Страхотна Диета за Страхотни Тела/Режим на доц.Байкова/ - 21

  • 49 772
  • 424
  •   1
Отговори
# 45 30 ян. 2009, 14:32 ч.
  • Мнения: 3 425
 Flutter Ето ме  Flutter

Аз да ви кажа вече не помня откога съм тук....май и аз от май месец 2007 само,че тук е толкоз уютно,че понякога си мисля,ако отслабна и трябва да оставя темата  Rolling Eyes брррррррр хич не ми се нрави идеята  Confused добро извинения,че да не постигна това,което искам, нали!?  Joy Joy Joy обаче е вярно,че се отпускам  Joy Joy Joy  и ми е хубаво да се завръщам  Joy Joy Joy

# 46 30 ян. 2009, 17:21 ч.
  • София
  • Мнения: 2 958
Мацки, идвам да кажа, че отивам малко на почивка

 


и ще се видим към 7-9 февруари.  Hug Hug Hug

Умната и да видя отлични резултати / пожелавам го!/  Heart Eyes

# 47 30 ян. 2009, 17:25 ч.
  • Мнения: 51
StaM, приятна почивка  1swing Ако ще ходиш на ски доста калорийки ще изгориш  smile3521

# 48 30 ян. 2009, 17:38 ч.
  • Мнения: 89
Приятна почивка и от мен и да не караш по непочистени  newsm28 писти Simple Smile)) (да се изкажа като една пълна  лелка-мърморана  moresmile )

Днес ми е въглехидратен ден, но въпреки това се чувствам виновна, че ям картофки, както и имам чувството, че ми се лепват  Confused, нормално ли е и вие ли сте така ?

Кала, според мен това не е типична диета, а точно режим за балансирано хранене, така че може човек цял живот да си го прави и да списва тук Simple Smile)
А между другото, някой, някога от вас, при Байкова да е ходил  Mr. Green

# 49 30 ян. 2009, 17:48 ч.
  • Мнения: 1
Ahim, и аз се чувствам така по отношение на въглехидратните дни. много ме е яд, че за днес направих пълнозърнести макарони, имам чувството, че съм изяла цял слон и че вече със сигурност няма да има резултат от втората седмица Cry
Не ми се ядат пак за вечеря, и изобщо не ми се яде въглехидрат, какво да правя? newsm78

StaM, приятна почивка Simple Smile

# 50 30 ян. 2009, 17:53 ч.
  • Мнения: 89
Цитат на: aspera в пт, 30 яну 2009, 17:48
Ahim, и аз се чувствам така по отношение на въглехидратните дни. много ме е яд, че за днес направих пълнозърнести макарони, имам чувството, че съм изяла цял слон и че вече със сигурност няма да има резултат от втората седмица Cry
Не ми се ядат пак за вечеря, и изобщо не ми се яде въглехидрат, какво да правя? newsm78

StaM, приятна почивка Simple Smile
Една салатка ? Или фреш от моркови, цвекло ?
Аз се плаша пък напълно да ги изключа, защото после като мине режима, все някога ще ги проям и веднага ще се намърдат върху мен, затова искам хем някак си да ги има в режима хем да не ми се лепят нито сега, нито после ...

# 51 30 ян. 2009, 18:04 ч.
  • Мнения: 1
Ahim,  и аз поради тази причина реших днес да ям макарони, защото не ми се яде ориз или картофи, те определено ми се лепят, обаче ми стана толкова гадно и сега така ми ся яде сирене Sad
а си мислех е ще ги чакам с нетърпение тези въглехидратни дни...Яд ме е, че не си направих пак леща.

# 52 30 ян. 2009, 18:13 ч.
  • Мнения: 40
Ей момичета чак сега се добрах до вас и гледам нова и много хубава темичка си имаме Hug Браво!  bouquet
Преглеждах ви от началото и Ahim_sa ми рани сърцето... пуснала си линк към снимка на любимия ми мъж (Джонатан Рийс Майерс)...добре, че не е излязла в поста, че сигурно щях да припадна още с влизането в темата Joy Joy Joy

Иначе съм режимна без трудности, че още съм в МЦ и нямам никакъв апетит Whistling...но пък и кг. не мърдат - още съм подута.
Но съм си поставила за цел да вида петица до края на този месец, т.е. утре и ще се пръсна, ако това МЦ ми попречи да си осъществя целта (че от 01.02 не се брои) и не мога утре вечер да вдигна банкет (както съм обещала) Joy Crazy

Хайде да ви нагушкам, че отивам на зъбар Mr. Green за пломбичка!

# 53 30 ян. 2009, 18:19 ч.
  • Мнения: 2 111
Здравейте момичета  Simple Smile
Много е приятно в тази темичка.Реших да започна от утре тази диета.Имам 20 кг за сваляне,които натрупах след като родих заради хормонални проблеми.Не можех да спазвам диети,защото кърмех и всички токсини щяха да отиват в кърмата.Но преди 2 дни отбих дъщеря ми и е време да се погрижа за себе си-трябва да отслабна задължително,заради риска от развитие на диабет и още други неща.
Искам да ви попитам може ли да се използва олио,сол при приготвяне на месото?

# 54 30 ян. 2009, 18:27 ч.
  • Мнения: 51
Май днес всички сме въглехидратни  Mr. Green
Момичета, в тези дни аз съм си правила освен ориз и картофи и грах и зелен фасул. Май и царевица можеше, но може и да ви лъжа. Така, че за 30 дни сега за пръв път ям ориз.
Точно разглеждах другите диети тук и като гледам пак се убеждавам, че страхотната е най-здравословна  baloni, а точно това търсех. Защото винаги съм се хранила небалансирано и са ми липсвали някои витамини и др. И май сте прави, че това е режим на хранене и мога да си го спазвам в общи линии и след края на 3-та фаза.
Емии ето ги и днешните стимули от мен, дано да са ви по вкус  Party

# 55 30 ян. 2009, 18:33 ч.
  • Мнения: 51
Здравей, erota  Hug Радвам се, че се множим в темата, но не се радвам пък, че имаме нужда  ooooh! И пак се радвам, че се открихме и си помагаме  lalalala
Аз ползвам сол, но не много. По принцип не соля много. Олиото съм го заменила със зехтин. Вкусно ми е така, а и преди време бях чела някъде из нет-а, че когато ползваме зехтин, а не растителна мазнина намаляме теглото с 1-3 кг. Дали е вярно не зная   33uu
А трупането на кг поради хормонални проблеми май е често срещано. До тук изброих, че сме 3 в темата  Rolling Eyes

# 56 30 ян. 2009, 19:14 ч.
  • Мнения: 1
Erota, добре дошла при нас!

 Аз не ползвам сол, олио изобщо, ползвам зехтин понякога, но като цяло ги избягвам при диета.

# 57 30 ян. 2009, 21:19 ч.
  • Мнения: 99
Здравейте момичета!
Искам да ви питам нещо. Аз преди 4 г. ходих при доц. Байкова и имам общо 8 режима. Но така и не отидох за задържащия последен режим и не го правих. Сега се чудя дали да не започна рижимите но искам да имам и последния задържащ. Кажете третия тук задържащ режим ли е? И ако не е то от къде да си го намеря? Вероятно от понеделник ще започна режимите на Байкова-правила съм ги и имаха тогава страхотен резултат. Ще се радвам да ме ориентирате за задържащия режим Hug

П.П. ако се интересувате от моите 8 поредни режима с радост ще ги споделя с вас(няма повтарящи се и всички 8 режима са от доц. Байкова)

# 58 31 ян. 2009, 07:19 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте, Страхотни момичета! Hug

Кафето от мен:


Ще отсъствам два дни Sad

СтаМ, Hug приятна почивка!  bouquet

Кала  Hug, никакво напускане на темата, без теб няма да е същата Peace

Дирони, Hug страхотни стимули  bouquet

На всички новодошли страхотни момичета успех! Peace

На всички които не съм написала много Hug

Страхотен уикенд и минусов понеделник!

# 59 31 ян. 2009, 08:40 ч.
  • Мнения: 51
janeta*, здравей при нас. Аз не от скоро тук и все още не съм сигурна за всичко около режима, но предполагам че 3 фаза е задържаща. Карам по логика:
1-ва фаза отключваща
2-ра фаза захранваща
и ми се струва логично 3-та да е захранващата, но ти говориш за 8 режима, това фази ли са? Ще бъдем благодарни да ги споделиш тук, както и опита ти с диетата на Байкова.
Успешен ден  Hug

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата