Публикувана: 9 окт. 2008, 04:33 ч.
Последно мнение: 18 окт. 2008, 20:32 ч.

Място за Дюканки - начинаещи и ветеранки - 128

36 201
958
1

# 15 9 окт. 2008, 08:39 ч.

Мнения: 255

Добро утро момичета Hug

Днес най-накрая мога да се похваля че напускам редиците на девятките,и минавам към осмичките,кантара показа тази сутрин 89.900 Mr. Green

,още едно кило отиде в историята

Музичка Честит Рожден ден,нека всички твои желания бъдат мои пожелания bdbaloni

Лек и отслабващ ден ви желая Hug

Последна редакция: чт, 09 окт 2008, 08:45 от merito

# 16 9 окт. 2008, 08:40 ч.

Мнения: 110

Добро утро и от мен.
Искам да благодаря от все сърце на Нелсон,Миди,Пилето,Шуши80, и разбира се на Филюдка,че ме подкрепиха в тежък за мен момент.Момичета,не можете да си представите какво означаваше за мен вашата подкрепа!!!Много ви обичам! newsm51

.Поклон доземе! newsm20

# 17 9 окт. 2008, 08:41 ч.

Тракийка в Софийското равно поле....
Мнения: 439

Добро утро слънчеви Hug

Музичка - желая ти много успехи и весело настроение, усмивки и хубави емоции

.

Катенце - либоффффффф, що тъй бе? Дай да цункам изгоренкото, да мине. Ела да ти направя тортичка Hug

Гудииииии Heart Eyes

, що не го показа туй дупе като беше тука, да видиш ти Crazy

. Бухтите на Бачи мнооого хубави Crazy

Айде да почерпя и аз с едно пиленце, че днес ставам на половин годинка

! Кога мина туй време бе #Crazy

? Обичам ви и ви благодаря, че ми помагате да натискам главата на прасето Laughing

Отчет след мъничко - като се събудя!

# 18 9 окт. 2008, 08:41 ч.

София-Младост
Мнения: 23 355

Добро утро и от мен! Музичка честит празник, много щастие и късмет ти желая! bouquet

Монрое и на мен ми направи впечатление това с желатина" разтворете в 0,5л вадя"...ми няма да стане-той ще се удави според мен, в не повече от 1/2 малка чаша вода се слага(после ще премеря като мл колко е), да набъбне леко и след това малко на водна баня. А и в 126 тема, ако не бъркам имаше подробни разяснения за желатина.
А за сиренето не мога да кажа нищо, тъй като съм от скоро тук...но тази мая дали е режимна дето са я сложили вътре?! Confused

Хехе явно сте се събудили 5 път опитвам да пусна мнение и все ново и ново...

# 19 9 окт. 2008, 08:42 ч.

Пловдив
Мнения: 199

Добро утро, добри хора! Mr. Green

ЧРД на Музичка bouquet

Все така добра и мила да бъдеш, много усмивки и щастие, килцата ще паднат сами! Wink

Нова тема - нов късмет! Party

Гудии, туй перфектно дупе, дето го изтипоса, просто връхтъ бре! Бравос! Hug

Весел ден на всички, честити минуси и много приятни емоции днес. bouquet

Татитчее, Heart Eyes

Неусетно времето лети
и все по-слаба ставаш ти!
В погледа ти свети птичи глад,
от силуета ти веч не те е яд.
Талията ти се побира
и в капачката от бира!
Хубавееш и цъвтиш
мъжки погледи мориш!
Ай дано си все така
умна, хубава жена! hahaha

олях се... Blush

Последна редакция: чт, 09 окт 2008, 08:51 от zvezdopad

# 20 9 окт. 2008, 08:43 ч.

Мнения: 9

Дали ще успея да се вредя и аз на първа стр., че да има край моето задържане?
Приятен ден желая на всички !

# 21 9 окт. 2008, 08:45 ч.

Мнения: 38

На всички момичета едно кафенце и от мен за хубав и успешен ден

# 22 9 окт. 2008, 08:53 ч.

Мнения: 126

Добро утро Hug

Докато изчета старата тема и дойда в новата, вие вече сте на втора страница
След като за 2-3 дни свалих два килограма сега имам една седмица застой Sad

Музичка- ЧРД ura

Много здраве, любов и свалени килограми Heart Eyes

Лек и отслабващ ден :hug

Последна редакция: чт, 09 окт 2008, 09:00 от mi_di

# 23 9 окт. 2008, 09:06 ч.

Мнения: 145

Добро утро на всички! Hug

Честит Рожден Ден,Музичка-живота ти да е пълен с музика и усмивки!

Усмихнат ден на цялата дюканска банда! Two Hearts

# 24 9 окт. 2008, 09:08 ч.

Мнения: 3 372

Добро утро bouquet

Имам вече цели три успешни ударни дни Party

Продължаваме напред към манекенските размери Laughing

Според калкулатора на Дюкан трябва да съм 64 кг Crazy

Ама аз на тея килограми пак съм пълна, затова все пак целта ми е 60 кг.

Последна редакция: чт, 09 окт 2008, 09:43 от Dark Passion

# 25 9 окт. 2008, 09:13 ч.

Мнения: 38

Отново съм аз и отново с въпрос, сега попаднах на нещо по форумите ... казват, че за първата фаза дозата на овесените трици е 1,5лъжици супени??? така ли е или не, защото аз разбрах, че се приемат по 3суп.лъжици newsm78

и понеже започнах вчера си хапвам по 3с.л. ако не трябва да взема да намаля... И още нещо, ако ще излизате на разходка и знаете, че няма да се прибирате поне 6 часа, какво е нещото което носите със себе си за да не огладнеете?
Честит рожден ден на Музичка

# 26 9 окт. 2008, 09:16 ч.

Мнения: 64

музичка чрд да си жива и здрава bouquet

хубав ден

# 27 9 окт. 2008, 09:16 ч.

Варна
Мнения: 2 097

Добро утро на всички Hug

Днес става 1 месец от началото на режима, та черпя и аз cook

Да се отчета: - 6 кг. и продължавам смело напред. Не мога да повярвам, че мина месец и съм толкова стриктна - това всичко е благодарение на ВАС! Много ви благодаря, че ви има! Heart Eyes

Не знам другите начинаещи Дюканки как са, но на мен най-стимулиращо ми действат снимките ПРЕДИ-СЕГА. Нямам търпение да се покажа и аз там някой слънчев ден като постигна целта си Laughing

. Хубав и усмихнат ден на всички и много минусчета. Hug

Музичка,

# 28 9 окт. 2008, 09:23 ч.

София
Мнения: 988

Привет ви!Сръъб кайВенцето на Нелка, Гууудито - Душкааа, много убаво дупИ вадиш бреееее, браво, браво Hug

Монро Тук /надявам се/ голяма част от режимстващите не ползваме допълнителни добавки...Режима действа безотказно, за какво ти е да се тровиш с допълнителни боклуци...
За сиренето - макар и "ниско маслено" зърнах в състава - масл.10%, така че за мен и то си е съмнително.
Музичка Желая ти от всичко по много Wink

И мерси за песента!
КатеДжинчеей Каръшки ден ти е било, да мине по-бързо ръчицата Hug

Татитче Честита ти 1/2 годинка с нас, чаровнице Heart Eyes

Днес не съм се мерила, ма `щот вече хапнах Blush

, освен това ще го направя след следващите 2 П дни.
Лек и Протеинов четвъртъъък!
zlati22 Привет!Ми зависи от разходката - кисело мляко, ролца, риба тон в консерва, пуешко филе...
едит:Татиттчееее, браво, голяма промяна!!! МацкЪ и пол`вина Flutter