вярно ли е, че докато кърмите се отслабва

  • 2 187
  • 48
  •   1
Отговори
28 май 2008, 22:40 ч.
  • Мнения: 199
Така ми се искаше да е вярно,но при мен това явно не е Laughing Кърмя 4 месеца, но не съм смъкнала и грам. Имам 6 килца, които така ми се иска да сваля,но уви...
Сега надеждата ми е на есен да проходим и така да отслабна  Simple Smile
Май съм голям оптимист.
Има ли майки, които са си върнали теглото от преди бременността(става въпрос за без диета).

# 1 28 май 2008, 22:54 ч.
  • Мнения: 6 442
Първите месеци и аз не отслабнах и грам,а имах около 20 кг за сваляне.  Blush След 1 година кърмене и никакви диети имам още 4-5 кг до успеха  Party Незнам дали е от кърменето или не,но е факт.  Peace
  Hug

# 2 28 май 2008, 22:56 ч.
  • Мнения: 391
Не беше вярно и при мен. Не смъкнах и грам докато кърмех, ама то си е и до човек...

# 3 28 май 2008, 22:58 ч.
  • Мнения: 42
Аз отслабнах без диета, даже съм 2кг под тези, на които забременях. Кърмя успешно, не спазвам диета, но по принцип в менюто ми има много плодове и зеленчуци, по време на бремеността качих малко кг, а и много ходя пеша  Grinning

# 4 28 май 2008, 23:01 ч.
  • Мнения: 11 004
С кърмене и спорт за 6 месеца си върнах старите килограми, а сега съм с още 5 кг надолу Peace

# 5 28 май 2008, 23:02 ч.
  • Мнения: 85
Ceciii, ако това ще те успокои и при мен явно това не важи.Аз кърмя от 2 месеца и също не съм свалила нито грам.Дори си мисля, че ще започна да качвам килца, вместо да свалям, защото ако пропусна и едно ядене и кърмата ми намалява SadНо какво да се прави-заслужава си да се жертваме за нашите съкровища.Вече си мисля, че ще си остана само с надеждата да сваля излишните 7 килца, за да си възвърна теглото от преди бременността Praynig

# 6 28 май 2008, 23:07 ч.
  • Мнения: 177
Аз още кърмя, но за сваляне на килца без диета и дума не може да става Naughty
Дори по едно време качих Confused
Сега спазвам режим на хранене (макар и не много стриктно) и ефекта за 3 месеца е минус 10 килца Grinning

Но всичко си е до организъм Wink

# 7 28 май 2008, 23:10 ч.
  • Мнения: 199
Цитат на: Jana.K в ср, 28 май 2008, 23:02
Ceciii, ако това ще те успокои и при мен явно това не важи.Аз кърмя от 2 месеца и също не съм свалила нито грам.Дори си мисля, че ще започна да качвам килца, вместо да свалям, защото ако пропусна и едно ядене и кърмата ми намалява SadНо какво да се прави-заслужава си да се жертваме за нашите съкровища.Вече си мисля, че ще си остана само с надеждата да сваля излишните 7 килца, за да си възвърна теглото от преди бременността Praynig

да се надяваме на прохождането значи  Hug

# 8 28 май 2008, 23:37 ч.
  • Мнения: 85
Цитат на: ceciii в ср, 28 май 2008, 23:10
Цитат на: Jana.K в ср, 28 май 2008, 23:02
Ceciii, ако това ще те успокои и при мен явно това не важи.Аз кърмя от 2 месеца и също не съм свалила нито грам.Дори си мисля, че ще започна да качвам килца, вместо да свалям, защото ако пропусна и едно ядене и кърмата ми намалява SadНо какво да се прави-заслужава си да се жертваме за нашите съкровища.Вече си мисля, че ще си остана само с надеждата да сваля излишните 7 килца, за да си възвърна теглото от преди бременността Praynig

да се надяваме на прохождането значи  Hug

Ами да, май само това ни остава.Дано да проходят по-бързо Laughing

# 9 28 май 2008, 23:46 ч.
  • Мнения: 89
И според не важи! Аз като родих се оказах по слаба, отпреди да забременея при условие, че винаги съм си била дебеличка. В началото нямах никакъв апетит и едва ли не насила ядях заради кърмата и взе че ми се върна адския апетит и лакомия и натрупах повече килца, отколкото по време на бременността.

# 10 28 май 2008, 23:47 ч.
  • Мнения: 966
Аз свалих докато кърмих към 10 кг. и си върнах старите кг.

# 11 29 май 2008, 00:32 ч.
  • София
  • Мнения: 6 680
Да, в момента съм 2 кг. по-малко, отколкото преди бременността, тогава бях 50, сега съм 48. Ям много, но често, и доста здравословно - месо, зеленчуци, плодове, млечни, пия само вода или 1 бира или чаша вино, и много ходя пеша, мисля, че е комплекс от всичко изброено. Махни всякакъв junk food (чипс, сладкиши, пици, пържени храни, колбаси, безалкохолни), увеличи разходките в парка и ще видиш, че за 2-3 месеца ще има ефект. И си кърми на воля, ако не помага, поне не вреди на теглото. Mr. Green

# 12 29 май 2008, 00:44 ч.
  • Мнения: 35
При мен е вярно поне засега. SunglassesКачих 16-17кг по време на бременността.Когато родих мислех,че ще остана така,защото докъм 40-тия ден бях с все още забележимо коремче и останали килца. EmbarassedНо след това постепенно ги свалих-без диети,наблягам повече на плодове и зеленчуци и многооо течности.Сега 4м след раждането съм си пак същите килца- 50 с дрехите, толкова колкото и забременях. PeaceМисля,че всичко зависи от структурата на човека newsm78.

# 13 29 май 2008, 02:01 ч.
  • USA
  • Мнения: 559
При мен е вярно. Бързо свалих кг от бременността без никакви ограничения. През цялото време си ядях на корем. Като спрях да кърмя започнах да качвам. Сега трябва да се ограничавам и да спортувам.

# 14 29 май 2008, 02:14 ч.
  • Мнения: 4 242
Вярно е, ако се храниш умерено до няколко месеца ще си върнеш старите килца. На денонощие се горят около 800 калории за лактиране и кърмене. Не се свалят кила първите месеци, защото тялото си пази запасите. Също както през бременността дори да се храниш нормално пак трупаш такива.
Аз в момента ям на поразия, основно сладко и много хляб  Embarassed, но свалям по 2 кг на месец, вероятно защото имам повечко. Сега обаче последните 8 ще ме озорят, знам си го от опит.

# 15 29 май 2008, 02:34 ч.
  • В заешката дупка
  • Мнения: 4 932
Мине не мине време и се появи някоя такава тема. Няма лошо де. Просто констатация.  Grinning

Върнах си вече килограмите отпреди забременяването. Бях качила 18кг някъде. Нищо специлано не съм правила. Ям си колкото ми се яде и каквото ми се яде.

# 16 29 май 2008, 08:05 ч.
  • София, Дървеница
  • Мнения: 707
Цитат на: nadiq в ср, 28 май 2008, 22:58
Аз отслабнах без диета, даже съм 2кг под тези, на които забременях. Кърмя успешно, не спазвам диета, но по принцип в менюто ми има много плодове и зеленчуци, по време на бремеността качих малко кг, а и много ходя пеша  Grinning
Peace

# 17 29 май 2008, 08:21 ч.
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391
Цитат на: mammamaxime в ср, 28 май 2008, 22:56
Не беше вярно и при мен. Не смъкнах и грам докато кърмех, ама то си е и до човек...
и при мен така

# 18 29 май 2008, 09:12 ч.
  • Мнения: 199
Цитат на: Olive в чт, 29 май 2008, 00:32
Да, в момента съм 2 кг. по-малко, отколкото преди бременността, тогава бях 50, сега съм 48. Ям много, но често, и доста здравословно - месо, зеленчуци, плодове, млечни, пия само вода или 1 бира или чаша вино, и много ходя пеша, мисля, че е комплекс от всичко изброено. Махни всякакъв junk food (чипс, сладкиши, пици, пържени храни, колбаси, безалкохолни), увеличи разходките в парка и ще видиш, че за 2-3 месеца ще има ефект. И си кърми на воля, ако не помага, поне не вреди на теглото. Mr. Green

Всичко това го правя, само с едно не мога за сега да се разделя  Laughing
Най-вредното - сладкото , но сега и тази стъпка се опитвам да направя  Laughing

# 19 29 май 2008, 09:57 ч.
  • Мнения: 1 674
Цитат на: mammamaxime в ср, 28 май 2008, 22:56
Не беше вярно и при мен. Не смъкнах и грам докато кърмех, ама то си е и до човек...
Даже качих няколко килца отгоре.

# 20 29 май 2008, 10:13 ч.
  • Мнения: 1 121
За мен определено се оказа вярно. Без спортуване и диети свалих 18-те килограма, качени през бременността и то само за първите 6 месеца. След това свалих още 7кг.  и в момента съм по-слаба от преди да забременея. А винаги си хапвам стабилно. Голям чревоугодник съм, никога не мога да се лиша от храна. През бременността какво ли не си похапвах Crazy Няколко дни преди да родя бях 85 кг. В момента съм 60 Laughing което за 1.75 не е зле  Sunglasses

# 21 29 май 2008, 10:16 ч.
  • София
  • Мнения: 3 099
Тогава напълнях най-много.

# 22 29 май 2008, 11:40 ч.
  • Мнения: 285
Аз не свалям,а дори качих още Thinking.Но аз ям страшно много сладки неща Crazy.Сигурно заради това Mr. Green.

# 23 29 май 2008, 11:45 ч.
  • Мнения: 327
Цитат
Цитат на: ivonska в чт, 29 май 2008, 10:16
Тогава напълнях най-много.
И аз така,но като спра да кърмя досега винаги съм ги сваляла неусетно и то без диети.Ама трая щот и мъж ми е фен да съм по-по-.....После пък ще се чудя как да кача някое килце ooooh!.Абе,то на нас жените май няма угодия Crazy

# 24 29 май 2008, 12:30 ч.
  • Мнения: 5 393
Аз отслабнах докато кърмех. Бях качила 16кг, 6 оставих в болницата, останалите 10 се стопиха за 4-5 месеца. Не съм пазила диети, нито се ограничавах в яденето.

# 25 29 май 2008, 13:51 ч.
  • Мнения: 2 529
Цитат на: ceciii в ср, 28 май 2008, 22:40
Така ми се искаше да е вярно,но при мен това явно не е Laughing Кърмя 4 месеца, но не съм смъкнала и грам. Имам 6 килца, които така ми се иска да сваля,но уви...
Сега надеждата ми е на есен да проходим и така да отслабна  Simple Smile
Май съм голям оптимист.
Има ли майки, които са си върнали теглото от преди бременността(става въпрос за без диета).

След първата бременност си го върнах без диета след година и няколко месеца (кърмих 10 месеца и малко). Сега още не съм си го върнала, но и не съм спряла да кърмя. Имам да свалям 5 кила, но вече установих, че докато кърмя не мърдам  Rolling Eyes Е, този път не го приемам толкова трагично, ще изчакам още малко  Simple Smile

# 26 29 май 2008, 14:00 ч.
  • София
  • Мнения: 604
без диета няма отслабване. С две думи-не е вярно

# 27 29 май 2008, 14:04 ч.
  • София
  • Мнения: 2 802
Цитат на: Dilirium в чт, 29 май 2008, 14:00
без диета няма отслабване. С две думи-не е вярно
И аз така мисля  Peace Кърмя повече от 9 месеца, но като не спортувам, как да сваля... newsm78

# 28 29 май 2008, 14:17 ч.
  • София
  • Мнения: 932
При мен май не важи,аз кърмя вече 11 месеца но не съм свалила и грам а имам много за сваляне 15 кг. Cry. Но аз и много се тъпчех зимата,толкова ми се ядеше сладко,че се радвам че поне ако не свалих то и не качих още толкова  ooooh!.
А майка ми, която ни е кърмила до годинка твърди, че ще започна да отслабвам едва когато отбия, защото при нея така е било,сестра ми пък кърми само две седмици, защото й "спря" кърмата и от съвети,а сега е прекалено слаба дори.
Та при всеки е индивидуално.

# 29 29 май 2008, 14:28 ч.
  • В сърцето на ММ
  • Мнения: 932
Бях качила над 30 кг.В началото и аз имах чувството,че дори пълнея.След като малкия навърши 7 месеца,започнах да смъквам неусетно.Остават ми 5 кг. Peace

# 30 29 май 2008, 15:01 ч.
  • Мнения: 147
Вярно е- да ! Всъщност яз не бях качила много по време на бременността но успях да стопя всичко,  след 6-7 месец след раждането. Въпроса е и до като кърмиш да не се тъпчеш защото никога така човек няма да отслабне  Wink .

# 31 29 май 2008, 15:04 ч.
  • Мнения: 502
  Кърмя още,но не отслабвам!Само след като почнах диета свалих някое килце!

# 32 29 май 2008, 15:10 ч.
  • София
  • Мнения: 1 504
Аз не отслабвах...но може би наистина си е до структура. Почнах да свалям кг след 7 мия месец, до тогава не мръдвах, при условие, че си бяхме до 5, 5  м основно на кърма, а заместено кърмене имахме на 10 месеца. Имам да свалям още 5 кг за да стигна  до кг на забременяване.

# 33 29 май 2008, 15:19 ч.
  • Мнения: 185
Отслабването е нещо изключително индивидуално, но ето как протече при мен. С първата госпожица отслабнах доста бързо, още месеци след раждането си възвърнах формата, но я кърмих само 3 месеца. Сега, с по - малката, до 1 година почти не мръднах и се бях отчаяла. След това започнах доста бързо да отслабвам и сега съм 49 кг, никога, вече пораснала  Wink, не съм била толкова !!! Аз мисля, че в първите месеци, организмът пази запаси, а дори може и да понатрупа за кърменето. Затова много мами даже казват, че са напълняли от кърменето. Но това е поради изключителното кърмене през първите месеци. Лично при мен менструацията се възстанови след година и 2 месеца, тогава поразредих кърменията, беше и лято и поемах главно течности. Тези могат да бъдат част от причините за бързото отслабване, но пак казвам, няма универсално правило, много е индивидуално.
Като обобщение  Wink, да, за мен е вярно, че се отслабва докато се кърми, но ако отслабването е свързано с кърменето, то е в по - късен етап, не през първите месеци.

# 34 29 май 2008, 16:01 ч.
  • Мнения: 199
Благодаря на всички  Laughing
Така като гледам повечето са отслабнали след 7м и дори година  Hug
Дано да имам късмет  Joy Joy Joy

# 35 29 май 2008, 21:19 ч.
  • Мнения: 7 418
   6 месеца след раждането бях със същите ,отпреди бременността, килограми.Бях се ограничила в храненето,без да спазвам някакви специални диети.Обаче, всеки Божи ден хапвах овесени ядки,за да случайно не ми се намали кърмата.С прохождането на детето свалих още няколко килца.
   Сега продължавам да кърмя,да тичам след бебето и пак да се ограничавам в храненето,защото хапваш ли повечко,нищо не може да ти помогне да отслабнеш!

# 36 29 май 2008, 22:00 ч.
  • Мнения: 6
ами някои отслабват ,други не.Аз отслабнах ,но всичко е комплексно-много движение и умерено хранене.За съжеление не можем много да се ограничаваме с яденето,защото просто ще намалее кърмата.Но не яж късно вечер,това е пагубно за фигурата.

# 37 29 май 2008, 23:57 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 2 350
Аз мисля, че такива правила не съществуват. Разни хора, разни организми.

# 38 30 май 2008, 02:05 ч.
  • Мнения: 221
  При мен се получава, общо взето. В първия месец се освободих от една час от килограмите и после до 6-тия месец застой, но доста добре се храня и не се ограничавам. И сега гледам кантара отново взе да показва надолу. Simple Smile

# 39 30 май 2008, 11:17 ч.
  • Мнения: 1 065
При мен не работи. За втори път. Да не говорим, че дори качвам, но първия път не прехвърлих 7- я месец, ще видим сега. МалкаМаМа, дано да си права  Wink.

# 40 30 май 2008, 15:29 ч.
  • Мнения: 3 092
Цитат на: mammamaxime в ср, 28 май 2008, 22:56
Не беше вярно и при мен. Не смъкнах и грам докато кърмех, ама то си е и до човек...
   и до начин на хранене , разбира се . Grinning

# 41 30 май 2008, 15:33 ч.
  • Мнения: 8 242
Никак даже  Rolling Eyes
18 месеца кърмене не мръднааааааах  #2gunfire
После с 3 месеца Дюкан (и кърмене  Mr. Green) ей го на - в подписа се вижда  Blush

# 42 30 май 2008, 20:32 ч.
  • Мнения: 7 418
Цитат на: Вили. в пт, 30 май 2008, 15:29
Цитат на: mammamaxime в ср, 28 май 2008, 22:56
Не беше вярно и при мен. Не смъкнах и грам докато кърмех, ама то си е и до човек...
   и до начин на хранене , разбира се . Grinning
   Абсолютно съм съгласна! Peace

# 43 30 май 2008, 20:43 ч.
  • Мнения: 1 691
Не знам дали ми помогна кърменето да отслабна, но в никакъв случай не ми попречи. Не съм спазвала никакви диети, не съм спортувала друго, освен ходене пеша с количка и носене на количка по стълби (не много). Честно казано, нямах и прекалено много килца за смъкване, но сланинките тук-там си се виждаха. Влязох си в дрехите отпреди да забременея някъде около 5-6 месеца след раждането. После продължих да слабея до предишните си килограми, а напоследък май съм смъкнала дори и под нормалното си тегло.
Направо се замислям ако е от кърменето, какво ли ще стане, когато спра да кърмя?

# 44 30 май 2008, 22:33 ч.
  • Мнения: 3 478
При всеки е различно. Аз и двата пъти кърмих и свалих всичко, но дали е било от кърменето Rolling Eyes?

# 45 30 май 2008, 23:58 ч.
  • София
  • Мнения: 2 734
Аз почти върнах килограмите си преди забременяването през първия месец след като родих.Не беше толкова от кърменето,колкото от стреса от новия живот,почти неспането и т.н.След 2-3 мес. обаче когато нещата си дойдоха на мястото,на мен ми се отвори един невреоятен апетит за сладко и се почна едно трупане...Станах още по-дебела отколкото непосредствено преди да родя.Въпреки многото движение и не чак толкова могото ядене,не помръдвах и грам надолу,за което съм почти сигурна,че причината беше и в кърменето.Сега съм отбила от 2 седмици,на диета съм и вече виждам как полека-лека започвам да свалям.

# 46 31 май 2008, 01:10 ч.
  • Мнения: 216
При мен е вярно,вече кърмя 1г7м и свалих 14 кг за 3 месеца след раждането сега съм 47-на точно толкова и забременях,а като отидох да раждам бях 66 в нас се прибрах 61,аз не спазвам никакви диети Peace

# 47 31 май 2008, 03:38 ч.
  • Монреал
  • Мнения: 1 469
Аз надебелях повече по време на кърменето, отколкото по време на бремеността  Rolling Eyes Цифри няма да споменавам  Laughing

# 48 31 май 2008, 08:40 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 277
Цитат на: Jana.K в ср, 28 май 2008, 23:02
Ceciii, ако това ще те успокои и при мен явно това не важи.Аз кърмя от 2 месеца и също не съм свалила нито грам.Дори си мисля, че ще започна да качвам килца, вместо да свалям, защото ако пропусна и едно ядене и кърмата ми намалява SadНо какво да се прави-заслужава си да се жертваме за нашите съкровища.Вече си мисля, че ще си остана само с надеждата да сваля излишните 7 килца, за да си възвърна теглото от преди бременността Praynig

Все едно аз съм го писала Sad

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата