daindi, от друга майка разбрах, че в нашата ясла са казали на родителите в понеделник да носят солети и разни такива за да си хапвали децата. На мен още нищо не са ми казали, а скоро има родителска среща и ще попитам. Но ми е чудно защо ако ще се носи нещо да хапват децата да не са плодове? Вярно, че излиза доста по-скъпо, но нека всеки носи колкото има възможност да купи.
- Публикувана: 27 авг. 2008, 00:56 ч.
- Последно мнение: 23 окт. 2008, 09:23 ч.
Царевични пръчки, бонбонки и други ...НЕ давам
Дори за възрастен човек похапването между храненията е много вреден навик, не го практикуваме. За дете въобще пък не говоря- неговите навици определяме ние, наша е отговорността.
Не е съвсем така. zависи каква храна ядеш, а най полеzно е мин. 5 хранения на ден, zа да не се яде по много наведнъж , zа да не се натоварва органиzма ... в смисъл между храненията по нещо леко .. плодове, чаша мляко, плодово мляко, малко ръжено хлебче ... и пр. се води zа най полеzната схема
Това с многото хранения през деня го помня от един заводски стол, имаше цветно табло, на което го пишеше. Времената обаче се смениха, теории по въпроса- колкото искаш, проучвания, включително и по- сериозни има през годините в тази насока.
Лично аз подкрепям другата теория- да се оставих стомахът и организмът на спокойствие и да не се занимаваме по цял ден с ядене. Лично аз от дълги години се храня два пъти дневно, което няма нищо общо с количеството поемана храна за едно ядене- не е въобще задължително да е по кило или тенджерка. Не съм и заслабнала особено.
За малките деца храненето е 4-3 пъти на ден /в зависимост от възрастта, като броят хранения намалява обратно пропорционално на нея/ и това е напълно достатъчно. За следващото хранене детето /човекът/ следва да е наистина гладен, а не да остава с непрекъснато работещ стомах- в това няма никакъв смисъл.
Идеята също е разработена подробно в литературата, която лично аз съм цитирала по темата. Няма да я разработвам тепърва- вече е направено от други и работи- за тях и за мен. Та това, че многократното или непрекъснато хранене е полезно- за мен е не спорно, а направо неприемливо становище. Няма никакво логично обяснение затова.
Лично аз подкрепям другата теория- да се оставих стомахът и организмът на спокойствие и да не се занимаваме по цял ден с ядене. Лично аз от дълги години се храня два пъти дневно, което няма нищо общо с количеството поемана храна за едно ядене- не е въобще задължително да е по кило или тенджерка. Не съм и заслабнала особено.
За малките деца храненето е 4-3 пъти на ден /в зависимост от възрастта, като броят хранения намалява обратно пропорционално на нея/ и това е напълно достатъчно. За следващото хранене детето /човекът/ следва да е наистина гладен, а не да остава с непрекъснато работещ стомах- в това няма никакъв смисъл.
Идеята също е разработена подробно в литературата, която лично аз съм цитирала по темата. Няма да я разработвам тепърва- вече е направено от други и работи- за тях и за мен. Та това, че многократното или непрекъснато хранене е полезно- за мен е не спорно, а направо неприемливо становище. Няма никакво логично обяснение затова.
Такива и аз не давам,и мен също ме гледат странно .
Особено вчера ,когато казах на лекарката в градината,че за мен кроасани и кексчета не са подходяща следобедна закуска за 3 годишни,тя ми казва:"Е защо,ти не й ли даваш?"
Казвам:"Не,тя не познава нито близалки ,нито бонбони,яде супа с броколи или спанак." Е казвам ви погледна ме все едно съм някаква луда,коята си мъчи детето.
Особено вчера ,когато казах на лекарката в градината,че за мен кроасани и кексчета не са подходяща следобедна закуска за 3 годишни,тя ми казва:"Е защо,ти не й ли даваш?"
Казвам:"Не,тя не познава нито близалки ,нито бонбони,яде супа с броколи или спанак." Е казвам ви погледна ме все едно съм някаква луда,коята си мъчи детето.
Това с многото хранения през деня го помня от един заводски стол, имаше цветно табло, на което го пишеше. Времената обаче се смениха, теории по въпроса- колкото искаш, проучвания, включително и по- сериозни има през годините в тази насока.
не става въпрос да се храним с боклук, а да се храним правилно. ... има много неща, които можеш да похапнеш, беz да опреш до солетки, zрънчо , блиzалки и пр.
таzи теория е съвсем актуална ... просто всички лекари до които съм се допитала го препоръчват и навсякъде по повод zдравословно хранене го чЕта ... идеята е да не се "натъпква" човек с всичко наведнъж. Ако сутрин хапнеш хляб се нещо ... към 10 плодове или плодово мляко към 12 обядваш леко , zащото не си преглдаднял ужасно и после към 4 си иzядеш едно хлебче ... 6 до 7 вечерта лека вечеря , zащотот няма да се прибереш премалял и иzнервен от глад да се анядеш бърzо и много ... и преди лягане малко мляко или плод ... това предлагат общо вzето и лошо не виждам
Направо ви се възхищавам, че успявате да не им давате боклуци. Невиждам, как да я лиша от солети или детска дъвка око искам да я изведа сред други деца на площадката или като излезем в морската градина където през 5 крачки порадавт пуканки да не и взема. Излеглежда аз съм мноооого лоша майка. 
Интересно на вън всички деца дъвчат нещо, я бисквитка я солетка, а тук масово се пише че не се дава. Нещо се обърках.
или като излезем в морската градина където през 5 крачки порадавт пуканки да не и взема. Излеглежда аз съм мноооого лоша майка. Интересно на вън всички деца дъвчат нещо, я бисквитка я солетка, а тук масово се пише че не се дава. Нещо се обърках.
Тук се отклонихме по повод честотата на храненията и в последните си два поста аз не говоря за качество, а именно за честота, като намирам за прекомерно и вредно постоянното предъвкване на каквото и да било.
Определено не се чувствам "прималяла от глад", всичко е въпрос на навици- и вида на храната, и честотата на хранене, и обстановката и начина, по който се храним. Децата си не тъпча непрестанно. ползвам за тях закуска, обяд и вечеря- за голямото и следобедна закуска за малкото и никой не се чувства гладен и не яде непрекъснато между тези хранения.
Та по отношение теорията за 5-кратното хранене- дай източници, по- съвременни и ако може- научни. Аз вече съм посочила литература в предходните си постове, да не се повтарям.
Sissa, в това е работата, че не винаги "успяваме"
, а за детските площадки лично аз съм писала, че не сме от редовните им посетители. Понякога имам чувството, че действително на голяма част от нашето народонаселение освен тъпкане и пушене в главите няма много други неща. При големите деца не е така /имам предвид постоянни бисквитки, солетки и т.н./, големият ми син излиза с колелото, играят на жомашка или с топка и не се тъпчотат непрекъснато. С малкото пък по- често се разхождаме, а и то е свикнало да отказвам любезно предложени боклуци, нито реве, нито ги иска. Навици.
Определено не се чувствам "прималяла от глад", всичко е въпрос на навици- и вида на храната, и честотата на хранене, и обстановката и начина, по който се храним. Децата си не тъпча непрестанно. ползвам за тях закуска, обяд и вечеря- за голямото и следобедна закуска за малкото и никой не се чувства гладен и не яде непрекъснато между тези хранения.
Та по отношение теорията за 5-кратното хранене- дай източници, по- съвременни и ако може- научни. Аз вече съм посочила литература в предходните си постове, да не се повтарям.
Sissa, в това е работата, че не винаги "успяваме"
, а за детските площадки лично аз съм писала, че не сме от редовните им посетители. Понякога имам чувството, че действително на голяма част от нашето народонаселение освен тъпкане и пушене в главите няма много други неща. При големите деца не е така /имам предвид постоянни бисквитки, солетки и т.н./, големият ми син излиза с колелото, играят на жомашка или с топка и не се тъпчотат непрекъснато. С малкото пък по- често се разхождаме, а и то е свикнало да отказвам любезно предложени боклуци, нито реве, нито ги иска. Навици.
Жуди, аz не те убеждавам да си храниш децата по 5 или повечЕ пъти ... важно е с какво ги храниш. Просто вкара в употреба иzраzа "между храненията" , а аz се опитах да ти обясня, че има приета схема zа zдравословно хранене именно с хранене "между храненията". Е никой не каzва с евтини солетки или блиzалки 
А по повод теорията попитай в темата zа zдравословно хранене и със сигурност ще ти отговорят. Сега не ми се търсят материали.
А по повод теорията попитай в темата zа zдравословно хранене и със сигурност ще ти отговорят. Сега не ми се търсят материали.
Виждам, че с еобсъжда и храненето в детските ясли. Тъй като се скоро се сблъсках с това (както вече писах не съм от майките, които хич не дават боклуци, но все пка гледам да ги огранича в определени видове поне) - та в яслата за един ден моето дете бе захранено с течен шоколад и кремвирш, последва вафла и меденка. Какво да направим в този случай? Айде, на детската площатка мога да откажа предложени чипсове, зрънчо и прочие, но в яслата? Хубавото е, че им дават и плодове всеки ден, макар и като десерт на обяд (не съм привърженик на това, но... ). Единственото решение, което мога да взема, е вкъщи да не яде такива неща.
Не случайно питах за литература, по възможност научна и съвременна, не за разсъждения на майки. Не знам да има някъде приета такава "схема" на постоянно похапване и не е логично, обасних защо и препратки съм дала. Тази "схема" си е чисто и просто едно твърдение, нищо повече.
Яденето "за компания", "от скука", "защото и другите ядат" и по други подобни мотиви не е хранене и следва да се избягва. Храненето има една единствена цел- поддържа функциите на организма с оглед същите да работят добре, като предоставя необходимия материал затова. Той /материалът/ следва да е качествен и да е съобразен с нуждите от към количество и вид на храната.
И е важно не само какво се яде, а и как, кога и по колко. Много неща са важни.
Яденето "за компания", "от скука", "защото и другите ядат" и по други подобни мотиви не е хранене и следва да се избягва. Храненето има една единствена цел- поддържа функциите на организма с оглед същите да работят добре, като предоставя необходимия материал затова. Той /материалът/ следва да е качествен и да е съобразен с нуждите от към количество и вид на храната.
И е важно не само какво се яде, а и как, кога и по колко. Много неща са важни.
Яденето "за компания", "от скука", "защото и другите ядат" и по други подобни мотиви не е хранене и следва да се избягва. Храненето има една единствена цел- поддържа функциите на организма с оглед същите да работят добре, като предоставя необходимия материал затова. Той /материалът/ следва да е качествен и да е съобразен с нуждите от към количество и вид на храната.
И е важно не само какво се яде, а и как, кога и по колко. Много неща са важни.
И е важно не само какво се яде, а и как, кога и по колко. Много неща са важни.
То тогава можеш спокойно да минеш с 10 най-необходими на организма продукти, пък и ако може сурови, защо ще си правиш труда да ги овкусяваш и готвиш?И аз съм против плодовете след хранене. Винаги ги давам между храненията. Би трябвало и в д. градина така да правят.
"...Tи наистина ли ядеш само по необходимост? Няма ли похапване за удоволствие? То тогава можеш спокойно да минеш с 10 най-необходими на организма продукти, пък и ако може сурови, защо ще си правиш труда да ги овкусяваш и готвиш?
И не разбрах какво лошо има в плодовете, като десерт?"
В общи линии и най- често- да, храня се, защото съм гладна и не виждам нищо чудно, че да си блещя очите. Не ги блещя и когато гледам как съседското хлапе лапа като за световно и в ІХ клас е минало стотачката- всяка коза за своя си крак.
Сънят също не го правя за удоволствие, а от необходимост. Има други неща, които ги правя точно с цел удоволствие - въпрос на ценностна система.
Необходимите за организма продукти се съдържат в доста голямо разнообразие храни и действително салатите и плодовете си ги ям сурови. Как да ги ям? А, на компоти- не си правя този труд, понеже за мен няма смисъл. Има продукти, които се готвят- ако някой яде боб и картофи сурови- това си е негова работа.
За плодовете директно след ядене също има писано вече, дори в настоящата тема.
То тогава можеш спокойно да минеш с 10 най-необходими на организма продукти, пък и ако може сурови, защо ще си правиш труда да ги овкусяваш и готвиш?И не разбрах какво лошо има в плодовете, като десерт?"
В общи линии и най- често- да, храня се, защото съм гладна и не виждам нищо чудно, че да си блещя очите. Не ги блещя и когато гледам как съседското хлапе лапа като за световно и в ІХ клас е минало стотачката- всяка коза за своя си крак.
Сънят също не го правя за удоволствие, а от необходимост. Има други неща, които ги правя точно с цел удоволствие - въпрос на ценностна система. Необходимите за организма продукти се съдържат в доста голямо разнообразие храни и действително салатите и плодовете си ги ям сурови. Как да ги ям? А, на компоти- не си правя този труд, понеже за мен няма смисъл. Има продукти, които се готвят- ако някой яде боб и картофи сурови- това си е негова работа.
За плодовете директно след ядене също има писано вече, дори в настоящата тема.
И аз съм против плодовете след хранене. Винаги ги давам между храненията. Би трябвало и в д. градина така да правят.
Ами казват (съжалявам, но не ми се рови, а и нямам достатъчно време за това, за да извадя достоверни източници за тази теория, просто я считам за вярна за себе си), че плодовете се обработват от рганизма за около 30 мин., за това е за предпочитане да се ядат преди основното хранене, например, а не като десерт, защото тогава те просто фирментират в стомаха. Това май беше по разделното хранене.
А и от друга страна детето ми едва ли би изяло повече от една хапка ябълка след като е ял супа и основно (поне според персонала на яслата). Иначе се води, че ядат плодове. Предпочитам като станат от сън тогава да ядат плодове.
Не разбирам защо се заформи толкова ожесточен спор, всеки е прав за себе си все пка. Има толкова много теории за храненето, всеки си избира най-подходящото за себе си. И например, според Дюкан храненията трябва да са 3 основни и 2 междинни.