Аз направих 1 месец и свалих 5кг. Сега я спирам за малко и на каква диета да мина че имам още малко за сваляне? 
- Публикувана: 29 март 2008, 11:06 ч.
- Последно мнение: 13 ян. 2009, 11:46 ч.
***Точкова диета - 5***
Не минавай на друга, просто си направи почивка от известно време(примерно седмица) с нормално хранене(максимум 80т.) и после пак я почни-така организмът отново ще се настрои за сваляне
Аз направих 1 месец и свалих 5кг. Сега я спирам за малко и на каква диета да мина че имам още малко за сваляне?
Момичета искам да попитам нещо за точките че нещо май се пообърках 
примерно ако изям 200гр руска салата това са 16т.или трябва да се вмъквам в 100гр
Ей това не ми е ясно
примерно ако изям 200гр руска салата това са 16т.или трябва да се вмъквам в 100гр
Ей това не ми е ясно
СПОКО, НЕ МИСЛЯ ЧЕ Е ТОЛКОВА ГОЛЯМО. ДА СИ ПРИЗНАЯ, ПРЕЗ ДЕНЯ СЪМ ПОЧТИ НА 100 % СТРИКТНА , НО ВЕЧЕР КАТО СЕ СЪБЕРЕМЕ СЕМЕЙСТВОТО ДА ВЕЧЕРЯМЕ И ПРЕГРЕШАВАМ С ТОВА ОНОВА 
, С ПЪРЖЕНИ КАРТОФИ ,СЛАДОЛЕД, ТОРТИЧКА, ДИНЯ, ИЛИ ДРУГ ПЛОД ЗАЩОТО МНОГО ГИ ОБИЧАМ И НЕМОГА ДА ГЛЕДАМ КАК ДРУГИТЕ ХАПВАТ. ПРОСТО НЕМОГА ДА ИМ УСТОЯ, НО ВСЕ ПАК ЗА ОСЕМ ДЕНА СЪМ СМЪКНАЛА 3 КГ. ЗА МЕН САМАТА МИ Е ДОБЪР РЕЗУЛТАТ. САМО НЕЗНАМ КАК ДА СЕ СПРАВЯМ С ТЕЧНОСТИТЕ. НЕ ГИ ПИЯ МНОГО И ТОВА СИЕ. НАЛИВАМ СЕ УЖ АМА НЕМОГА ПОВЕЧЕ ОТ 1 Л. НА ДЕН ИМА МОМЕНТИ И ТОЛКОВА НЕ ГИ ПИЯ. НО ЩЕ СЕ НАПЪВАМ. ТАКА ЧЕ НА ВСИЧКИ УСПЕХ В ОТСЛАЧВАНЕТО. 
, С ПЪРЖЕНИ КАРТОФИ ,СЛАДОЛЕД, ТОРТИЧКА, ДИНЯ, ИЛИ ДРУГ ПЛОД ЗАЩОТО МНОГО ГИ ОБИЧАМ И НЕМОГА ДА ГЛЕДАМ КАК ДРУГИТЕ ХАПВАТ. ПРОСТО НЕМОГА ДА ИМ УСТОЯ, НО ВСЕ ПАК ЗА ОСЕМ ДЕНА СЪМ СМЪКНАЛА 3 КГ. ЗА МЕН САМАТА МИ Е ДОБЪР РЕЗУЛТАТ. САМО НЕЗНАМ КАК ДА СЕ СПРАВЯМ С ТЕЧНОСТИТЕ. НЕ ГИ ПИЯ МНОГО И ТОВА СИЕ. НАЛИВАМ СЕ УЖ АМА НЕМОГА ПОВЕЧЕ ОТ 1 Л. НА ДЕН ИМА МОМЕНТИ И ТОЛКОВА НЕ ГИ ПИЯ. НО ЩЕ СЕ НАПЪВАМ. ТАКА ЧЕ НА ВСИЧКИ УСПЕХ В ОТСЛАЧВАНЕТО. днеска се излъгах мн страшно ядох пържени картофи 
много голямо прегрешение ли е?!?! 
много голямо прегрешение ли е?!?! 
На първа страница под картинката с водата са линковете с таблиците, доста подробни са, а тях съм взела от предните теми на точковата диета, не са мои снимките, само ги качих в моя албум на снимка.бг. Не съм чела книгата. Успех на всички, диетата е добра, доста добра поне за мен.
На първа страница под картинката с водата са линковете с таблиците, доста подробни са, а тях съм взела от предните теми на точковата диета, не са мои снимките, само ги качих в моя албум на снимка.бг. Не съм чела книгата. Успех на всички, диетата е добра, доста добра поне за мен.
