Дюкан ни показва накъде да вървим щом искаме килцата да стопим - 164

  • 26 664
  • 552
  •   1
Отговори
# 60
  • Мнения: 1
Що нещо сте изписали за 1 ден Shocked Shocked Shocked!!!!Четох,четох вечерях и пак четох чак до сега.Дааа и всичките вчерашни протеинчета бяха само за мен!!!А сега как ще заспя от тях не знам!!! Rolling Eyes Стелксен супер си много се радвам за теб и дано скоро ни зарадваш и с други придобивки .Моите колежки все още са режимни (специално ви поздравяват всички)Във вторник едната има рожден ден и аз ще трябва да направя режимна торта!Няма как ,ще се жертвам в името на общото (дюканско) благо само мир и режимност да има!!Аз днес съм 91.700 newsm44 , но утре започвам ПЗ и ще видя какво ще става.На всички много минусова вечер и още по-минусова неделя Hug Мммшушим  bouquet и аз ще трябва да купувам нови дрехи, но този път не за принцеска Радина ,а за МЕН newsm53

# 61
  • София
  • Мнения: 1 590
Тук съм!
Ма много четене, много нещо! Вчера ви оставих в началото на темичката, днес като смогнах : що да видя Shocked изписали цялата, че и нова подкарали...

Аз петъчно се преработих, ама яко! Пък днес е събота, и е единствения ден, в който моят "шеф" не работи, не вдига телефона, не пише, не ме побърква ... празнува Шабат .... и аз празнувах  Laughing
Драго ми стана че се сещате за мен - Кали08, Мирка, Дари, СлаБенце   wavey
Стелче, много ми харесваш! Hug
Риен, оздравявай бързо, и не прекалявай с въглехидратите!
Нелсън  Hug
Татит  Crossing Arms що ме отлюспихте от стадото бре, маймуни!

Да ви кажа, цялата ми трета фаза се състоя от една гала вечеря... голям мерак беше, направих я, ама точно по книгата, т.е. от всичко хапнах, но умерено ... на сутринта се качих на кантара и оооо кеф - не бях мръднала и грам нагоре!

После седнах, мислих, мислих, и реших да си се върна във втора...

Страх ме е и туйто!

Последна редакция: сб, 14 мар 2009, 23:22 от Lucie

# 62
  • Мнения: 139
Айде уцелих 5та стр.,че толкоз килца ми останаха  Wink

Ако има някой от района на В.Търново и иска да си направим среща-

В понеделник 16  март 18.30 в Ла Скала

Моля,който иска да ми пише ЛС, за да сапазя маса

 Hug Hug Heart Eyes

Стел страхотна си - бравос  Hug

# 63
  • София :(
  • Мнения: 215
  Доживях да си хапна, ама какво телешко варено съм си спретналааа..., а каква огромна купа ометох, че даже не го чаках да изстине
 Lucie,мечка страх, теб - не, нали трябва да даваш акъл после, я си подкарвай третата  Hug
 Сега вече, сита и доволна ви казвам
                       Hug

# 64
  • Мнения: 1 033
Късен привет и от мен!
Много размисли и страсти, голямо четене му дръпнах! Жалко, че отговор на моето синьо въпросче не намерих, но нищо...

Дидка23, силна прегръдка и бързо да излеззнеш от депресарското настроение! Напълно разбирам как се чувстваш - при нас в работа е кошмарно напрегнато- не се знае кой точно заминава и кой точно остава. На мен лично не ми се остава - много некадърно ръководство- уби ми желанието за работа, но пък в тази криза ме е страх да мръдна и крачка встрани. Малкият е болен.... А аз викам   ....  Sad и въобще не се гордея.  Уф , покрай твойта депресия и моята си изплаках, сори за което.

Михи69, честита месечинка! Продължавай режимно напред и резултатите няма да се забавят!

Стел, страааааахотно! Честити нови придобивки и скоро пак да сменяш гардероба!

Люси, какви са тези крачки назад???

Лео, пусна "бомбата и избяга Simple Smile Поне рецептата да беше линкнала. Simple Smile

Петинка, остави злобичките да се самоизяждат Simple Smile

Май май му изпуснах нишката.... newsm78 Все забравям какво още трябваше да кажа. ....

 Hug Hug Hug за всички

# 65
  • Мнения: 1 898
здравейте момичета искам да попитам нещо Simple Smile та значи попаднах на 1 крем на Dr.Oetker и се зачетох в садържанието в кето пише:царевичко нишесте, какао на прах,аромат етил ванилин. Може ли да се консумира направен с мляко 1%?

# 66
  • Мнения: 7
Привет, малки, големи и още по-големи! Hug
Ейййййййййй, вярно беше рекла някоя мъдра глава, че “В морето на страстите има повече удавени, отколкото в морето на интересите”. Кристално ясният намек на  Вещи в края на миналата тема беше и уместен, и разумен ход. Благодаря и да питам......ъъъъъъъ, аз на работа кат имам саде една лъжица за шанцов инструмент, в коя половина на снимките да съ засиля?!  Thinking
Моля да се впише в протокола: задържам на 73 килограма. Но си имам едноседмична причина. И оплакване –по време на  МЦ редовно ми отичат ставите на ръцете. Нищо друго. Отде толкоз вода бе! Уж водоизточниците на планетата пресъхвали. Тц!
Лека нощ, сладури (без изключение)!
Ваш баш поклонник:  язе.  bouquet

# 67
  • Мнения: 451
До "Nianaa" - Не Naughty

# 68
  • Мнения: 0
Nianaa-----Не не е позволено  chef smile3529 newsm29 Flowers Rose
Янич Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug
  1dishes newsm28 wash    smile3550  bath1  grinning012 smile3520 smile3522 smile3524 Sleeping luvbed

Последна редакция: сб, 14 мар 2009, 23:38 от mihi69

# 69
  • Мнения: 1 898
добре тогава ще се въздаржа  Grinning мерси все пак

# 70
  • Мнения: 5
Лека нощ на всички и утре усмихнати и с много минусчета  goodscale goodscale goodscale

# 71
  • Мнения: 931
Лека нощ и приятни сънища. Сънувайте само хубави неща. Аз прегреших тази вечер с две шоколадчета милкинис, от тези детските. Направих го за да мога да си начеша крастата и да си продължа спокойно диета. Аз така се боря с изкушенията - просто им се отдавам и ми минава.
Спокойна нощ. smile3524 smile3524 smile3524 1countingsheep

# 72
  • София
  • Мнения: 1 590
Нещо ми се е приписало ... ма на спам ме избива Mr. Green
Мименситка, откъде ги намираш тези кучешки сладурчета? Много са готини Hug
Барток Hug, най-ме кефи, че Филюдката упорито ти вика БРАТОК! Много е сладка! Прекръщава наред, ама що ризи ще купува ....
Айде лека нощ!

# 73
  • Мнения: 279
Здравейте дружинка  Hug, завръщам се и моля да ме понатупате ако пак залипсвам от форума за над два дни, че какви съм ги надробила последният месец  ooooh!.
Моля ви дръжте ме под контрол, че ще взема да се удавя баш като стигнах плиткото smile3537, вече си имам +2кг Rolling Eyes. Разчистила съм си ЛС и ви чакам  smile3534

# 74
  • Мнения: 63
Айде за tan4eto - тиганчето  341uu  smile3503
Влязох и аз да поздравя Stelxen   love001 Страхотна си, честно ти казвам бодито ти е върха. А това е за мъжа ти  #Sniper да те пази.
Sofi q, смело напред в ІІІта, щом го искаш, ще успееш!  Hug
marmaxmar, ти пък извара - ма'ай пържоли (пилешки, де) Hug
Mihi69, GoldenEyeFull, честити ви месечинки и браво за постоянството  newsm51
incendio, гледам и се пуля. Последно летях миналото лято и в ръчния багаж имах два пакета с мини кифлички (тогава не бях чувала за Дюкан, но и нямах нужда). Вярно, че бях бременна, а майка ми пиеше лекарства и трябваше да се храним, но никой не ме е питал за причините да си нося храна, нито ми е правил проблем за това. Единствено водата ме накараха да изхвърля, въпреки че вече беше останала 50мл в шишето. А пък на бебетата около мен, даже и за бибероните не им правеха проблеми. Така че, ти си вземи храна (във вид на сандвич, че е по-удобно), пък каквото стане, но спокойно  Hug

Общи условия

Активация на акаунт