Вив_мив, това са ти сестрите, не мож ме убеди, че си майка. 
- Публикувана: 9 март 2009, 20:55 ч.
- Последно мнение: 13 март 2009, 08:52 ч.
90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №38
вив-мив за мен е малката ,щом може да се повдигне въпроса 
жани това е актуалната тема в руския форум, въпросите са им доста близки до нашите...на мен руския не ми е добър , но това ниво мисля , че се разбира от всички. те също обмисляха момента с бульона, така че ако ти се занимава може да смениш линка
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=30538
жани това е актуалната тема в руския форум, въпросите са им доста близки до нашите...на мен руския не ми е добър , но това ниво мисля , че се разбира от всички. те също обмисляха момента с бульона, така че ако ти се занимава може да смениш линка
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=30538
Хайде и аз в новата тема. Да ни донесе много минуси на килограмите на всички и на обиколките 
Жани мерси за нея.
Ако искаш може да добавиш за белтъчния ден да не се смесват два вида белтъчини (нали така е в книгата). Но ако смятата, че е много строго не го пишете. Аз гледам да си го спазвам, според мен така ще има по-добре резултати.
Аз днес бях режимна. На обед ядох варена елда с малко масалце, а за вечеря спретнах салатата с боб, картофки и кис. краставичка по рецептата на Жани. Много ми хареса
леле не мга да побликувам от вас. Спрете се
Вив мив и аз се присъединявам към всеобщото мнение, че изглеждаш супер и имаш много мил вид
Утре съм на въглехидрати, но не знам какво да си сготвя. Сигурно спагети с прасен доматен сос, нещо с лютеницата не ми се вързват. Пък и в нея май има бая захар (поне в купената) и май по-добре да се избягва. Пък и тук нямам много запаси 1-2 буркан4ета дето сме си донесли от БГ.
Жани мерси за нея.
Ако искаш може да добавиш за белтъчния ден да не се смесват два вида белтъчини (нали така е в книгата). Но ако смятата, че е много строго не го пишете. Аз гледам да си го спазвам, според мен така ще има по-добре резултати.
Аз днес бях режимна. На обед ядох варена елда с малко масалце, а за вечеря спретнах салатата с боб, картофки и кис. краставичка по рецептата на Жани. Много ми хареса
леле не мга да побликувам от вас. Спрете се
Вив мив и аз се присъединявам към всеобщото мнение, че изглеждаш супер и имаш много мил вид
Утре съм на въглехидрати, но не знам какво да си сготвя. Сигурно спагети с прасен доматен сос, нещо с лютеницата не ми се вързват. Пък и в нея май има бая захар (поне в купената) и май по-добре да се избягва. Пък и тук нямам много запаси 1-2 буркан4ета дето сме си донесли от БГ.
Ако си мислехте, че нямаше да се разпиша - жестоко се лъжете 
Жанюха
от де ги вадиш тез пържолки ма майка 
Ко прайте бе бандата - слабеете ли 
Моя милост мина почти на 100 % стриктност два последователни плодови, като за край на цикъл ама тук няма кантар
Е, и как да съм доволна сега като няма къде да видя великото постижение Ама нищо, така изненадата като се върна ще бъде още по-пълна, само да не е неочакваната
Много поздрави ви пращам на всички - само с минуси да ме зарадвате като се върна 
Жанюха
от де ги вадиш тез пържолки ма майка Ко прайте бе бандата - слабеете ли
Моя милост мина почти на 100 % стриктност два последователни плодови, като за край на цикъл ама тук няма кантар
Е, и как да съм доволна сега като няма къде да видя великото постижение Ама нищо, така изненадата като се върна ще бъде още по-пълна, само да не е неочакваната Много поздрави ви пращам на всички - само с минуси да ме зарадвате като се върна
. Жане 
в главата 
очакваме резултата. Ама ти къде си 
нещо съм изпуснала май.
А поне да се запиша,то се е видяло че му изпуснах края на последните теми,ама много хайманосване и много прегрешения и несмея да пиша че ме е срам от мен си.Килата са същите иначе ама то аз съм си виновна никой друг.Сега се свърши с купоните тъй че се почвам сериозната. 
(това вече ме е срам да го кажа)Айде сладки сънища на всички и много целувки от кака ви Муша
(това вече ме е срам да го кажа)Айде сладки сънища на всички и много целувки от кака ви Муша
Аууу, не стига че нова тема, ами и на втора страница час ке записвам, цъ цъ цъ, спирачки нямате, ейййй.... Аз днес съм плодова. След вчерашните въглехидратни се чувствам безкрайно слабичка, хи хи хи, коремчето ми едно плоско такова и нямам търпание да се претегля, ама дребен още спинка и да не му шумя на главата, та ще изчакам да се събуди и ще ви уведомя за резултата.
Като цяло обаче се чувствам повече от перфектно.
Готин МИНУСОВ ден на всички, сладурки такива!
Като цяло обаче се чувствам повече от перфектно.
Готин МИНУСОВ ден на всички, сладурки такива!
Добро утро мацки
Днес за събуждане реших да ви предложа нещо по-така.....
janeta* темата е чудесна
След вчерашния плодов ден имам -200гр...т.е за 4дни 800гр,което е много добре
.Днес за закуска хапнах плодче,а преди малко за обяд 3 яйца с домати на микровълновата-стана като гювече.За вечеря ще е същото,но половината количество.
Приятен и усмихнат ден на всички
Днес за събуждане реших да ви предложа нещо по-така.....
janeta*
темата е чудесна След вчерашния плодов ден имам -200гр...т.е за 4дни 800гр,което е много добре
.Днес за закуска хапнах плодче,а преди малко за обяд 3 яйца с домати на микровълновата-стана като гювече.За вечеря ще е същото,но половината количество.Приятен и усмихнат ден на всички
Добро утро , девойки.
Да се фръцна за първите 4 дена съм -1.800кг.
Добре ли е , зле ли е? Да се изкажат вещите лица по въпроса.
Днес ще си задуша едно пилешко филенце с доматки , чушки , лук и подправки.
Тук такъв сняг е навалял , ужас.
Даже продължава да вали и го навява , та
ще бегам да изрина малко , да не ни затрупа.
Лек и успешен ден.
Добро утро!
Памси, взимам го кафето, всички останали - долу ръцете! 
Жабке, резултата ти бих казала е отличен просто! браво на теб и дано е все така!
Ставам и аз тази сутрин и се дзверя навън, гледам и не вярвам на ушите си! Вчера беше страхотно времето, а днес ужас.
Днес съм на плодове и имам всичко на всичко 4 мижави ябълки, като гледам няма да мога да излезна с детето и ме очаква глааад.
Памси, взимам го кафето, всички останали - долу ръцете!
Жабке, резултата ти бих казала е отличен просто! браво на теб и дано е все така!
Ставам и аз тази сутрин и се дзверя навън, гледам и не вярвам на ушите си! Вчера беше страхотно времето, а днес ужас.
Днес съм на плодове и имам всичко на всичко 4 мижави ябълки, като гледам няма да мога да излезна с детето и ме очаква глааад.
ако продължаваш така ще се запишеш в табличката в последната колонка - там където беше 5 кг и повече за първата седмица 