Точкова диета - ядеш и отслабваш трайно

  • 69 297
  • 292
  •   1
Отговори
# 60 15 юни 2009, 15:20 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: Innocent в пн, 15 юни 2009, 15:14
Отчитам се .
2 кафета - чисти  Simple Smile
3 пържени рибки и шопска салата около 15 точки.
За вечеря не знам още.

   ааааааааа, каква си експедитивна Hug Ако не ви кажа никой не се сеща да намине да каже...как е, що е... Crossing Arms

# 61 15 юни 2009, 15:20 ч.
  • Мнения: 4 111
3 кафета, 3 кюфтета от вчера и половин буено. За довечера нямам представа. Може пак кюфтета, че останаха, ама ако ги изям скоро няма да ми се дояде.  Sick

# 62 15 юни 2009, 18:30 ч.
  • Мнения: 119
Записвам се във вашите редици!

Изчетах старите теми , но малко отгоре - отгоре ! Имам само един въпрос - за кола лайт! Не мога без нея ! Кафе не пия , но без кола... newsm78

# 63 15 юни 2009, 19:53 ч.
  • Мнения: 956
Цитат на: mamasewi в пн, 15 юни 2009, 18:30
Записвам се във вашите редици!

Изчетах старите теми , но малко отгоре - отгоре ! Имам само един въпрос - за кола лайт! Не мога без нея ! Кафе не пия , но без кола... newsm78
Ох да ти имам проблема и аз изчетох темите но - трудно успявам да се преборя със себе си!

# 64 15 юни 2009, 21:05 ч.
  • София
  • Мнения: 1 153
Здравейте, момичета,  bouquet

От днес и аз съм точица. Целия април изкарах на точкова и бях много доволна, ама от средата на май досега бая се поотпуснах и си позволих да кача 2 от свалените килограми, но от днес с нови сили се включвам в битката. Не съм хапнала нито блокче шоколад, нито съм пила глътка бира (това са ми най-големите изкушения) и завършвам деня в рамките на 40-те точки  Simple Smile

# 65 16 юни 2009, 08:05 ч.
  • Мнения: 601
Kpuccu Вечетрята приключи с пържена рибка и 2 праскови. Малко над 40 станаха точките. Rolling Eyes
Днес закуска кафе и 1 праскова. Май трябва да спра с тях, но много ги обичам.
Днес  смятам да съм на шопска салата, но да видим.

# 66 16 юни 2009, 13:45 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: Innocent в вт, 16 юни 2009, 08:05
Kpuccu Вечетрята приключи с пържена рибка и 2 праскови. Малко над 40 станаха точките. Rolling Eyes
Днес закуска кафе и 1 праскова. Май трябва да спра с тях, но много ги обичам.
Днес  смятам да съм на шопска салата, но да видим.

   Ох, мен е срам..Ям ужасни неща!Вчера хапнах един ред шоколад, иначе обяда беше шопска , а вечерята съвсем малко пиле с гъби и майонеза.Никак не бях гладна.Днес две солети и две кафета.Сега ще пия фрапе, днес малко на течности искам да съм че напоследък хич не пия вода.Довечера ако огладнея ще хапна пак като снощи без редчето шоколад и мисля тая вечер като ида към майка и да се притегля.Мерките също ще си видя, но утре сутрин на гладно.

  Лилииииииии!!!!!!!!!Къде си?????????? Laughing Laughing Laughing Laughing

# 67 16 юни 2009, 14:57 ч.
  • Мнения: 4 111
Днес и вчера ядох сладолед, не знам колко грама и колко точки е.  Embarassed

# 68 16 юни 2009, 15:56 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: Лилянчо в вт, 16 юни 2009, 14:57
Днес и вчера ядох сладолед, не знам колко грама и колко точки е.  Embarassed

  Едно ескимо знам че е 20т. Peace Ама ти не карай на две ескимота на ден де Joy

# 69 16 юни 2009, 21:16 ч.
  • Мнения: 419
Привет, момичета. Отново съм в бойните точкови  Simple Smile редици! След  нещата, които опитвах , и най-вече бирата, дето я изпихме  Embarassed се учудвам , че съм качила само половин килограм. Ще кача снимки утре, че сега се завръщам към нашия режим и съм направила пак от Дюкянския овесен хляб, та ще го понаглеждам. Между другото, колко точки е мусаката Thinking
На студентките, стискам палци  fingerscrossed, късмет да имат най-вече на изпитите!
На всички останали красавици успех с режима!
Добре дошли на новите момичета! welcome

# 70 16 юни 2009, 21:51 ч.
  • Мнения: 4 111
Мусаката може да се сметне - точките на всичките продукти сборно и делено на парчетата.

Цитат на: Kpuccu в вт, 16 юни 2009, 15:56
Цитат на: Лилянчо в вт, 16 юни 2009, 14:57
Днес и вчера ядох сладолед, не знам колко грама и колко точки е.  Embarassed

  Едно ескимо знам че е 20т. Peace Ама ти не карай на две ескимота на ден де Joy

Аз ядох от кутия, на която не пишеше въглехидрати и колко съм сипала даже не знам, от 2 кутии бърках, пфуу  Embarassed
Не беше много. Задържам килограмите аз, въпреки биричките и сладоледа.

# 71 16 юни 2009, 23:36 ч.
  • Мнения: 3 453
 Късно наминавам, но да си кажа че кг-те намалят.Още един падна.До момента са три и половина даже.Доволна съм.При това се теглих след вечеря.Може и 4 да са, но вече не се вманиячавам.Важното е да падат.От утре пак ще пиша тук менюта , че иначе става лошо както споделих.Вече си го доказах за втори път.Трети няма да има.Лека нощ момичета и до утре Hug

  Лили, ти само кат те повикам пристигаш и все с бира, а сега почна и сладолед!Какъв пример даваш а? Crossing Arms Joy

# 72 16 юни 2009, 23:43 ч.
  • Мнения: 4 111
Криси, аз вече не съм добър пример, много се разпуснах! Скоро ще се прибирам в Бг и ми е едно празнично  Blush

# 73 17 юни 2009, 08:32 ч.
  • Мнения: 3 453
  Добро утро!Пия 1-но точково кафе, а вие?

# 74 17 юни 2009, 08:36 ч.
  • Мнения: 4 111
Добро утро! Аз също!  Party

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата