Публикувана: 20 фев. 2008, 23:37 ч.
Последно мнение: 18 март 2008, 00:11 ч.

За 90 дни,фиданка стани!№6

15 715
304
1

1
...
3
4
5
...
21
Всички

# 45 22 фев. 2008, 13:43 ч.

Мнения: 286

Tanija,мила аз съм за хапни си.
Да ви кажа аз не обичам например бананите много много,бих хапнала половин,но забелязах че портокалите ме засищат много повече от ябълките.От един портокал се чувствам страхотно по добре от от 1 ябълка.
Аз гледам да спазвам но пък и не мога строго да съм по правилата,така че правете това което ще ви накара да се чувствате добре.
Аз сега измислих за вечеря,ще си направя пържен праз много обичам.Нали праза е зеленчук е запържен в малко олио и червено пиперче е страхотен. Mr. Green

# 46 22 фев. 2008, 13:49 ч.

Мнения: 286

didi_hs,онази вечер като ми беше дена за варива и аз направих за пръв път ризото със зеленчуци,леле стана превъзходно.
Запържих и задуших зеленчуците замразен микс с малсо сол,соев сос и малко вода.Отделно си запържих кромид и ориза и му прибавих вода 1към3 с един зеленчуков бульон вътре.След като се свари прибавих към него и зеленчуците е стана превъзходно опитай няма да сбъркаш.Да ти е сладко!А пък ако има и маслинки ще е още по превъзходно.

# 47 22 фев. 2008, 14:04 ч.

Хасково
Мнения: 180

И аз забърках нещо подобно. Довечера ще го пробвам обаче. Приятен и спорен ден на всички "фиданки". Laughing

# 48 22 фев. 2008, 19:53 ч.

София
Мнения: 1 272

Хора, с нетърпение чакам да дойде утре ...... белтъчня ми ден.

Cremy жива ли си ?

# 49 22 фев. 2008, 19:56 ч.

В светлината на слънцето
Мнения: 7 915

И аз днес съм на плодов ден. Ама направо прекалих с бананите - цели 4. #Crazy

Плюс сушени сини сливи и сушен пъпеш. Аз открих, че сушените плодове много ме засищат и в този ден гледам да хапвам такива. Лошото е, че утре ме чака воден ден. Thinking

Ще видим как ще го изкарам, но аз съм упорита и ще го направя. Crossing Arms

Маслинки аз лично слагам към всяка салата. Полезни са, а и мисля, че са съвместими с различните дни (без плодовия). Може и да не съм права. Лично решение е все пак. newsm78

Болничките - бързо да се оправяте! Hug

# 50 22 фев. 2008, 20:12 ч.

София
Мнения: 350

Цитат на: Tanija в пт, 22 фев 2008, 19:53

Хора, с нетърпение чакам да дойде утре ...... белтъчня ми ден.

Cremy жива ли си ?

Cremy е на купон newsm10

Аз съм майка й. И аз започнах с нея диетата, но аз трябва да свалям 25кг, а не като нея само 5.
И аз съм на плодов ден, но нямам проблеми. При глад си помагам с банан. Налага ми се другата седмица да съм на рожден ден. Кое смятате, че е по-добре: да сменя въглехидратния с плодовия ден, или само да прегреша вечерта с парче торта. Embarassed

# 51 22 фев. 2008, 20:25 ч.

В светлината на слънцето
Мнения: 7 915

Диана Дон, и на мен ми предстои такава дилема. На 15 и 16 март имаме два поредни рождени дни - на татито и щерката, плюс имен ден на щерката. Единият ми ден по програма е белтъчен, но другият мисля да разменя с въглехидратния, и без туй ще е детски рожден ден в клуб. От едно прегрешение не мисля, че ще има чак такъв проблем.

# 52 23 фев. 2008, 08:27 ч.

Плевен
Мнения: 105

И аз утре съм на рожден ден.Затова днес вместо въглехидратен правя плодов ден,а утре си продължавам с белтъчния.И без това на въглехидратния ден се уливам и сега се радвам,че ще го пропусна,пък ще пиша дали съм свалила повече от този пропуск.Мисля,че всеки може да си смени веднъж-дваж дните и после да продължи постарому.Айде лек ден и повече разходки!Те са полезни и не мислим толкова за ядене.

# 53 23 фев. 2008, 09:47 ч.

София
Мнения: 1 272

Жииива съм,жиива съм!!! newsm44

Дори си нямате представа колко добре се чувствам с вас Grinning

Диана Дон и моите килограми са доста повече от 5, но не се тревожи, на пролет сме с къси поли!!!

Днес съм си мариновала пилешки гърди, ще ги пека на грил тиган. Дост съм зле с количествата , но се надявам с времето да ги намаля.

Лек ден на всички !!!

# 54 23 фев. 2008, 10:50 ч.

Мнения: 47

Tanija и аз оцелях, ужасно трудно ми беше обаче. Целия ден ми се виеше свят, въпреки огромното количество портокали и банани, които изядох. А както вече са ви казали бях и на фирмено парти вечерта и нямаше как и се изкуших с няколко хапчици. Embarassed

Не можех да откажа, но не съм яла след 20 ч, което си беше постижение за мен. Днес съм доста изтощена, но не мисля да спирам защото виждам ефект по дрехите си. След няколко дни ще се премеря и ще видим резултата. Танче успех на теб, днес е лек ден, може да ядем колкото си искаме салатки. Аз много обичам. Simple Smile

# 55 23 фев. 2008, 11:22 ч.

В светлината на слънцето
Мнения: 7 915

Танче, Креми, браво на вас. Peace

Аз пък днес ще жабунясвам с вода. Mr. Green

# 56 23 фев. 2008, 11:27 ч.

Мнения: 47

Цитат на: lulumba в сб, 23 фев 2008, 11:22

Аз пък днес ще жабунясвам с вода.

Леле звучи ужасно. Аз все още се чудя дали да го спазвам този ден, но то времето ще си покаже. Може да си направя плодов ден вместо воден, но има време до тогава. Успех Lulumba. Hug

# 57 23 фев. 2008, 13:07 ч.

Мнения: 910

Lulumba,успех с водния ден! Peace

Ще се справиш и утре ще се чувстваш много добре,можеш да си направиш и чай,но без нищо.
Аз си мислех че няма да успея да издържа когато го правих,но се справих без никакъв проблем.

# 58 23 фев. 2008, 15:07 ч.

Мнения: 286

Момичета браво на оцелелите,и стискам палци на lulumba! Hug

На мен днес ми е 17 ден-белтъчен,сутринта един портокал,после едно кафе,за обед 3 забулени яйца с подлучено кисело мляко и прекалих с 3 филии хляб,и сега пак пия кафе,до вечерята няма да ям нищо че много се надух,за вечеря не знам ще пиша после. Blush

А за водния ден аз май няма да издържа,при положение че на първият плодов ден ми беше толкова зле,но може пък и да свикна,знае ли се както свикнах да не ям след 20ч.и вече намалила количества и всичко.
newsm78