вярно ли е, че докато кърмите се отслабва

  • 2 179
  • 48
  •   1
Отговори
# 15
  • В заешката дупка
  • Мнения: 4 931
Мине не мине време и се появи някоя такава тема. Няма лошо де. Просто констатация.  Grinning

Върнах си вече килограмите отпреди забременяването. Бях качила 18кг някъде. Нищо специлано не съм правила. Ям си колкото ми се яде и каквото ми се яде.

# 16
  • София, Дървеница
  • Мнения: 707
Аз отслабнах без диета, даже съм 2кг под тези, на които забременях. Кърмя успешно, не спазвам диета, но по принцип в менюто ми има много плодове и зеленчуци, по време на бремеността качих малко кг, а и много ходя пеша  Grinning
Peace

# 17
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391
Не беше вярно и при мен. Не смъкнах и грам докато кърмех, ама то си е и до човек...
и при мен така

# 18
  • Мнения: 199
Да, в момента съм 2 кг. по-малко, отколкото преди бременността, тогава бях 50, сега съм 48. Ям много, но често, и доста здравословно - месо, зеленчуци, плодове, млечни, пия само вода или 1 бира или чаша вино, и много ходя пеша, мисля, че е комплекс от всичко изброено. Махни всякакъв junk food (чипс, сладкиши, пици, пържени храни, колбаси, безалкохолни), увеличи разходките в парка и ще видиш, че за 2-3 месеца ще има ефект. И си кърми на воля, ако не помага, поне не вреди на теглото. Mr. Green

Всичко това го правя, само с едно не мога за сега да се разделя  Laughing
Най-вредното - сладкото , но сега и тази стъпка се опитвам да направя  Laughing

# 19
  • Мнения: 1 674
Не беше вярно и при мен. Не смъкнах и грам докато кърмех, ама то си е и до човек...
Даже качих няколко килца отгоре.

# 20
  • Мнения: 1 121
За мен определено се оказа вярно. Без спортуване и диети свалих 18-те килограма, качени през бременността и то само за първите 6 месеца. След това свалих още 7кг.  и в момента съм по-слаба от преди да забременея. А винаги си хапвам стабилно. Голям чревоугодник съм, никога не мога да се лиша от храна. През бременността какво ли не си похапвах Crazy Няколко дни преди да родя бях 85 кг. В момента съм 60 Laughing което за 1.75 не е зле  Sunglasses

# 21
  • София
  • Мнения: 3 099
Тогава напълнях най-много.

# 22
  • Мнения: 285
Аз не свалям,а дори качих още Thinking.Но аз ям страшно много сладки неща Crazy.Сигурно заради това Mr. Green.

# 23
  • Мнения: 327
Цитат
Тогава напълнях най-много.
И аз така,но като спра да кърмя досега винаги съм ги сваляла неусетно и то без диети.Ама трая щот и мъж ми е фен да съм по-по-.....После пък ще се чудя как да кача някое килце ooooh!.Абе,то на нас жените май няма угодия Crazy

# 24
  • Мнения: 5 393
Аз отслабнах докато кърмех. Бях качила 16кг, 6 оставих в болницата, останалите 10 се стопиха за 4-5 месеца. Не съм пазила диети, нито се ограничавах в яденето.

# 25
  • Мнения: 2 529
Така ми се искаше да е вярно,но при мен това явно не е Laughing Кърмя 4 месеца, но не съм смъкнала и грам. Имам 6 килца, които така ми се иска да сваля,но уви...
Сега надеждата ми е на есен да проходим и така да отслабна  Simple Smile
Май съм голям оптимист.
Има ли майки, които са си върнали теглото от преди бременността(става въпрос за без диета).

След първата бременност си го върнах без диета след година и няколко месеца (кърмих 10 месеца и малко). Сега още не съм си го върнала, но и не съм спряла да кърмя. Имам да свалям 5 кила, но вече установих, че докато кърмя не мърдам  Rolling Eyes Е, този път не го приемам толкова трагично, ще изчакам още малко  Simple Smile

# 26
  • София
  • Мнения: 604
без диета няма отслабване. С две думи-не е вярно

# 27
  • София
  • Мнения: 2 802
без диета няма отслабване. С две думи-не е вярно
И аз така мисля  Peace Кърмя повече от 9 месеца, но като не спортувам, как да сваля... newsm78

# 28
  • София
  • Мнения: 932
При мен май не важи,аз кърмя вече 11 месеца но не съм свалила и грам а имам много за сваляне 15 кг. Cry. Но аз и много се тъпчех зимата,толкова ми се ядеше сладко,че се радвам че поне ако не свалих то и не качих още толкова  ooooh!.
А майка ми, която ни е кърмила до годинка твърди, че ще започна да отслабвам едва когато отбия, защото при нея така е било,сестра ми пък кърми само две седмици, защото й "спря" кърмата и от съвети,а сега е прекалено слаба дори.
Та при всеки е индивидуално.

# 29
  • В сърцето на ММ
  • Мнения: 932
Бях качила над 30 кг.В началото и аз имах чувството,че дори пълнея.След като малкия навърши 7 месеца,започнах да смъквам неусетно.Остават ми 5 кг. Peace

Общи условия

Активация на акаунт