Въртенето на обръч.

  • 32 376
  • 88
  •   1
Отговори
# 45 8 юли 2008, 10:05 ч.
  • Мнения: 33
Цитат на: karinn в вт, 08 юли 2008, 00:30
ще се прежаля и ще си взема обръч. Има ли значение посоката на въртене - наляво или надясно?Колко пъти трябва да го правя и колко време? Паласки малки маха ли?

Аз имах такъв обръч от метро...хич не ми хареса. Моят ми беше лек...само от пластмаса....освен това на сглобките мърдаше, кривеше се. не го препоръчвам

# 46 8 юли 2008, 10:18 ч.
  • Мнения: 5 647
И аз имам обръч, но не мога да го завъртя..., а едно време само с обръч играех...

# 47 8 юли 2008, 10:30 ч.
  • Мнения: 1 632
Аз въртя много.Сега е напълнен с пясък ,но ме посинява яко.

# 48 8 юли 2008, 10:33 ч.
  • Мнения: 4 916
Цитат на: Mici83 в вт, 08 юли 2008, 00:12
привет и от мен:)

точно гледах в ибей и амазон едни обръчи, които се сглобяват и има едни гумички от вътрешната страна, пише че правели и масаж... някой да ги е пробвал? Thinking
мерси предварително

Имам подобен руски, поне при мен усещането изобщо не е като от масаж  #Crazy

# 49 8 юли 2008, 12:12 ч.
  • Мнения: 4 770

   Благодаря, че ме подсетихте! Обръчът е чудесна идеяи въртенето наистина дава резултат, но трябва да да си постоянен.
   Сега нямам търпение да дойде есента и да се прибера да въря обръч!  Joy Joy Joy

# 50 8 юли 2008, 12:15 ч.
  • Мнения: 1 447
Да ви се похваля леля ми изнамери от преди сто години неин дървен обръч.Сега трябва да се захващам с въртенето.
Дано бързо постигна желан ефект,че сигурно ще се откажа.

# 51 8 юли 2008, 12:19 ч.
  • Мнения: 4 770
  
   А правят ли се все още, или да се откажа да търся?  Rolling Eyes  И аз имам нужда, а бях позабравила за обръча (моите са най-обикновени пластмасови)...
   Мисля, че въртенето на 2 обръча, дори и да не са дървени, пак ще даде резултат, но засега не съм се сещала да ги въртя заедно. Mr. Green

# 52 8 юли 2008, 12:25 ч.
  • Мнения: 1 447
Цитат на: Петенце Цветенце в вт, 08 юли 2008, 12:19
   
   А правят ли се все още, или да се откажа да търся?  Rolling Eyes  И аз имам нужда, а бях позабравила за обръча (моите са най-обикновени пластмасови)...
   Мисля, че въртенето на 2 обръча, дори и да не са дървени, пак ще даде резултат, но засега не съм се сещала да ги въртя заедно. Mr. Green
Да ти кажа доста време търсих дървен и никъде не можах да намеря.Само на пластмасови попадах.

# 53 8 юли 2008, 12:31 ч.
  • Мнения: 2 388
Цитат на: Juanita_17 в вт, 08 юли 2008, 10:05
Аз имах такъв обръч от метро...хич не ми хареса.

И моят е от Метро, върши работа, но няма кой да го врътка. Mr. Green

# 54 8 юли 2008, 13:17 ч.
  • Варна, морето и сините вълни!
  • Мнения: 2 618
Има разлика между пластмасов и пластмасов обръч.
В спортите магазини в които се продават обрачи на Нешка Робева (15-20 лв) обрачите тежат. Отделно се продавт и ленти които се увиват около обрача за тежест.
Дървен обръч така и не намерих аз никъде!

# 55 8 юли 2008, 15:30 ч.
  • Мнения: 712
Ние с една приятелка си взехме такъв пластмасов обръч миналата година, но мързелът бързо ни хвана. Освен това установих, че уменията, които имах като малка, направо са се изпарили. Сега рекордът ми е 5 завъртания. Голям смях пада като започнем да въртим с Боян. Той, милия, искрено се забавлява като ме гледа как се мъча.

За диска и аз съм мислила, но не съм търсила по спортните магазини дали продават.

# 56 8 юли 2008, 15:54 ч.
  • Мнения: 4 916
Цитат на: Mimito в вт, 08 юли 2008, 13:17
Има разлика между пластмасов и пластмасов обръч.
В спортите магазини в които се продават обрачи на Нешка Робева (15-20 лв) обрачите тежат. ...

Къде има такъв магазин? (ако може да е в центъра  Rolling Eyes )

# 57 8 юли 2008, 16:29 ч.
  • Варна, морето и сините вълни!
  • Мнения: 2 618
Цитат на: argun в вт, 08 юли 2008, 15:54
Цитат на: Mimito в вт, 08 юли 2008, 13:17
Има разлика между пластмасов и пластмасов обръч.
В спортите магазини в които се продават обрачи на Нешка Робева (15-20 лв) обрачите тежат. ...

Къде има такъв магазин? (ако може да е в центъра  Rolling Eyes )

Във Варна има в Спортна Зала на първия етаж до барчето  bouquet

# 58 8 юли 2008, 16:43 ч.
  • Мнения: 4 916
Mimito,

Благодаря   bouquet  bouquet

# 59 8 юли 2008, 22:50 ч.
  • Мнения: 249
Цитат на: renci в пт, 04 юли 2008, 08:17
Цитат на: mai4eto_27 в пт, 04 юли 2008, 07:55
Сигурно съм най-неподходящия човек да дава съвети за оформяне на талия, но да си кажа (дано не се сърдите) - аз съм имала страхотен резултат, и бърз при това, от един уред във фитнес залите. Даже не знам дали е точно уред - представлява един въртящ се диск, на който стъпваш и въртиш ханша, нещо като танцуване на туист. Дано ме разбрахте за какво говоря, не знам дали може да се намери и купи отнякъде, ако да - аз със сигурност ще си взема. По-лесно и приятно е от обръча и със сигурност по-резултатно. Peace

Майче, и аз преди да се сетя за обръча точно този уред ми беше в акъла. Не знам откъде може да се купи. То поне да знаехме как се казва, за да го търсим. Мислила съм дори да си поръчам да ми го направят.
Иначе обръча го въртя по около половин час дневно в зависимост от свободното ми време, но гледам да не е по-малко от 15 минути. Бая натоварва коремните мускули.



диск продават в метро

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата