90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №45

  • 20 914
  • 443
  •   1
Отговори
# 375 6 апр. 2009, 10:07 ч.
  • в сърцето на моето Слънце
  • Мнения: 708
Хич не съм далече даже. Тука съм си. Аз не пиша всеки ден, но си ви следя и чета ежедневно.
Влизам да пожелая успех на Ели! Миличка, внимавай много, защото нали знаеш като се ядосам какво става.  Heart Eyes
На всички лека и пълна с минуси седмица!
Аз започнах добре: -1 кг съм.  Whistling

# 376 6 апр. 2009, 10:16 ч.
  • Мнения: 37
Жани, струва ми се, че така пък уводния пост в темата ще стане прекалено дълъг. newsm78 Ако някой ден успея да преведа всички рецепти, например? Mr. Green Чисто хипотетично? Ох не знам, ще си поумувам още малко и аз Wink

# 377 6 апр. 2009, 10:24 ч.
  • Мнения: 99
Мелисита аз говоря увода да си е в един пост. И слет това следващия пост да са преведените до тук рецепти. И когато преведеш нови да се добавят във втория след увода пост с преведени рецепти. Преди самите резепти с големи букви ще пише, че това са преведени рецепти от книгата за 90 дневната диета и който иска да спазва точно диетата да се придържа към тези рецепти. А останалите рецепти, които са със смесване на белтъци и мешане на много други продукти всеки сам да реши дали и кога да си ги прави. Така мисля, че ще е най-удачно Thinking
Стел честито минусче и още много такива да валят чак до крайната цел-фиданка Hug

# 378 6 апр. 2009, 10:30 ч.
  • Мнения: 37
Мдам, така е възможно. Само че си мисля, че ако е заключена темата ще се налага доста често да занимаваме Вещи с пускането на рецептите. Защото аз ще превеждам от време на време, когато ми се освободи малко време и на мен Blush

# 379 6 апр. 2009, 10:33 ч.
  • Петрич
  • Мнения: 321
Айде и аз да се отчета - днес ми е пети ден и съм минус 2 кг. Party
Малко ми е трудно да спазвам часовете за хранене и закъснявам със закуската и обяда, но за вечерята съм стриктна.
Успех на всички диетуващи и много минуси ви пожелавам!

# 380 6 апр. 2009, 10:40 ч.
  • Мнения: 99
Вера честито минусче Hug
Мелисита във варианта за който ти писах за рецептите темата така ще си е само както сега закована Единствено да се смени увода и в следващ пост да се добавят преведените от теб рецепти. Това е, което съм измислила до сега Peace

# 381 6 апр. 2009, 11:08 ч.
  • Мнения: 13 811
Здравейте  bouquet

Жабо, браво на теб! Страхотен резултат си докарала! И следващите 2 месеца все така да е Peace

Още ли мъдрувате за тези прословути рецепти? Вие сякаш докторат ще пишете Simple Smile

Твърдо съм убедена, че мястото на рецептите от книгата е тук.
Рецепти подходящи за "90 дневна диета"
ДЕН 1-БЕЛТЪЧЕН ДЕН
ДЕН 2-БОБОВИ ХРАНИ И ВАРИВА
ДЕН 3-ВЪГЛЕХИДРАТЕН

И точно така - като линк. И не дори по дни, а по 4-дневки, както са в книгата. Вместо досегашните. Те пък от своя страна могат да отидат в закованата тема, за да не се губи труда на момичетата.

Така първият пост ще е напълно изчистен от непълна или грешна информация, което е и основната  цел на цялото това упражнение, нали. Иначе става манджа с грозде Peace

Жане, сега загледах плодовия ден в първия пост. Защо не оставиш само указанията от книгата. Нали и в тях е казано, че през този ден освен плодовете са разрешени и зеленчуци, няма нужда от дублиране на инфото.

За всички Hug

Ко стана newsm78 Защо ми се центрира така текстът Shocked

# 382 6 апр. 2009, 11:19 ч.
  • Мнения: 71
Здравейте момичета,
аз малко се поотчаях защото втората 4-дневка няма нищо за което да се похваля,освен +0,5кг
но ще дерзая:)

Искам да почерпя от името на mimeto_iv   bouquet тя е рожденничка, но
няма как да ви почерпи лично!

# 383 6 апр. 2009, 11:20 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте и от мен! Hug
Елинор, добре дошла отново сред фиданките! Аз също много се възхищавам на това, което си постигнала, а то е изключително много и сега ти желая от все сърце постигане на целта, която си си поставила!  smile3525
Честито на всички с отчетени минусчета днес!  Hug
Аз след плодовия съм си на същите кг, но нищо. Все пак скоро имах минус, така че не е фатално.  Crazy
Иначе съм белтъчна днес и ще обядвам кюфтенца със салатка - може би 2 и 1/2, а за вечеря 1 и 1/2.   chef

# 384 6 апр. 2009, 11:26 ч.
  • Мнения: 369
 newsm78
Таратора за кой ден е?
Глупав въпрос - но попитах?  bouquet

# 385 6 апр. 2009, 11:36 ч.
  • Мнения: 242
Цитат на: АИЯ в пн, 06 апр 2009, 11:26
newsm78
Таратора за кой ден е?
Глупав въпрос - но попитах?  bouquet
Белтъчния

# 386 6 апр. 2009, 11:59 ч.
  • Мнения: 678
Набързо отчет от мен - теглото е без промяна, ма и аз подкарах напоследък плодовите разтоварващи, като разтоварващ от диетата  Embarassed Айде остана и другата неделя да ми е ангажирана с мероприятие и после си ставам съвсем стриктна  Peace

# 387 6 апр. 2009, 12:50 ч.
  • Мнения: 242
ей фиданки къде изчезнахте....сигурно си хапвате сладко-сладко , а?след малко и аз отивам, таман  приключих с работата  Wink

# 388 6 апр. 2009, 12:51 ч.
  • Мнения: 37
Много слаба активност днес Sad
Аз току що хапнах една ябълка, един банан и една шепа сурови ядки микс. Сега умирам от жажда, ама ще си почакам още 20 минутки! Wink

птица, сега се замислих з атвоето предложение и си мисля, че така ще е по-удачно: да са в първия пост на тази тема и да са качени в Гугъл документи. Ще избегнем доста обърквации и излишен труд.

Последна редакция: пн, 06 апр 2009, 13:01 от Melisita

# 389 6 апр. 2009, 13:01 ч.
  • Мнения: 678
И аз току що хапнах 2/3 от малка консерва печен боб с доматен сос и си мечтая за водичка  Grinning Довечера ризото с гъби от готовите. Станаха ми много любими  Grinning

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата