Кърмаческо проучване за предотвратяване намаляването на кърмата преди цикъла

И аз ще проучвам. След последната нощ в която спахме ужасно малко, защото малката ни побърка, на сутринта ми дойде цикъла. Стана ясно че е била гладна, а сука сигурно 5-6 пъти, при нормално веднъж - два пъти.

   * колко дни преди цикъла започва намаляването на кърмата - 1-2 дни
    * какво е поведението на бебето - нервно, неспокойно
    * какви са вашите усещания - забавен рефлекс на потичане, дори никакъв
    * по какъв начин кърмите обикновено (когато не сте пред цикъл) - 3-5 часа през деня, 2 пъти през нощта. Редувам кърмене с твърда храна през деня, нощем е само на кърма. Рефлекса на потичане при мен е много силен
    * как се променя кърменето в дните преди цикъла (когато има намаляване) - денем не се усеща много, малко по-често ме търси, може би заради твърдата храна, нощем е ужас - не спира да нервничи докато не се насуче качествено, буди се през половин час

    * колко дни трае тази фаза - ден-два
    * в кой ден от цикъла нещата се оправят - втори ден


    * вашата възраст - 29 години
    * възраст на бебето в момента - 10 месеца
    * кога се е появила първата менструация след раждането - пети месец
    * кога е захранено бебето - на пет месеца и половина
    * има ли заместени кърмения и колко са - 3
    * приемате ли някакви лекарства в този период - не

Още нещо да допълня - пила съм само калций с вит Д, когато бях на безмлечна диета, промяна в цикъла нямаше. Затова предполагам, че магнезия е по-важен в случая.

Аз също бих желала да се включа в експеримента. Наистина забелязвам намаляване на кърмата преди цикъл и ще се радвам, ако има начин да го избегна.

 * колко дни преди цикъла започва намаляването на кърмата - 7-10 дни
    * какво е поведението на бебето - суче от двете гърди на кърмене, суче по-дълго и по-често
    * какви са вашите усещания - омекнали гърди и забавен рефлекс на потичане
    * по какъв начин кърмите обикновено (когато не сте пред цикъл) - през 2-3 часа само от едната гърда, 2-3 нощни кърмения
    * как се променя кърменето в дните преди цикъла (когато има намаляване) - налага се да предлагам и двете гърди на едно кърмене, бебето суче по-дълго
    * колко дни трае тази фаза - 7-14 дни
    * в кой ден от цикъла нещата се оправят - четвърти-пети ден


    * вашата възраст - 32 години
    * възраст на бебето в момента - почти 9 месеца
    * кога се е появила първата менструация след раждането - пети месец
    * кога е захранено бебето - на пет месеца и половина
    * има ли заместени кърмения и колко са - не
    * приемате ли някакви лекарства в този период - не

Аз всъщност очаквам да ми дойде до ден-два. Дали е късно да започна да приемам калций? 

И друго се чудих - дали това намаляване на кърмата няма връзка с дължината на цикъла. На мен примерно цикъла ми е по-дълъг от обичайното - 32-35 дни.

Ами учудва ме, че авторът на темата не пише в темата си, това ме учудва.
Не един, ми вече почти два месеца...

Освен това, човек като е претоварен на max (ако това е причината), е или от хубаво, или от лошо.
Просто вече дълго време се надявам да е първото. 

И на трето място и последно... от юли месец чакам дефиниция на двете понятия - лактация и лактогенеза - и, както изглежда, ще продължа да си чакам и през септември.

Закривам участието си в тази тема с обобщения, тясно свързани с конкретния subject.

След като три пъти завиших приема си на калций и на магнезий и получих едни и същи резултати (завишено производство на кърма, НО И нервнотия и безсъница у бебето, която се проявява почти веднага след началото на експеримента и трае до малко след прекратяването му), реших повече да не се занимавам със самоинициативи.
Все пак благодаря на Хедра, че ми даде още една идея за проба, т.к. от цялата работа кой знае какво не загубих, назад като погледна!   

Това, което при мен дава най-добър резултат за повишаване производството на кърма, в частност - преди цикъла, е бирената мая. Действа безотказно и веднъж щом организмът се насити на определени количества, човек вече може да мине и само на "поддържаща доза"!  (ама не да я сведе до една таблетка днес сутринта и втора утре след полунощ, щото иначе организмът веднага ще запротестира!)

Лошото е, че... както може би всички сте чували, това, което казват за бирената мая - че завишавала апетита стократно... уви, излезе вярно отвсякъде!  Сега по цял ден само глад, глад, глад... ядене, ядeне, ядене и след всичкото това ядене... пак глад и пак ядене.
Мъж ми предполага, че сигурно това е начинът, по който бирената мая действа – принуждава те да се храниш и поиш непрестанно и то кърма после как няма да има... иначе ако оставя на собствените си нужди и настроения, занемарявам тотално и диетата, и приема на течности и резонно и кърма да не достига в определени моменти. С бирената мая обаче няма лабаво – когато яденето зачести очебийно, човек започва да замества с поене и тъй – докато взима таблетки и докато произвежда доволно кърма.
Включително и точно преди цикъла, където аз лично вече не чувствам недостиг (но и на кантара не съм олекнала напоследък, че даже малко напротив...).

Аз не съм наблюдавала да има коренна промяна в количеството кърма(а и как да разбера-не си меря кърмата)Прочетох проекта и ми се иска да се включа,но наистина не съм усетила видима промяна при кърменето ми по време,преди и след цикъла.

искам да попитам по колко таблетки Калмацин да пия за да има резултат-на опаковката пише 1-2 табл дневно и да не се превишава тази доза,но в калмацина има 250 mg калций и 100 mg магнезий

Лактация - производство на кърма; има се предвид добре смазания вече механизъм, обикновено след като вече говорим за зряло мляко.

Лактогенеза - подготовката и стартирането на процеса. Лактогенезис 1 - по време на бременността, когато започва да се произвежда малко количество коластра. Лактогенезис 2 стартира след раждането с падането на плацентата, когато се задействат хормоните за увеличаване на количеството мляко. Лактогенезис 3 са фазите при преминаване на коластрата в преходно и зряло мляко, практически той вече съвпада с това, което наричаме лактация обикновено.

Темата си я следя, невинаги имам какво да кажа. Както във всяко друго проучване, ще има хора, при които ще има добър ефект, ще има и такива, при които ефект няма да има и трети, при които ефектът може да е негативен. Информацията е изложена и достъпна за всички - и и положителната, и отрицателната, така че всеки може да вземе свое решение.

dpn82  - прецени сама дали ще се чувстваш комфортно да превишиш препоръчваната на листовката доза, предвид че са известни много по-високи препоръчвани дози от въпросните минерали, или ще ти е по-спокойно да смениш препарата. Можеш да опиташ и с 2 таблетки дневно и да видиш дали ще има ефект при теб - подозирам, че нужните количества калций и магнезий за добиване на ефект ще са различни за различните жени, което обаче няма как да се определи индивидуално, освен с проби и наблюдения.

Никой тук не си измерва кърмата (предполагам ) - когато обаче гърдите са меки, подложките за кърмачки са ти сухи с дни наред (абе някои жени казват, че по принцип гърдите им не течали...), когато с тях няма свързани абсолютно никакви усещания (на пълнота, на изпразване, на напрягане, на втвърдяване, пр.), когато бебето не стои "закачено" за повече от 20 секунди, ако е видимо гладно, когато търси да суче през час (ако обикновено го прави на три)... е тогава какво да ти кажа. Че няма смисъл да мериш освен.

Очевидно е, че не си достиг(н)ала до такава тъжна фаза.
Да предположа, че си кърмачка за първи път?
Без да се натрапвам - ако произвеждаш достатъчно или повече от достатъчно за детенцето, не се престимулирай, излишно е.

Благодаря много за отговора!

Най-сетне нещо и за мен от практическа полза в цялата тази иначе хубава тема.

Кърмачка съм за първи път-да,но вече от 1г.и 4 м. Вероятно наистина нямам осезаеми проблеми с кърменето по време на цикъл.Подплънки за кърмачки спрях да ползвам към 9-10 месец.До тогава се уливах цялата с кърма ЗА гърдите-те вече от доста време са меки и аз дори се притеснявах от това.Имаме около 7-8 кърмения на денонощие,но паузите са на различни интервали от време.Понякога суче и през час,друг път е правила паузи от по 6- 7 часа,което е много.Сега дори и 4-5 часа да напраи пауза гърдите ми пак не се напълват-стоят се меки .Но пък,когато започне да суче веднага усещам рефлеса на потичане и чак тогава се втвърдяват леко.Чувам я да преглъща и това ме успокоява.Не знам дали не се отклоних много от темата(дори май съм извън нея ),но се стремях да отговоря на въпросите ти.Ще се радвам и вие да ме успокоите,че нямам проблеми с количеството кърма.Най-много ме тревожи факата,че гърдите ми са меки,дори и след по-продължителна пауза.Дали е нормално за този етап от кърменето ми?

П.с.Просто сега си давам сметка,че в началото на кърменето никога,ама никога не съм се замисляла и за миг дали кърмата ми е достатъчна.Винаги съм знаела,че е в изобилие и че детето ми е нахранено добре.Сега колкото повече напредваме с времето(кърменето),толкова повече започват притесненията относно количеството кърма,защото ми се иска да кърмя максимално дълго време.С две думи-като знаеш,че краят не е далеч,се въоръжаваш с всички сили да го спреш!

И бирена мая пиех в началото, може би 3-4 месеца. На мен ми действаше точно обратното - засищаше ме  Без бирена мая имах нужда от 3-4 хранения на ден, с бирена мая ги свеждах до 2 без да изпитвам повече глад.
Хедра е права - различните хора реагират различно 

Да се отчета след първия прием  - нямах проблеми един ден преди цикъла  Само един път сутринта не усетих рефлекса на потичане, но бебето сука около 10мин и след това изглеждаше доволна  Даже и ПМС мина леко този месец, с никой не се скарах 

И аз да се включа, освен ако не сте приключили с изследването. Синчето ми е кърмаче вече 6 месеца, но пие вода още от самото начало и само си търси понакога. Ако забравя да му дам и го оставя само на кърма, се запича. Забелязах намаляване на кърмата около цикъл още от самото начало и до сега не знаех какво да направя. Смятам да почна с Калмацин от следващия месец, че сега трябва да ми дойде всеки момент.
Относно анкетата:
 * колко дни преди цикъла започва намаляването на кърмата - 3-4 дни
 * какво е поведението на бебето - суче от двете гърди на кърмене, суче по-дълго и по-често
 * какви са вашите усещания - не чувствам промяна, но и нямам рефлекс на потичане от доста време
 * по какъв начин кърмите обикновено (когато не сте пред цикъл) - през 3-4 часа денем от едната или от двете гърди (според апетита), 2-3 нощни кърмения
 * как се променя кърменето в дните преди цикъла (когато има намаляване) - налага се да предлагам и двете гърди на едно кърмене, бебето суче по-дълго и често предлагам гърдита по два пъти на сеанс
 * колко дни трае тази фаза - около 5-7 дни
 * в кой ден от цикъла нещата се оправят - четвърти-пети ден

* вашата възраст - 40 години
* възраст на бебето в момента - 6 месеца
* кога се е появила първата менструация след раждането - втори месец
* кога е захранено бебето - на пет месеца
* има ли заместени кърмения и колко са - едно обедно, но след час си търси "десерта" и кърменето продължава както обикновено
* приемате ли някакви лекарства в този период - не (в момента съм болна и пръскам Биопарокс)

Привет! Аз имам по-различен въпрос. Взимам разни добавки, включително пренатални витамини с калций 1200 мг и магнезий 500 от 1-2 месеца непрекъснато и не с цел увеличаване на кърмата, за което е темата. Но като четох (четох, защото имах много проблеми като кърмех Настя като бебе, сега нямам, то е ясно - дърто кърмаче е вече ) и се замислих дали е редно да правя паузи или в случая този начин на прием - около половината от месеца само - е с конкретната цел да се види дали действа върху количеството кърма, което при някои жени намаля точно в този период. Хедра или някой друг, дано попаднете на моето не място питане и още повече - ми отговорите! 

Този начин на взимане на калций и магнезий, който е описан тук, е само с тази конкретна цел за предотвратяване намаляването на кърмата.

Калций може да се взима непрекъснато във високи дози, ако състоянието на човек го налага и ако е съгласувано с лекар (както е примерно за профилактика на остеопороза и т.н.). Така че е най-добре да обсъдиш с лекаря си дали е нужно да правиш някакви паузи.