Лунна диета - 21.02-05:30ч.

  • 6 908
  • 217
  •   1
Отговори
# 195
  • Мнения: 2 631
Не искам да се водиш по моето мнение, а да си прецениш и сама, за да не се ядосваш, но аз лунувах в цикъл, даже ми беше 2 ден.
Пак отчетох минус.

А и още от много години назад знам, че ако по време на цикъл приемаме по - лека храна можем да свалим половин килограм без проблем!

 Peace

# 196
  • Мнения: 5 001
Аз да питам тези дето са минали през това-има ли смисъл да лунувам на 29-ти след като ще съм най-вероятно в цикъл тогава?Дали ще има резултат,или само ще се ядосам?
Аз лично винаги си лунувам,независимо дали съм в цикъл или не съм.Винаги има полза.Може да не смъкнеш на килограми,а да свалиш обиколки....Ако дори нищо не свалиш си подготвила организма за следващия път и тогава сваляш повече.......

# 197
  • Мнения: 3 241
Хоп ето ме и мен поспаланката Simple Smile
Половината нощ се въртях от глад, та на сутринта заспах и се поуспах  Embarassed

Вчера геройски издържах само на чай с малко мед, вода и един фреш. Дори не ми беше студено и нервно.
Резултатът е -1кг. Не е лошо, но на новолуние май е по-голям ефектът, така че следващото включване ще е тогава  Wink

TheNMaster, ето този път имаше резултат, браво! Нали нещо беше преди в застой  Peace

# 198
  • Мнения: 94
И аз да се отчета -1,500 кг,но днес не чувствам глад и смятам да продължа така до утре,само на вода,чай и цитрусов сок.За първи път съм на лунна диета и мога да кажа,че никак не е зле.Въпроса е да свикнем да не ядем  Laughing

# 199
  • Мнения: 153
Само 0,200 надолу, но пак е нещо, още повече че доядох пюрето от спанак на малката наобяд #Puppy dog

# 200
  • у нас
  • Мнения: 443
Аз съм -1.200кг.,със  силно главоболие-ПМС(от днес ми започна цикъла).Вечерта ме тресе едва се стоплих.За протокола 2л. вода ,1л.чай с лимон яб.оцет(убива глада)и мед,0.300л. натур. сок Капи.
Мисля ,че резултата  ок Simple Smile,сега дано задържа поне 0.6-0.7кг.ще е супер.

# 201
  • Мнения: 41
Поздравления на всички за минусчетата  newsm10 .Аз въобще не вярвах,
е ще има някакъв ефект при мен ,но тази сутрин кантарчето показа минус 1 кг. newsm44
До скоро милички!

# 202
  • София
  • Мнения: 385
Дъщеря ми е на 46 дни и я кърмя на всеки 3 часа. Кажете дали бих могла и аз да направя тази лунна диета без това да се отрази на качеството на кърмата.

ekaterina,докато кърмиш не е желателно да правиш диети,дори и лунната,защото кърмата става богата на разл.вещества,благодарение на разнообразното хранене на майката.Да поемаш течности е важно за количеството,а храната е важна за качеството на кърмата.

# 203
  • Мнения: 1 130
Браво на всички свалили, а на несвалилите - пак браво - за упоритостта  Peace В деня преди лунуването имах -0.700 гр, от вчерашния ден - нищо  Twisted Evil, днес продължавам третия ден и утре ще кажа резултати. Явно всеки път е различно дори и при един и същ организъм, защото по принцип на пълнолуние съм сваляла най-много но не и този път  Crossing Arms До утре!

# 204
  • софия
  • Мнения: 99
моля,кажете кога са следващите фази?

# 205
  • Мнения: 219
Браво на всички свалили, а на несвалилите - пак браво - за упоритостта  Peace В деня преди лунуването имах -0.700 гр, от вчерашния ден - нищо  Twisted Evil, днес продължавам третия ден и утре ще кажа резултати. Явно всеки път е различно дори и при един и същ организъм, защото по принцип на пълнолуние съм сваляла най-много но не и този път  Crossing Arms До утре!

аз почти винаги свалям по 500гр два дена след пълнолуние, не си единствената със странен организъм Laughing Joy

# 206
  • София, България
  • Мнения: 2 222
моля,кажете кога са следващите фази?

следващата е май в петък! можеш да потърсиш в нета, че аз го нямам календара на този компютър!

# 207
  • Мнения: 276
моля,кажете кога са следващите фази?

29.02, 04:18 - петък

# 208
  • София, България
  • Мнения: 2 222
http://aa.usno.navy.mil/data/docs/MoonPhase.php

Това е май най-точният лунен календар в нета. Само имай предвид, че трябва да се добавят 2 часа към часа на фазата, тъй като календара е в гринуичко време. Т.е., ако в календара пише 2.18 часа, то тва значи 4.18 часа за България.

Много ми харесват тия нощните фази напоследък ... По-лесно ми понасят. Само че лошото е, че идват една серия петъци и после - цял април сме през уикенда. Гадничко си е, на работа някак по-лесно ми понася ....

# 209
  • Мнения: 1 092
ще има ли нова тема за следващата лунна  newsm78

Общи условия

Активация на акаунт