Дюканки с палачинки, трици и меса топим сланина и кила - 93 тема

  • 42 694
  • 951
  •   1
Отговори
# 885
  • София
  • Мнения: 84
LADY_A, аз след 6 ден в ударната фаза спрях да свалям, така че може би е най-добре да скачаш във втора.Доколкото знам при повечето момичета е така. 5 дни са напълно достатъчни. Успех!!!

# 886
  • Варна, а по празниците в Ямбол
  • Мнения: 5 022
Адашче, Гузен не гонен бяга -  Whistling Joy hahaha Аз мислех, че неизвиненото е за мен и че се бавя със снимките...а теб  те забравих - ЗАЩО ТЕ НЯМАШЕЕ????? Twisted Evil
Да благодарим и на Бермундез, която пристигна от Белослав

# 887
  • my own world....
  • Мнения: 1 076
Аз днес казах, ама пак да кажа.... на килограми не съм мръднала....но пък явно на обиколка съм стопила нещо...щото влязох в панталон, който миналата седмица не ми ставаше. Ама също така да кажа, че съм след 2седмична зелева супа (5кг свалих тогава), после седмица и половина си ядях почти нормално (месо, зеленчуци и разни сладки работи) и преди 4 дни реших да започна вашия режим. Може би затова и не свалям....аз първите бързи килограми ги свалих със зелевата супа...но 6 ми звучи добре...още 2 дни, докато се докопам до краставиците!

# 888
  • Мнения: 1 933
Здравейте дюканки! И аз се изложих с варненската среща, но ме беше нападнал един спешен превод и работих.
И моя кантар показа -1кг!!!! Голям кеф!!! Благодаря за съветите ви!   bouquet
А одисеите ми с готвенето са невъобразими. Опитах да направя крем карамел - пресече се, но го излапах  Joy
Вчера пак опитах да направя, този път в микровълновата, но тъй като нямам мощността написана, пробвах  - пак пресечен, но не толкова зле, колкото предишния. Нищо не ми попречи да го излапам почти целия де  baby_neutral
Днес ми е първия ден на П след 5 ПЗ. Изядох си пържолката за вечеря и с това приключвам с яденето за днес. Колегата ми в офиса, реши, че ако ядял като мен почти непрекъснато щял да надебелее много, но му обясних, че ако яде като мен ще отслабне.
Научих си колегите в офиса да закусват сутрин  Grinning
Заветната цел си стои и стоически ще изкарам докато си постигна целта!
И съм на линия за следващата среща!

п.п. Има ли дюканки, които живеят извън Бг? предстои ми месец извън Бг и се чудя как ще си спразвам режима. Предупредила съм си любимия да търси рецепти и да ми готви режимно  Joy Май ще си помъкна триците с мен  Laughing
 

# 889
  • София
  • Мнения: 196
Здравейте момичета,
Варненки - красота. Ама искам и имена. Разпознавам само Дорчето, Катетоджин  и К Савова.
Искам да знам кой - кой е, пък.
Видях ги - Катето ги е надписала.

Здравето - поразително   #Crazy

Лейди А, няма смисъл да караш повече от 5-6 дни ударна. Мини след това на 5 ПЗ и пак 5 П /това е схемата 5/5/ докато свалиш всичко. Подготви се за задържане, рязко сваляне и всякакви изненади, но ако имаш достатъчно воля и мотив ще успееш.

# 890
  • София
  • Мнения: 84
Аз днес казах, ама пак да кажа.... на килограми не съм мръднала....но пък явно на обиколка съм стопила нещо...щото влязох в панталон, който миналата седмица не ми ставаше. Ама също така да кажа, че съм след 2седмична зелева супа (5кг свалих тогава), после седмица и половина си ядях почти нормално (месо, зеленчуци и разни сладки работи) и преди 4 дни реших да започна вашия режим. Може би затова и не свалям....аз първите бързи килограми ги свалих със зелевата супа...но 6 ми звучи добре...още 2 дни, докато се докопам до краставиците!
Lady_A сега си отворих тефтера и видях,че за първите 7 дни съм свалила 3 кг, но аз не бях спазвала никаква диета непосредствено преди Дюкан. Все пак смятам, че в началото свалях много бавно за моите килограми.После "отпуши" Laughing и така си продължавам да отслабвам на етапи- ту задържам, ту тръгват надолу килцата.

# 891
  • Варна, а по празниците в Ямбол
  • Мнения: 5 022
Халеева, моите /аматьорски/ снимки са с никове!
Бачи, бухтите СТАНАХА ВРЪХТА!! Само лакомото ми дупе изтърва подсладителя, тасе наложи да си ги слепям две по две и да ги мажа с ескуиза!!!! Rolling Eyes Flutter
Здраве, браво бе!!! Peace
Сноу-Ана, Волна, ЛЕнушка, Нуш, липсвахте и от предния път!!! Peace
Джини, Мамс, Дорчестър /макар и сдъвкана изплюта  Whistling/ Креми са готови за манекенки!!!! На нас още малко ни трябва!!! Mr. Green
Приси, аз чак сега на снимките видях, че имаш доста разлика от предния път, ама то като ми дадоха таз голяма риба...... Аз забравих да ви огледам!!! Ко не му харесахте на сервитьора бе.. виж човека колко бонбони ни донесе накрая със сметката!!!!! Twisted Evil

# 892
  • Мнения: 1 875
ВАРНЕНКИ, СТРАХОТНИ СТЕ! thumbsup Hug
Катяджин, ти всеки път ме смайваш на снимка, прекрасна си, МАМС прилича на фотомодел, Присила, толкова лъчезарна, , Калима, прекрасни очи, Фен,Мими Георгиева, Диаметър, Играчка-плачка, Бермудез - красавици, истински дюканки,  Джини #Crazy, изумителна, а чорапите, ех чорапите - обожавам шарени чорапи,, Дорчестър и Креми -  на живо сте по-хубави Joy Hug, Диди и Бейби дол не ги видях много ясно, но съм сигурна, че са супер!
Нали не пропускам някой Rolling Eyes
Браво, мацки, само така!  bouquet
Здравето, голяма разлика, поздравления!  bouquet

# 893
  • my own world....
  • Мнения: 1 076
Халеева комета и Здраве - Много благодаря за отговорите - определено ми помагате Simple Smile Значи 5 дена. А и това за етапите ще е ок да го знам. Hug

А в София кога се виждате? Simple Smile

# 894
  • Мнения: 1 586
Варненки, мили нЕма да пропусна да кажа,че сте супер,аз си ви знам де ...... Mr. Green Съжалявам,че не можах и да се присъединя..........next time Crazy

Присила Веднага забелязах разлика ,от предната среща и бързам да ти кажа.........БРАВО   bouquet

MAMS Много си сладка, косата ти е пораснала ,влизай в третаааааааааа   bouquet

Кате
Тук не се виждаш, ама на другите снимки те видях.............имаш разлика,повярвай ми...........само така  bouquetМного си готина Hug

Бейби дол Ти също изглеждаш много добре,видях те само на една снимка,май.......да не си се крила ......... Joy

Джини Теб не съм те виждала ,но изглеж много добре,а тези чорапки..............страшни  Hug
Дори Комплименти и за теб!  Hug
Искам да благодаря на всички за милите думи ,които ми написахте и тук и на ЛС,радвам се,че ви познавам!   bouquet

# 895
  • Мнения: 162
Ко не му харесахте на сервитьора бе.. виж човека колко бонбони ни донесе накрая със сметката!!!!! Twisted Evil
Кате, бонбони ли чух?Какво говориш???? newsm78 За снимките, тенкс!  bouquet

Последна редакция: сб, 05 апр 2008, 22:04 от Mimi_Georgieva

# 896
  • Мнения: 83
Здравейте, момичета! Hug

Неотложни, досадни служебни ангажименти не ми позволиха днес да бъда с вас. За което страшно ме е яд!!!!! smile3511
По снимките си личи, колко хубаво сте си изкарали! sun

Всички изглеждате прекрасно! newsm10 Страшни сладурки! newsm53
В познатите ми лица от пръв поглед се вижда разликата от преди и сега! Браво! newsm10
Ще се радвам, ако срещите ни станат традиция и аз не ги изпускам! Зареждате ме със страхотна емоция!  love001

# 897
  • Мнения: 1 417
Ей,красавици сте всички!Тоя Дюкан магьосник като ФолишЪ доде newsm78 Hug Hug

# 898
  • my own world....
  • Мнения: 1 076
Току-що ми хрумна - има ли някой, който е в 4та фаза? И наистина ли не се връщат пустите килограми?

# 899
  • Мнения: 2 180
Ко не му харесахте на сервитьора бе.. виж човека колко бонбони ни донесе накрая със сметката!!!!! Twisted Evil
Кате, бонбони ли чух?Какво говориш???? newsm78
Мдааа, бяхте тръгнали вече.  smile3521

Общи условия

Активация на акаунт