вярно ли е, че докато кърмите се отслабва

  • 2 186
  • 48
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 147
Вярно е- да ! Всъщност яз не бях качила много по време на бременността но успях да стопя всичко,  след 6-7 месец след раждането. Въпроса е и до като кърмиш да не се тъпчеш защото никога така човек няма да отслабне  Wink .

# 31
  • Мнения: 502
  Кърмя още,но не отслабвам!Само след като почнах диета свалих някое килце!

# 32
  • София
  • Мнения: 1 504
Аз не отслабвах...но може би наистина си е до структура. Почнах да свалям кг след 7 мия месец, до тогава не мръдвах, при условие, че си бяхме до 5, 5  м основно на кърма, а заместено кърмене имахме на 10 месеца. Имам да свалям още 5 кг за да стигна  до кг на забременяване.

# 33
  • Мнения: 185
Отслабването е нещо изключително индивидуално, но ето как протече при мен. С първата госпожица отслабнах доста бързо, още месеци след раждането си възвърнах формата, но я кърмих само 3 месеца. Сега, с по - малката, до 1 година почти не мръднах и се бях отчаяла. След това започнах доста бързо да отслабвам и сега съм 49 кг, никога, вече пораснала  Wink, не съм била толкова !!! Аз мисля, че в първите месеци, организмът пази запаси, а дори може и да понатрупа за кърменето. Затова много мами даже казват, че са напълняли от кърменето. Но това е поради изключителното кърмене през първите месеци. Лично при мен менструацията се възстанови след година и 2 месеца, тогава поразредих кърменията, беше и лято и поемах главно течности. Тези могат да бъдат част от причините за бързото отслабване, но пак казвам, няма универсално правило, много е индивидуално.
Като обобщение  Wink, да, за мен е вярно, че се отслабва докато се кърми, но ако отслабването е свързано с кърменето, то е в по - късен етап, не през първите месеци.

# 34
  • Мнения: 199
Благодаря на всички  Laughing
Така като гледам повечето са отслабнали след 7м и дори година  Hug
Дано да имам късмет  Joy Joy Joy

# 35
  • Мнения: 7 418
   6 месеца след раждането бях със същите ,отпреди бременността, килограми.Бях се ограничила в храненето,без да спазвам някакви специални диети.Обаче, всеки Божи ден хапвах овесени ядки,за да случайно не ми се намали кърмата.С прохождането на детето свалих още няколко килца.
   Сега продължавам да кърмя,да тичам след бебето и пак да се ограничавам в храненето,защото хапваш ли повечко,нищо не може да ти помогне да отслабнеш!

# 36
  • Мнения: 6
ами някои отслабват ,други не.Аз отслабнах ,но всичко е комплексно-много движение и умерено хранене.За съжеление не можем много да се ограничаваме с яденето,защото просто ще намалее кърмата.Но не яж късно вечер,това е пагубно за фигурата.

# 37
  • Бургас
  • Мнения: 2 350
Аз мисля, че такива правила не съществуват. Разни хора, разни организми.

# 38
  • Мнения: 221
  При мен се получава, общо взето. В първия месец се освободих от една час от килограмите и после до 6-тия месец застой, но доста добре се храня и не се ограничавам. И сега гледам кантара отново взе да показва надолу. Simple Smile

# 39
  • Мнения: 1 065
При мен не работи. За втори път. Да не говорим, че дори качвам, но първия път не прехвърлих 7- я месец, ще видим сега. МалкаМаМа, дано да си права  Wink.

# 40
  • Мнения: 3 092
Не беше вярно и при мен. Не смъкнах и грам докато кърмех, ама то си е и до човек...
   и до начин на хранене , разбира се . Grinning

# 41
  • Мнения: 8 242
Никак даже  Rolling Eyes
18 месеца кърмене не мръднааааааах  #2gunfire
После с 3 месеца Дюкан (и кърмене  Mr. Green) ей го на - в подписа се вижда  Blush

# 42
  • Мнения: 7 418
Не беше вярно и при мен. Не смъкнах и грам докато кърмех, ама то си е и до човек...
   и до начин на хранене , разбира се . Grinning
   Абсолютно съм съгласна! Peace

# 43
  • Мнения: 1 691
Не знам дали ми помогна кърменето да отслабна, но в никакъв случай не ми попречи. Не съм спазвала никакви диети, не съм спортувала друго, освен ходене пеша с количка и носене на количка по стълби (не много). Честно казано, нямах и прекалено много килца за смъкване, но сланинките тук-там си се виждаха. Влязох си в дрехите отпреди да забременея някъде около 5-6 месеца след раждането. После продължих да слабея до предишните си килограми, а напоследък май съм смъкнала дори и под нормалното си тегло.
Направо се замислям ако е от кърменето, какво ли ще стане, когато спра да кърмя?

# 44
  • Мнения: 3 478
При всеки е различно. Аз и двата пъти кърмих и свалих всичко, но дали е било от кърменето Rolling Eyes?

Общи условия

Активация на акаунт