Примерна схема на захранване (10)

В началото е по-добре да се въвеждат по-бавно, за да свикне коремчето на детето към новите неща. После може и по 3дни, но има и някой храни, за които е нужно повече дни. Аз съм питала за тях по-напред, ще видим дали някой ще отговори

amarinova, щом малката се е запекла и аз ще те посъветвам да продължиш не с морков, а с тиква. И картофа и моркова са запичащи храни и затова е хубаво между тях да се въведе една регулираща храна, за да може да се редуват. А относно дните за въвеждане, поне за първия месец е хубаво поне по 5 дни да се предвиди за всяка нова храна. По-нататък може и за 3 дни. На този етап на захранването разнообразието не е толкова важно, така че няма за къде да бързате. 

Shushonka, защо си решила да предлагаш месото с каша? По-добре смесвай със зеленчук за обяд, а следобяд давай каша с плод. Докато се въвежда месото се предлага всеки ден, примерно за 5 дни, а след това се редува със зеленчуково. След 9-10 мес. ако няма да вкарваш жълтък, с който да редуваш местното пюре, може да се дава и всеки ден месо.

JeniB, по-специфични храни, за които аз съм отделяла повече дни за въвеждане са: всички зърнени (безглутенови и глутенови), първи вид плод, първи вид месо, риба, сирене, масло, домат, банан. Предстои ми кисело мляко и цитруси. Дано съм била полезна. 

Home raider,благодаря ти 

Защото иначе не го яде. И зеленчуковите не ги признава много. Само кашите и плодовите пюрета са на почит.

Съгласна съм, че тиквата теоретично е по-добър вариант при затегнато стомахче. По-добре да се продължи с нея за всеки случай, макар че морковът има доста целулоза и ако се дава по-течно пюре или смесен с пюре от ябълки примерно (на по-късен етап), може да има точно регулиращ ефект.

Пробвай да даваш малко повече течности около времето на хранене – кърма, мъничко водичка или пък пюрето да е малко по-течно. Това може да регулира стомахчето по-добре от разхлабващите зеленчуци. Стомахчето все още не е свикнало да обработва добре зеленчуковата целулоза и не е задължително да разпознава една разхлабваща храна като такава в началото на захранването. Има нужда от време, за да свикне. Гимнастика с крачетата също помага на тази възраст срещу леко затегнато стомахче както е в случая – не е запек засега.




Щом детенцето го приема добре, защо не.
И дъщеря ми ядеше по толкова след кърмене на тази възраст някъде – отличен старт. Обаче точно след 1 год. пак ядеше по толкова

Каши една след друга
Зависи какви храни са въведени до момента.
Ако вече си въвела 2-3 вида плодове, можеш да дадеш 2 каши една след друга, като всяка я смесваш с някакъв плод. Другият вариант е да въведеш още плодове и тогава следващия вид зърнена храна, а като опция може веднага нея още един вид зърнена храна. Или може да включиш още зеленчуци, ако менюто до момента е по-ограничено, след тях кашата.
На възраст 8 м. може да се действа по-гъвкаво - изреждането на 2-3 храни от една група е хубав подход, но ако са минали 2-3 месеца от началото на захранването, не е задължително да се спазва съвсем стриктно.

Дни за нови храни
Храните, които изискват повече от 6-7 дни въвеждане след 8-ия месец, са по-специфичните: сирене, жълтък, киселинните плодове и т.н. От зеленчуците – малко повече време е нужно за тези, които имат повече фибри, особено ако детето има по-чувствително стомахче; но нека са 3-5 дни. От кашите - пълнозърнестите евентуално, особено ако има ръж; пшеницата също може по-внимателно, аащото е алергизираща. Рибата - като предпазна мярка, но не е задължително, защото там механизмът на алергията е по-специфичен т.е. ако детето има склонност алергия, тя често се изявява бързо и независимо от възрастта на въвеждане.



За нитратите няма проблем.
За пестицидите - също. Това също е важно да се отчита през зимния период. Южните или тропическите плодове (банан, авокадо, манго и т.н.) задържат най-малко пестициди измежду всички зеленчуци и плодове.

Режимът е като по книга. Не го размествай, освен ако няма конкретна причина.
 
След отбиването и заместването на кърмата със следобедната закуска се получават 3 основни хранения + лека следобедна закуска + сутрешно и вечерно мляко. Това е оптималният вариант за възрастта, още повече че детенцето поема нормалните за възрастта количества (нито много, нито малко).

Евентуално млякото преди следобедното заспиване може да се пропусне – по принцип всяко едно млечно хранене е бонус, но при вас дневното количество мляко се набавя без проблем. Така че може да се получи обратния ефект – АМ преди сън да засити детето и да измести следващото хранене. Разбира се, най-разумният вариант е да се пробва и детенцето да покаже дали наистина е така. Но ако няма нужда от допълните калории и ако следобед се дава кисело мляко (когато сутрешната закуска не е със сирене), тогава АМ преди сън може да пропусне. Така се получава 4-часов интервал между обеда и следобедната закуска, който е напълно подходящ за възрастта над 1 год. 2 часа или малко повече между леката следобедна закуска и вечерното хранене също трябва да е добре.

За нитратите няма проблем.
За пестицидите - също. Това също е важно да се отчита през зимния период. Южните или тропическите плодове (банан, авокадо, манго и т.н.) задържат най-малко пестициди измежду всички зеленчуци и плодове.
[/quote]
Благодаря ти за пореден път, Косе Босе! Сетих се да питам още нещо, ако ти или някоя от мамите знаете. Кои банани са по-полезни, по-зелените или по-узрелите? Знам само, че захарите в по-узрелите са по-лесно усвоими.

ох, косе, благодаря
надявам се и прехода за него да е лек. той няма нужда от много калории защото е бузанко, но все пак отначало 2 седмици ще му оставя млякото и после ще пробвам да го приспивам с вода, ако позволи

Пак аз ще ти отговоря В моите книги пише да се дава добре узрял банан без черни по него.

Косе Босе мерси за отговора  Ние малко изоставаме със захранването поради редица причини:) До сега съм въвела 5 зеленчука, 3 плода и 3 каши. В момента сме на елдата, после мисля да вкарам още 2-3 зеленчука, за да разнообразя обедното хранене, после може би 2 каши една след друга, 3 плода и после в края на 9 месец идва ред на глутена Предвидила съм по 5 дни на броколи, грах, спанак, карфиол, за кашите 6-7 дни. Още не съм планирала сиренето, жълтъка, лещата. Тях следващия месец ще ги мисля Да попитам тофу от кога може да се дава? Предполагам, че се въвежда когато и сиренето.

Тофуто е соев продукт и няма нищо общо със сиренето..
Аз не съм давала.. и не смятам, честно казано 
Нещо ми се върти за след годинката, защото соята не е от най-лесно усвоимите..

Имах предвид , че сигурно се въвежда в месеците когато и сиренето И като сиренето - въвежда се по-рано от самия продукт от който се прави. Нали сиренето се въвежда преди прясното мляко, та предположих , че и тофуто ще е преди соята.
Иначе аз съм изяла доста тофу и знам, че няма нищо общо със сиренето

Пак да си пусна поста, ако случайно не сте го видяли.  Или пък да пусна тема, така повече мами ще прочетат?! 

 

pochti_bezobidna за алергиите не мога да ти помогна, защото не съм компетентна. За закуската пробвала ли си цели зърна, а не каши?  Аз съм вегетарианка, но ако ядях месо нямаше да давам шунка, салам и останалите такива освен , ако не са био.

Тофуто се дава след 8-мия месец според www.wholesomebabyfood.com Според мен този продукт не е популярен в България и може би затова ми се струва, че не е необходимо да се дава на децата.
pochti_bezobidna, за алергията наистина е най - добре да се посъветваш с алерголог или поне с педиатъра. По принцип шунката, филетата и колбасите и другите пресни колбаси не се препоръчват. Те са с ниско съдържание  на протеини и желязо и с високо  на сол.
За закуска се сещам за кус - кус и овесени  ядки.