Публикувана: 8 септ. 2011, 08:39 ч.
Последно мнение: 28 дек. 2011, 11:36 ч.

ВМ-НВД 46 ЧАСТ

51 490
737
1

Отговори

# 720 26 дек. 2011, 17:27 ч.

Мнения: 3

Здравейте, сладурки Hug

Ние сме герои в този режим - минимални до никакви прегрешения! Много се гордея с нас си Hug

Че даже и увличаме други хора покрай нас. Я 1/2-ки, я случайни... Но да видят как се живее на мръвки Wink

Аз се завърнах У софийското равно пОле bowuu

Кантарът си ме позна. Нямам +, а прегрешенията ми се свеждат до една минижупна сарма.

Та така! Щастлива съм, надявам се и вие покрай тези празници да сте Hug

# 721 27 дек. 2011, 08:25 ч.

Мнения: 1 935

Весела Коледа на всички Hug

Аз устоях на питката и баницата на мама, за мен имаше руска салата без картофи и моркови с домашна майонеза.Само с бирата попрекалих, но нищо, само дето бях подута на следващия ден ooooh!

Я кажете, вие като се подуете какво правите за да "спаднете" по-бързо.Някакви трикове?

# 722 27 дек. 2011, 09:23 ч.

Мнения: 958

Много вода. Винаги след алкохол се пие много вода Simple Smile

За един ден се оправяш. Аз отдавна не съм злоупотребявала с алкохол, чаша винце и това е. Даже станах ценител, преди се наливах, колкото да ме хване, а сега пия по малко, ама да е хубаво и скъпо Mr. Green

Тази седмица ще е много тъпа, при нас както винаги преди празници има адски много работа, и не можах да си взема и отпуска даже. Пожелавам на всички като мен лека седмица, не много работна, повече забавна Simple Smile

# 723 27 дек. 2011, 09:41 ч.

Мнения: 1 935

Да и аз пия много вода.Имах предвид подуване не само след алкохол, а и след въглехидрати.Само във водата май е спасението.

# 724 27 дек. 2011, 19:41 ч.

Мнения: 4 615

При мен водата не е оправяла положението. Правила съм си няколко пъти експерименти. След 100 гр. тестени изделия (защото те ми пречат) ми трябват точно 4 дни за да изхвърля задържаната вода и да си успокоя корема.

# 725 27 дек. 2011, 22:11 ч.

Мнения: 1 849

И на мен вода и малко неядене ми помага много. Ето примерно днес няма да вечерям, защото се чувствам преяла, макар и да бях почти режимна през всичките празнични дни с изключение на няколко хапки леща, боб, содена питка, тиквеник и баница. От всяко съм опитала, но по хапка - две. Peace

И въпреки това се чувствам някак си тежко и не ми се яде... ooooh!

# 726 27 дек. 2011, 22:26 ч.

Мнения: 198

Честита Коледа на всички! Все така режимни, здрави, весели и успешни да бъдете Simple Smile

Тъкмо гледам репортаж, в който доцент Байкова обясни, че животинските мазнини и захарите намаляват умствените способности. Къде е едното, къде е другото. Няма да се ядосвам, празници са:)
Аз си похапвам доволно, не прекалявам много, основно със сладичко. След Нова Година пак се взимам в ръце и отново яхвам аеробиката.
Моята рецепта след преяждане с въглехидрати и изобщо е много вода, намаляване на храната през следващите дни и доста чай. Помага за източването на задържаната вода, особено чаят от липа. Чай от мента пък облекчава стомаха и помага на храносмилането. Хапвам и по някой плод, макар да не е в нашия режим ми помага да прескоча периода по-лесно.

# 727 28 дек. 2011, 00:50 ч.

Мнения: 4 615

Аз пак да оспамя темата. Препоръчителния дневен прием на зеленчуци за деца е 500 гр, от които 200 гр са... картофи. Ще почина просто. Че то това не е ли голямо количество и за възрастен? Все се заканвам и да не влизам в бебешките теми. Там пък родители решават да лишат децата си от месо. И се сетих за познати които са вегани. И отглеждат децата си изцяло на треволяк. Ненормална история. За съжаление на гърба на децата. Tired

# 728 28 дек. 2011, 08:09 ч.

Мнения: 1 935

Това с чая от липа ще го пробвам за да спадна по бързо следващия път.Дано ми помогне по-бързо отколкото водата

# 729 28 дек. 2011, 09:12 ч.

SA
Мнения: 3 196

Честита Коледа, момичета!
И аз като Jana Ina , след ядене на повече въглехидрати, съм забелязала, че ако понамаля следващите 1-2 хранения, не ми се отразява особено на теглото. То вече и като че ли не мога да ям големи количества въглехидратни храни, особено пък такива със захар. Лошо ми става.
Доц. Байкова , самата мисля има да посвали някое и друго килце , ама с тези си виждания за храната, едва ли. Simple Smile

# 730 28 дек. 2011, 09:15 ч.

Мнения: X

аз също съм на намалени количества тези дни
като казахте чай, се сетих че все още имам сушена коприва от БГ и ще си я сваря на чай - преди я обичах на супа, но вече не - отвикнах да имам толкова много фибри в корема и не ми е комфортно като се затъркалят вътре
а и лайка май имам - тя също е много добра

Цитат на: michelangela simoni в ср, 28 дек 2011, 00:50

за съжаление форумът се напълни с ню-ейдж писачи
особено една, която се подвизаваше активно в алтернативния, в темата за домашно раждане
докато не изтърваха едно бебе и млъкнаха като нас..ни
после си намери друго поприще на изява - точно в темите за детско хранене, където доста допломатично пропагандира именно веганството и то на майките на малки деца

интересно кога и у нас ще се стигне до поредното им извращение - вместо кърма да дават соево мляко на новородените
по света отдавна го има и резултатът е само един - умрели бебета

Последна редакция: ср, 28 дек 2011, 09:39 от Анонимен

# 731 28 дек. 2011, 10:11 ч.

Мнения: 7 780

фук-фук с бонбонки и тирамису Blush

бонбонките станаха невероятни
100гр масло
100мл течна сметана
100гр заквасена сметана
150гр смлени орехи, много ситно на каша
какао,кокосови стърготини и ром на вкус

Нямам никакви килограмови отклонения bowuu

само едно парче баница хапнах
дано и Нова година е без поражения

# 732 28 дек. 2011, 10:19 ч.

Мнения: X

супер си Херз Hug

а тирамисуто как го натвори?

# 733 28 дек. 2011, 10:36 ч.

Мнения: 7 780

6 жълтъка, разбити колкото може
150 мл течна със 100гр заквасена сметана и те разбити колкото може Flutter

300 гр маскарпоне

смесих сметаната и маскарпонето, капнах 2 капки подсладител
1 супена лъжица ром, ванилия и после жълтъците
станаха 6 чашки

малко на око ги правя десертите и само кремчето,
ама се водих от тук
http://constanttine.blogspot.com/2009/02/tiramisu-real-thing.html

от тази се вдъхновявах http://www.kulinarno-joana.com/2009/02/tiramisu/