Момичета, има нова тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=281880.msg7092117#msg7092117
Изпреварила си ме
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=281880.msg7092117#msg7092117
Изпреварила си ме
ИМА НОВА ТЕМА!!!!!
- Публикувана: 3 апр. 2008, 02:05 ч.
- Последно мнение: 30 апр. 2008, 11:47 ч.
Дюканки с палачинки, трици и меса топим сланина и кила - 93 тема
ИМА НОВА ТЕМА!!!!!
:crazyeyes:Nаправо съм потресена.Разгледах снимките преди и сега и ................. 
Здравейте, има ли такива като мен на които диетата не действа? Вече я спазвам 10дни и не само не сам отслабнала, но и сам качила 2кг имам и отоци покраката. За деня ям пилешко, кисело мляко 0,1 % или дреболийки. Карам 3на 3 дни, застото имам да свалям 3-4кг. Не ям сол.Отчаях се 
Здравейте всички,
Аз съм нова в темата, но в борбата с килограмите съм старо куче, за съжаление без особени постижения
Книгата на Дюкан имам от половин година, но така и не обърнах внимание до онзи ден, когато се претеглих и осъзнах, че съм достигнала непостигани досега висини в теглото.. Грозна история. Започна да ми тежи шкембето чак... Надявам се да намеря подкрепа сред вас, дами, и най-накрая да приключа с този въпрос. Не искам диета, искам да си променя начина на живот и да се харесвам. Ето и малко инфо за мен: 26год, ръст 178см, тегло към тази сутрин 68 кг. Заветната цел е 58 кг, но и на 59-60 ще съм доволна.
Моля за вашата подкрепа! Споделете как сте започнали, къде да очаквам подводни камъни, кога ви беше най-трудно. До момента съм пила две малки чаши прясно мляко 0,1%, възнамерявам да хапна една Верея 0,1% след малко, а по-късно ще замезя с телешка шунка Тандем (на нея пише по-малко от 3% мазнини).
Моля да ме извините за дългия пост, но какво да се прави, отчаянието ме мори, изливам си мъката
Благодаря на всички ви предварително и успех!
Аз съм нова в темата, но в борбата с килограмите съм старо куче, за съжаление без особени постижения
Книгата на Дюкан имам от половин година, но така и не обърнах внимание до онзи ден, когато се претеглих и осъзнах, че съм достигнала непостигани досега висини в теглото.. Грозна история. Започна да ми тежи шкембето чак... Надявам се да намеря подкрепа сред вас, дами, и най-накрая да приключа с този въпрос. Не искам диета, искам да си променя начина на живот и да се харесвам. Ето и малко инфо за мен: 26год, ръст 178см, тегло към тази сутрин 68 кг. Заветната цел е 58 кг, но и на 59-60 ще съм доволна. Моля за вашата подкрепа! Споделете как сте започнали, къде да очаквам подводни камъни, кога ви беше най-трудно. До момента съм пила две малки чаши прясно мляко 0,1%, възнамерявам да хапна една Верея 0,1% след малко, а по-късно ще замезя с телешка шунка Тандем (на нея пише по-малко от 3% мазнини).
Моля да ме извините за дългия пост, но какво да се прави, отчаянието ме мори, изливам си мъката
Благодаря на всички ви предварително и успех!
