Някой би ли ми помогнал къде точно да търся рецептата за шоколадовите квадрати.
- Публикувана: 30 ян. 2009, 13:34 ч.
- Последно мнение: 3 фев. 2009, 15:17 ч.
90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-борбата продължава тема №28
Тъй че приемам заканата. И да кажеш че ми е първи плодов а той четвърти. А бе много съм лабава 
. 
Виновна съм. Srelxen включвай ме в черния списък 
Днес ми е въглехидратен ден и хапвам тиква с мед. Може нали? Важна ми е тиквата, яе детенце много добре пълни памперсите от нея 
Здравейте, момичета!
Бих се радвала да ме приемете сред вас. Този режим е чудесен на четене, да видим на прилагане как ще е. Прочетох Дюкан, ама започна да ми се качва към гърлото като осъзнах колко месо трябва да се яде, а аз месо не обичам, освен кюфтета и луканка
. Тъкмо почнах да се отчайвам и случайно отворих темата ви, стори ми се много разумна.
На себе си и на вас - много хъс!
Честити рожденици!
П.С. 91 кг, желани 65.
Бих се радвала да ме приемете сред вас. Този режим е чудесен на четене, да видим на прилагане как ще е. Прочетох Дюкан, ама започна да ми се качва към гърлото като осъзнах колко месо трябва да се яде, а аз месо не обичам, освен кюфтета и луканка
. Тъкмо почнах да се отчайвам и случайно отворих темата ви, стори ми се много разумна.На себе си и на вас - много хъс!
Честити рожденици!
П.С. 91 кг, желани 65.
Момичета казвайте за шоколадовите квадрати че днес ми е ден да си хапна та по с време да си направя 
Рецептата я има на първа страница!
Момичета нещо се обърках, помагайте!
В първия-белтъчен ден разстоянието между храненията трябва да е 4 часа, а при другите дни 2 часа или три часа, какво е точното време?
И още- утре ми предстои въглехидратния ден - в правените вкъщи неща не трябва да има мляко, така ли?
А какво от готовите неща мога да си хапа, в смисъл да си купя нещо от магазина, че ми предтои цял ден навън?
В първия-белтъчен ден разстоянието между храненията трябва да е 4 часа, а при другите дни 2 часа или три часа, какво е точното време?
И още- утре ми предстои въглехидратния ден - в правените вкъщи неща не трябва да има мляко, така ли?
А какво от готовите неща мога да си хапа, в смисъл да си купя нещо от магазина, че ми предтои цял ден навън?
Момичета казвайте за шоколадовите квадрати че днес ми е ден да си хапна та по с време да си направя
Постни шоколадови квадрати
1 чаша = 240 мл
Продукти:
1½ чаши брашно
1 чаша захар
¼ чаша какао
1 чаена лъжичка сода бикарбонат
½ чаена лъжичка сол
1/3 чаша олио
1 чаена лъжичка ябълков оцет
1 прах ванилия
1 чаша вода /замених със слабо кафе еспресо и вода 50:50/
1 шепа стафиди /по желание/; може и ядки
Фурната се включва на 175 º С.
В купа се смесват пресятото брашно, солта и содата. Добавя се какаото, захарта и ванилията.
Разбърква се добре и прибавят олиото, водата и оцета. Поръсва се със стафиди и хомогенизира окончателно.
Пече се върху пекарска хартия за около 30 мин., като се проверява за готовност със сухота на клечка.
Оставя се да изстине и реже по желание.
Може да се залее с глазура от:
3 супени лъжици вода
2 супени лъжици какао
2 супени лъжици маргарин
6 супени лъжици захар.
Изброените продукти се затоплят до стопяване на захарта и се залива охладения сладкиш.
Абе я да ви питам аз вас, някои използва ли крем или гел за стягане на бюста и какъв.
Моля ви за помощ имам нужда от нещо ефективно. MY NAME, мадам злата, наоколо съм
на новите фиданкиЕленна правилно си разбрала за интервалите-4ч. в белтъчен, 2ч. в другите дни
Еленна и Кводае ето ви квадратите, които са разкошни
http://www.gotvetesmen.com/forum/index.php/topic,1672.msg51719.html#msg51719
П.П. Стели ги е пуснала квадратите...хей Стели ти защо си с моята бухалка? Аааааа? Ами теб като те виждат на аватара каква си сладурана и нямат страх от теб
Кантара ти да те слуша от утре, че тая бухалка дето размяташ ще е за него Здравейте, момичета!
Бих се радвала да ме приемете сред вас. 91 кг, желани 65.
Бих се радвала да ме приемете сред вас. 91 кг, желани 65.
Но с фиданките тук успявам да ги боря по един или друг начин Я да пусна едно следобедно кафенце, че няма
Честит рожден ден на Виктор и Християна.Да са живи и здрави,много да радват и слушат мама и тати.
Мама на Викито,Памси,честит празник.
Добре дошли на новите фиданки.
Вчера си развалих плодовия ден като хапнах салата от зеле и моркови.Стелхен заслужавам си.Днес пак съм на плодове вместо воден ден.Нали ми бяхте отговорили,че може.
Дано утре имам минусче.
Мама на Викито,Памси,честит празник.
Добре дошли на новите фиданки.
Вчера си развалих плодовия ден като хапнах салата от зеле и моркови.Стелхен заслужавам си
.Днес пак съм на плодове вместо воден ден.Нали ми бяхте отговорили,че може.Дано утре имам минусче.
. Най-ми е труден момента от 16 до 22 ч тогава такъв глад ме подгонва