"Дневникът 39" - затягаме шкЮмбето, време е за диетУ

  • 10 942
  • 348
  •   1
Отговори
# 60 25 март 2008, 08:36 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте , сладки Дневничета!   Hug Hug Hug

Бързам да ви се похваля - първия житен ден си каза думата - днес съм минус 900 гр ,  newsm44 така че дърпам линийката надоло. А имам и резултатност и по сантиметри - минус 2см от талия и - 1 см от ханш, само бутовете не мърдат и това си е  Thinking Е и техният ред ще дойде , но като цяло и аз вече се забелязвам по-слаба да изглеждам   Laughing Досега два пъти на житната резултата ми е бил около 1кг надоло още първия ден и после нищо , но бавно -  но славно!  Grinning

Иле,  Hug мерси за кафето - супер е !    bouquet

По-късно ще съм по-подробна, че трябва да си заработя заплатата  Mr. Green

Успешен ден на всички и много минусчета днес!

# 61 25 март 2008, 08:50 ч.
  • Мнения: 1 197
Иле,мерси за вкусното кафе.Лек ден на училище

MiramaУспех с диетката и без нерви днес,че вчера четох,че от нерви се дебелеело Mr. Green

Лиде,браво на тебе.Това жито правело чудеса #Crazy,може и аз да пробвам,ако ми стигне смелост и като си свърша Протасова(ако го свърша) Praynig

Аз днес се успах и Дарито ми пази тишина,ставам аз и я гледам будна в леглото Crazy.Не съм се мерила още защото съм в МЦ и кантара няма да покаже вярно на 100%.Дано и моя кантар да последна примера на Лидето,че ще го хвърля Flushed
Днеска мъжо по работа в Троян и кой знае кога ще се прибере и както е лошо времето с малката ще подлудеем вкъщи.Само вие сте ми надеждата Mr. Green и компа.По-късно пак ще пиша.Успешен,диетичен и минусов двн на всички

# 62 25 март 2008, 08:57 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
nel15   Hug моя кантар тъпка на едно място сигурно 3 седмици, но благодарение на вас   newsm51 го превъзмогнах този момент без да се отказвам и сега вече леко-леко тръгнаха нещата. А от житната - правя я за трети път и резултата ми е бил само на първия ден , през следващите нищо  newsm78 така че не е толкова вълшебна, но не се гладува - мен житото ме засища и ми е вкусно ,но ми е адски еднообразно и ми писва.
Но за три дни примерно става да се направи едно прочистване със житце  smile3521

# 63 25 март 2008, 09:28 ч.
  • Мнения: 1 384
Привет, двеойки   bouquet

Мерси за кафенцето на iguanka  Hug

lideto70, бравооо!!! Супер резултат  newsm44 Дано и утре продължиш със свалянето  Praynig

nel15, меренето и аз го отлагам днес  Whistling

Миранди  Hug Hug Hug

Mirama, охлади ли страстите  Wink


Тук е натрупало наистина сняг   Shocked Shocked Shocked И продължава да валииии  #Crazy Толкова сняг в Германия съм виждала само ведниъж - миналата година преди Коледните празници май  ooooh!

Хубав ден милички  Heart Eyes

Аз глътвам кафето и на лекции  Tired

# 64 25 март 2008, 10:33 ч.
  • Мнения: 861
Привет най после и от мен!

Не пиша никак, защото в къщи сменихме интернет доставчика и сме временно без нет, а на работа ...имам много работа  Laughing.
Чувствам се страхотно напоследък, направо съм в еуфория от новата си работа. Много се радвам, че се реших на тази крачка. Спокойна съм, винаги в настроение, вечер поизморена, но удовлетворена. Наслаждавам се пълно на почивните дни, на хубавото време, на постигнатия с Дюкан резултат. Поддържам вече повече от месец 51 кг. Макар че бях поставила за цел 50, така се харесвам и ако падне и последното килограмче-добре дошло, ако пък ли не, няма значение. Храня се добре, три пъти на ден, понякога към 10 вечерта си правя даже лека нощна закуска  Embarassed, но за моя радост не се ми отразява зле. След няколко дни като имам вече нет в къщи ще ви покажа малко актуални снимки от сватбата, на която бяхме кръстници. Пожелавам на всички усмихнат ден и много слънце в сърцата!

# 65 25 март 2008, 11:17 ч.
  • Мнения: 485
HugЗдравейте Hug момичета Hug!
Докато видя новата тема и айде 4 стр изписани.. Crazy..
При мен нищо интересно още се чудя на какъв режим да мина...... но ще го измисля Crazy

Сега да поздравя Ингуанка за постигнатата цел..  bouquet.. Дано скоро всички се похвалим с това!  bouquet Мерси за хубавото кафенце  Heart Eyes

Сега и Миранди за страхотната темичка  bouquet ! Как върви с диетката Heart Eyes?

ReGe ха така мила Mr. Green! Само добро настроение да има Mr. Green! За работката пак те поздравявам, защото мн важно е човек да прави това, което обича и да се чувства удовлетворен Heart Eyes. Междудругото отколко си почнала дюкан и колко си висока newsm78

lideto70 браво за минусчетата




# 66 25 март 2008, 11:22 ч.
  • Мнения: 861
Цитат на: sky***** в вт, 25 мар 2008, 11:17
ReGe ха така мила Mr. Green! Heart Eyes. Междудругото отколко си почнала дюкан и колко си висока newsm78
На линийката пише - започнах на 12.01.08, свалих 3-4 кг първия месец и оттогава почти нямам минуси, а съм висока 163 см

# 67 25 март 2008, 11:30 ч.
  • Мнения: 485
Цитат на: ReGe в вт, 25 мар 2008, 11:22
Цитат на: sky***** в вт, 25 мар 2008, 11:17
ReGe ха така мила Mr. Green! Heart Eyes. Междудругото отколко си почнала дюкан и колко си висока newsm78
На линийката пише - започнах на 12.01.08, свалих 3-4 кг първия месец и оттогава почти нямам минуси, а съм висока 163 см

 Hug

# 68 25 март 2008, 12:10 ч.
  • Мнения: 1 424
Здравейте миличкии  Hug
Mirama не се ядосвай! Прави си диетата както ти е приятно на теб, или си избери друга. Важното е да имаш желание и воля  Hug И си стой при нас  Heart Eyes
crazy_tikva режим чак не съм започнала, но гледам да се ограничавам  Whistling Хвърлила съм око на моното  Peace Приятни лекции и учене ти пожелавам, и аз уча...  А от 6ч имам лекция при един психопат, става ми зле като си помисля  Sick 
Миранди успех с плодовете, а какъв е резултата от лунната ? Нещо съм изпуснала...
ReGe ще чакаме снимки   bouquet
lideto70 браво за минусите  Hug
Хубав ден на всички   bouquet

# 69 25 март 2008, 12:59 ч.
  • Мнения: 958
Здравейте, милички, и мен днес кантарчето ме зарадва, почти си ликвидирах плюсчетата PraynigДано не изпадна пак в някоя издънка, ами този път да ликвидирам всичко до целта BlushСериозна съм с житната и аз, Лиде,радвам се за теб, злато, HugА защо този път не пробваш 5дни, може да "гътнеш" още едно килце Laughing

# 70 25 март 2008, 14:18 ч.
  • У дома... някъде
  • Мнения: 2 371
Хелоууу сладки дневничета! LaughingРазходихме се 1 час,пихме кафенце с една комшийка и сега седнах да хвърля едно око на вас. Hug
Реге,много се радвам за теб,че направи тази стъпка и успя!  bouquet
Игуанке,страхотно е това че искаш вече  в долната графичка!Браво мацка! Hug Grinning
Лек ден на всички сладури от нашата темичка!После пак! Hug Hug Hug Hug Hug Hug

# 71 25 март 2008, 14:53 ч.
  • София
  • Мнения: 701
Привет, момичета!  Hug
Как сте днес? Черпя ви по едно сокче за добър тонус...



Миранди браво на теб! Успех с плодчетата днес!  Heart Eyes

lideto70 супер е тая житна диета! И аз мисля да я почвам, но незнам от кога!  Heart Eyes Успех с нея! Три дни пак са ок. Дано този път да имаш повече минусчета!  Hug

crazy_tikva   Hug Hug Hug

ReGe много се радвам, че те "виждам"! Браво за новата работа! Чудесно е, че те удовлетворява така добре. Браво за постигнатия успех с кг-те!  Hug

jedira успех с житната!  Heart Eyes

Аз сега обядвам леко. Малко се погрижих за себе си- карах вело, мазах се с кремчета, лакче, душ и сега ухая....  Crazy
Лек и слабителен ден, момичета!   bouquet

# 72 25 март 2008, 15:32 ч.
  • Мнения: 1 197
jedira Браво за минуса и за упоритоста  bouquet
valeria81 Ти на какъв режим си newsm78

abirena Мерси за фрешчето,много добре ми дойде със следобедното кафе.Хубаво е да се поглезиш,така и психически и физически се разтоварваш

Аз днес изчето няколко руски форума относно моят режим,та се окази едни отслабвали други не.Те тея хора не пишат теми от15-20стр.,ами цели 40-50,направо ми изтекоха очите.Че и сестра ми занимавах,че имаше някви разговорни думи,дето не ги знам. И това,че напоследък не ми се яде много-било ефект от диетата ooooh!,пък аз си помислих,че сама съм се озъптила.
За днес равносметката е:
Закуска-малко кисело мляко
Обед-морков настърган заедно с едно яйце и разбирках с малко сирене и малко настъргана ябилка
Следобед-кис.мляко
Вечера-домати със сирене

# 73 25 март 2008, 15:49 ч.
  • Мнения: 1 384
Привет отново   bouquet

Аз ходих на лекции, сега имам дупка и се прибрах да хапна и после пак отивам  Tired

ReGe, много се радвам за теб, че нещата са се наредили и трудностите са отминали  Hug  bouquet

sky*****, хайде брЯ кИде се загуби  Wink

vodka_s_led  Hug

jedira, бравос, влязла си в правия път   Crazy  bouquet

valeria81, как ти завидях за разходката и кафенцето. Така ми се ходи на кафенце с някоя приятелка и на сладка приказка  Crazy Ама няма, за мене само учене и комуникация с немци  Sick  Joy

abirena, мерси за освежителнака напитка  Hug

nel15, менюто си го бива  Peace А колко време е продължителността на тази диета  Thinking


До после, сладурки   bouquet

# 74 25 март 2008, 16:28 ч.
  • Мнения: 22 463
Здравейте момичета. )))

С Дюки номера няма да стане, не е за мен тази работа. ))) Не мога да карам само на месо и яйца и това си е. Без плодове и зеленчуци не става номера. ))

nel15, май ще се присъединявам към теб. )) Ако има нещо интересно от руските сайтове можеш да драснеш някой ред повече за режима. )))

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата