При Дюкан-а няма секси бомби, само луди крави-зомби - 94 тема

  • 31 373
  • 809
  •   1
Отговори
# 30
  • Варна
  • Мнения: 2 731
Поздравче от мен за новата тема:

http://www.vbox7.com/play:4dc60ca9

# 31
  • Мнения: 189
Милена Михайлова писах на лични:)
Здарвейте момичета.Днес ми е трети ден от ударния,удържах,вчера бях на гости на свекито и тъй ми се кара,кви дието ,кви глупости,да имаше едно лесно да ми навре в устата от манджата си(готви много вкусно  Sunglasses )но устисках,единствения ми проблем е,че се чувствам като плондер,все още не съм се мерила,но от 3 дни не съм била в 00,купих си да пия и зелен чай,ям и трици сутрин,ама не ще.Та ако някой може да ми помогне ще съм много благодарна.

# 32
  • Мнения: 8
 Галито_К, нали си в 3 фаза, трябва да задържаш само. Аз се притеснявам, че свалям в 3 фаза. Но вероятно причината е в това, че не ям всеки ден хляб, ориз, картофи. А за това дали след 3 фаза може отново да се премине към 2-3 протеинови дни и аз исках да попитам. Дали не е вредно? Останало ми е някакво мъгливо споменче от книгата, че не трябва да се прави ударен режим повече от веднъж годишно.
 Лично аз не виждам нищо лошо в това, но по-просветените ще кажат.
Спокоен неделен ден на всички!
 

# 33
  • София
  • Мнения: 186
Здравейте мили момичета!Днес правя два месеца с режима и свалих 6.500 кг.Много съм доволна от резултата,чувствам се перфектно!По-късно ще пусна снимки.Продължавам в същия дух до пълната победа!Лек и отслабващ ден на всички! newsm51

# 34
  • Мнения: 171
Здравейте момичета  
Варненки  Hug
Мъж ми още се чуди, че на срещата миналата неделя са дошли момичета от Варна. Ей така се блещи  Shocked, вика -  ега ти дружината сговорна сте  Crazy
Тендер на мен парафиновото олио ми вършеше страхотна работа. Пробва ли с него? Чаша топла вода сутрин? Пък като минеш във втора, както казва Халеева - една нитратна марулка и айде честито. Успех ти желая с режима  Peace
Галито, свалянето в трета не е правило, а изключение, и обикновено означава, че не се прави както трябва. Както е и в моя случай /гледам и на Кратунката/. Мисля си, че килата свалени в трета, ще си отмъстят в четвърта  newsm78 Най-добре реши какво точно искаш и стой в съответната фаза.

Цалуфки на всички  Heart Eyes

# 35
  • Мнения: 2 180

Мерси!  Hug Това се слуша на мах! Ееех, къде сте млади години '94-'95... Tired

# 36
  • Мнения: 3 640
Лео,   Hug  love001
Диаметър, честито минусче!  Hug
ДориHug
tenderseducer, браво за волята!  smile3501
Роасин, честити 2 месеца с Дюкан!  Hug
......
Галито, свалянето в трета не е правило, а изключение....
yes

# 37
  • Варна
  • Мнения: 1 412
Здравейте всички  Hug
Вещи благодарим за темата   bouquet, Куки  hahaha от'де ти идват на акъла...... Heart Eyes
Милена Михайлова, не е нужно да се притесняваш. Както си глезиш гостите и домашните с вкусни ястия - направи го и за себе си. Освен рецептите, които момичетата са дали в темата с рецептите, вече излезе и книга с рецепти на Дюкан (не са засукани), на човек понякога му трабва само малко подсещане и му се развихря фантазията   chef
Галито-К тез десерти сме ги открили отдавна, но са със захар, нищо че са нискомаслени  newsm78 и за 3-та фаза не са много подходящи. Може би ако си купиш сладко за диабетици (с разни -ози, ама са плодови) и си го разбъркаш с кис. мляко ще получиш подобен десерт.
Малена и аз да кажа за прегрешенията в 1 и 2 фаза - принципно не ги подкрепяме, може би всеки един от нас е прегрешил поне веднъж и то съвсем съзнателно (може би само да се провери какъв ще е ефекта  newsm78). Тъй като режима действа различно при всеки (общото е че се отслабва) и всеки си търси извинение пък за неуспехите, след време някой ще каже "ами те ми казаха, че може да се яде едикакво си". Това ме подсеща за една мацка, дето обесняваше за масажистката, как Дюкан разрешавал по 1 чаша вино и уиски с кола лайт всеки ден  Joy hahaha Joy Joy
За да се отървете максимално бързо от ограниченията, трябва и да сте максимално стриктни и да не си търсите оправдания за прегрешенията.
Извинявам се за дългия пост, но мисля че от време на време има нужда от такива писания.
Лек и споредн ден.
Честито и на малките ни рожденници - Варненчета са май  nbirthday newsm38
И само не разбрах - Диди от срещата Дулцинея ли беше  newsm78  да си каже бързо.

# 38
  • София
  • Мнения: 986
Привет, мадамки-дюканки!
Заглавието на новата темичка е трепач Joy КукУки Hug
Много са хубавки варненки, бреее!!
Здравето, и на теб поздравления за променената визия   bouquet
АмсиРадвам се и за твоите резултати, ще гоним целта до дупка  Flutter нали!
И още нещо бих писала, ама съм трупясала след снощен купон...
Ам, да за диетичните шоколадчета - дори само да вземем какаото впредвид - страшно е мааазно, дами!И един куп боклуци вътре  Sick Така че, според мен по-добре си правете какаово кремче, с лъжичка какао - по-добър вариант е от тез т.нар. диетични шоколадчета.
Спокоен неделен ден ви желая!  Hug

# 39
  • Мнения: 171
Ааа, момичета, идеята на заглавието е на Зоризори /приятно разнообразие след невротизирани лелки, хиени и пр./ Аз само вкарах малко рима заради традицията  Laughing

# 40
  • Мнения: 209
lidi81,   Hug    pilito,      Hug    пиги,    Hug   Roisin,     Hug    emy_emy,     Hug     mariaid,     Hug    Катя*     Hug   , Геци 75,    Hug    vichi95,    Hug   masha24    Hug   , BiliR,    Hug   комикс,    Hug    ламята,    Hug   ros4o,    Hug    k_savova,     Hug   Kratuna_zelena,   Hug    fei4kata,    Hug    vivi07   Sun   Hug  , Вещи,   Hug    Фоли,     Hug   Абракадабра,   Hug   Блек Снейк,    Hug   Перлето,   Hug   Михаела 77,      Hug   Халеева,    Hug   Кукумявка,     Hug   Катяджин,   Hug   , Насти  Hug
Здравейте, мили момичета!
Пия все още сутрешното кафе и ви чета!!!

# 41
  • Мнения: 911
Здравейте,

няколко дни не съм влизала и хоп нова тема. Сега само да по изчистя и сядам на кафе да се информирам за новините Twisted Evil.
Много ми липсва контакта с вас. Днес ще наваксам smile3508

# 42
  • София
  • Мнения: 5 285
Таковата... да отперя един въпрос към опиталите Бухтичките на Бачи   chef Аз се позамъчих тази сутрин, обаче всичко залепна едно хубавичко в тостера, не е за разправяне. Разтрошиха се доста, докато ги вадех. С лъжицата ги хапнахме, де, няма загуба, ама ако може да споделите как станаха при вас  newsm78 И също така за крем карамела в микровълнова да споделя, че по рецепта 7 минутки на 450 вата на мен ми е още течен и затова го правя към 13-14 минути - как е при вас   chef

galito_k, тези плодови млекца нямаха ли захар (0.1% на Yoginos)  newsm78

# 43
  • Мнения: 942
Айде скок и от мен в новата темичка. Заглаието нещо не го разбрах newsm78 newsm78, но ще чета после.
Мерси на Вещи, Кукуки и Тотуния за новата тема.  bouquet
Варненки и шуменки- вчера ви видях и сте големи сладурки. Не мернах нито една дебеланка.
Дори, в петък ме заведаха в онова заведение, където гостуваш понякога. На вратата ви има групата на снимка, но според мен сега си мноого по-слаба, трябва да я актуализираш с новите форми.
Здраве-видях и теб, страхотна разлика  bouquet  bouquet  bouquet
Кри-благодаря за похвалите.

[/quote]

# 44
значи плодовите млека ще ми останат за гала вечерите. Еми освен тез 2-3 килца да ги сваля с малко спорт.
Мерси , че ме просветлихте за някои неща, явно трябва да отделям повече време за четене, но с това бачкане и с тез дИца.....

Общи условия

Активация на акаунт