам как ме е домързяло ooooh!

# 56 29 ян. 2008, 12:18 ч.

София
Мнения: 2 840

Скорпи, аз нямах нужда от английската сол, защото съм редовна в това отношение, но просто реших да направя поне 3 дена прочистващи - на плод или нещо подобно/имам и един сироп, дето се търкаля темата из форума за него/, та затова я погълнах. Сега си прекарвам забавно в тоалетната Joy

По принцип е добре да се изчистят червата/пфу -как звучи само Sick

/ преди някакъв по-строг режим.

Да видим докъде ще я докарам, че вече ме мъчи глад Mr. Green

Лиде, няма по-безнадежден случай от моя, миличка, с храната съм в дълбока интимна връзка.НЕ е просто любов, направо е страст Crazy

# 57 29 ян. 2008, 13:32 ч.

София
Мнения: 1 950

Цитат на: КЛОНКА в вт, 29 яну 2008, 12:18

Ох , колко ми е познато това чувство! Laughing

То от години само храна може да ме изкуши да прегреша Joy

А пък ако говориме за сладко направо съм неудържима! ooooh!

Но ако не се взема в ръце ще врътна стотака като едно нищо. А само като си помисля преди да забременея с дъщерята как си ядях без да се замислям - и не качвах /50-53 си ги поддържах без да пазя никакви диети и гимнастики/ , ама това беше много отдавна /преди 16г/ newsm78