Хранителен режим с кисело мляко -> 8 част...........

  • 29 989
  • 664
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 3 036
Здравейте дружина,
Тук съм с малко отгоре,само малко.
Понеже ядох,но и много се въртях из градината и не ми се отрази.
Наблегнах и на плодовете.
Така че от утре с вас и с киселото мляко.

# 46
  • Мнения: 161
Добро утро на всички млечни момичета!Пожелавам ви лека и диетична седмица с много минуси! smile3525 newsm51  love001

# 47
  • Мнения: 485
Здравейте, прекрасници.
Аз вече 4-ти ден карам на млечния режим...тук таме някой плод и така. Резултати ще давам в неделя Party

# 48
  • Мнения: 3 036
Аз днес съм на малко солети и кисело мляко.
За вечеря тиквички с кисело мляко.
Брой ли се или  Grinning
Лек ден на всички и повече минусчета.

# 49
  • София
  • Мнения: 3 816
Здравейте и от мен. Hug
От петък/след големия дъжд/ нямах Интернет и не съм давала отчет. Движа се по режима, днес за закуска хапнах кисело мляко с овесени трици, за обяд салата и яйце, айрян, за вечеря диня. Flutter

# 50
  • Мнения: 289
Сутринта изпих едно кафе без захар и тръгнах на работа на обяд хапнах една Активия че ми вадиха зъб и нищо не ми се ядеше следобед изпих едно мляко с кафе сега им готвя на моите пилешки дроб с гарнитура ориз със зеленчуци  но не знам още кое от двете ще си хапна че нещо ми е кофти и нищо не ми се яде  Sad

# 51
  • Мнения: 161
Хайде и аз да кажа,днес ми беше супер нережимен ден.Сутринта закусах банан,на обяд-салата и топло мезе-сърца,дробчета и разни такива.Обаче след това много ми се хапваше сладко и ядох сладолед,за вечеря-зеленчуци на скара,2 сандвича и пак малко сладолед,а и фъстъци.Стискайте палци да не продължа,че още не е свършила вечерта.Забравих -пих айрян-една голяма чаша и никакво друго мляко.Сега ще хапна от десерта на geleva,желерани банани с кис. мляко.Пожелавам ви лека вечер и дано утре да не е като днес,а на вас минуси.

# 52
  • София
  • Мнения: 3 816
Млечки, минус още едно килце съм, много съм щастлива. newsm44
Сега хапвам кисело млекце с овесени трици.  Peace
Успешен ден и пишете.  bouquet

# 53
  • Мнения: 161
geleva smile3501, моят кантар нещо ми е сърдит.Но днес твърдо съм режимна,засега поне.Ще закусам праскови,после айрянче и ще чакам резултат.Хайде и от мен успешен ден!!! smile3525 newsm10  love001

# 54
  • Мнения: 3 036
 geleva ,
Браво за минусчето.
Аз си стоя на 51.500 и не мърдам,което е и хубаво и лошо.
Вчера ядох тиквички с мляко и за вечеря кисело мляко с ягоди.
Но....
Един Twix(само едната пръчица) и двe бонбончета Toffifee.
Ами какво да правя ,като не мога да устоя на тези две изкушения.
sisi67 ,
не страдай ще има раздвижване.Има период на застой .
И при мен и било понякога така.
Лек и успешен ден!

# 55
  • Мнения: 161
Да докладвам,2 големи чаши айрян,за обяд салата и 2-3 пилешки хапки,следобяд 2 праскови,сега пия айрян и сякаш още не ми се яде нищо,ще видим за после,дано е все така.Приятна вечер  и утре дано сме поне 0.500кг минус.  bouquet

# 56
  • Мнения: 3 036
Рапорт даден!Рапорт приет?
Ето ме и мен.
За днес втората доза тиквички с мляко,едно кисело мляко Елви 1% - това за обяд.
Сега за вечеря второто кисело мляко с ягоди.
Но ...  Naughty
и втората пръчица Twix и Toffifee два бонбона(скоро ще свършат и няма да си купувам).

# 57
  • Мнения: 289
Да се отчета за днес сутринта едино кафе и един банан на обяд Активия следобед кисело мляко Култура 1% на Бор чвор с краставица  за вечеря остана от вчера  ориз със зеленчуци и един домат.Кажете ми какво мляко ядете аз до сега ядях само на Баба но то е много маслено а Културата ми се видя  много блудкава за това и сложих и краставица .А забравих и аз днес прегреших с два бонбона и една сладка че един колега черпи в събота прави свадба  Confused

# 58
  • Мнения: 161
Добро утро,красавици!Денят е прекрасен,дано е и диетичен.Пожелавам ви го от сърце.
ANGYA,къде изчезна ,скъпа?
 newsm10 smile3525  love001

# 59
  • София
  • Мнения: 3 816
Добро утро и от мен. Hug
ANGYA, явно е заета с преместването.
Аз вчера хапнах за закуска обичайното, на обяд салата от домат и краставица и пилешко месце, за вечеря пилешка супа и диня. Всичко това полято с айрян.
Пожелавам ви приятен ден и да се отчетете с нови минусчета!  bouquet

Общи условия

Активация на акаунт