90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 293

  • 30 741
  • 738
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 2 108
Здравейте  Hug

Днес и аз съм на плодове (по случайност съвпадна с вашето лунуване-плодуване) newsm44

Имам + след ВХ вчера  #2gunfire

# 46
  • Мнения: 836
Здравейте,   bouquet
днес докато си почиствах шкафа с подправките, бурканчета с разни работи и т.н., открих забравен почти килограм пълнозърнести мюсли. Те са без захар, но със сушени плодове. Дали мога да ги вмъкна в някой от дните  newsm78   Ако отделя сушените плодове (главно стафиди), за кой ден са подходящи и с какво приготвени?

# 47
  • В светлината на слънцето
  • Мнения: 7 933
Привет група Hug
Оживях..., но съм зверски болна.
Скрит текст:
Болят ме всички мускули, кашлям едно дълбоко и гадно, имам висока температура... абе гадна работа. Tired Поне wc неволите и повръщането спряха. Но ми е супер отпаднало. Днес съм на плодове. Сега съм в дилема - дали да пия поне сироп за кашлицата, защото на мен това ми е слабо място и ако не я спра по някакъв начин правя бързо пневмония и по-тежките й варианти. Пробвах алтернативните варианти - много слаб ефект и за съжаление, кашлицата се задълбочи. Та...  в чуденка съм. newsm78
перфини, и аз се присъединявам към съвета за консултация с психолог. И те подкрепям горещо. Hug
мина, лъчо и още кой беше (забраих Embarassed), чудесни резултати, браво! Peace
лунно момиче, имам усещането, че ти си избрала този режим физически, но в мислите си се съпротивляваш всячески срещу него и си намираш всевъзможни причини да не го харесваш и отричаш. Защо се мъчиш изобщо с него, щом не е достатъчно здравословен за теб? Извинявай, че го казвам направо, но почти във всеки пост ти се оплакваш от здравословността на режима. Щом наистина имаш съмнения, просто не го прави. Peace  

# 48
  • Мнения: 309
След плодов вчера -800 гр .
Браво на Лъчето, аз дотук  съм отслабнала 3 кг от началото (на 18 март ми е първия воден )  , и съм супер щастлива - харесва ми бавното слабеене ,всякакви други издевателства над тялото са ми непоносими и нечовешки . Все пак не сме в Аушвиц . И всякаква визия близка до концлагерист буди в мен съжаление и май не само в мен .

На новите - имате късмета , включвам и себе си в това число , да попаднете сред страхотни , интелигентни , състрадателни , много преживели и отслабнали хора .
Когато съм се вслушвала в съветите им , никога не съм загубила. За обратното - не мога да кажа същото . А това , че повечето са с невероятно чувство за хумор - допълва картинката .

Е , ми това е - днес ми стана като Деня на благодарността !

Нинка , да цункаш миньона . Очичките как са ?
И тези 9кг - страшно много бе , браво ....

Хубав ден , колкото мрачен навън , толкова слънчев в сърцата желая !



# 49
  • Targovishte
  • Мнения: 5 264
Лъчко - браво. Страхотно. Радвом се заедно с теб Peace

# 50
  • Sofia
  • Мнения: 9 789
Меги, на ВХ вечеря можеш да ги ядеш.

# 51
  • Мнения: 1 140
zanata, и аз съм с +, ама след вкусната сладка вечеря, опитах лазанята, която ядоха останалите  Embarassed
Меги Л., според мен можеш да ги ядеш на сладка въглехидратна вечеря.
lulumba, моят син изкара грипа, остана му кашлицата, пи какво ли не, и не минава, и не минава. Накрая му купих Проспан и на втория ден спря да кашля. Мисля, че е от сиропа и ти го препоръчвам, но сина ми твърди, че просто е дошло време да му мине  Mr. Green Както казал един доктор на болен от грип пациент "С лекарства ще те излекувам за седмица, а без лекарства, ще го влачиш цели седем дни"

# 52
  • В светлината на слънцето
  • Мнения: 7 933
Пете, аз точно за проспан си мислех, защото винаги най-бързо ми е помагал. Нали казах, че ми е слабо място. Ще го започна, защото ако изпусна нещата, може и до аб да стигна. При мен бързо става влошаването.  Confused

# 53
  • Мнения: 836

Меги Л., според мен можеш да ги ядеш на сладка въглехидратна вечеря.


Заедно със сушените плодове или без? И предполагам накиснати с вода?

# 54
  • Мнения: 1 140
На въглехидратна сладка вечеря е позволено смесване, така че може и плодове, аз даже бих си ги направила и с мляко. Просто зърнената култура е хубаво да е преобладаваща, но не всички го спазват.

# 55
  • Sofia
  • Мнения: 9 789
Заедно с плодовете, не пречат. Да, с вода е по-добре. И мед ако искаш можеш да добавиш.

# 56
  • Мнения: 29 022
Лулумбеее съжалявам за неволите ти.....ако не искаш да пиеш сироп заради захарта пии много чайове......най добрите в случая са лечебна ружа, подбел, мащерка, анасон, бъз, иглика, мента...няма да сбъркаш с липа и лайка, а също и живовлек, сиропите за кашлица се приготвят точно от тях, билковите имам в предвид! Чайовете обаче са с по ниска концентрация на билката и можеш да смесиш няколко билки и да пиеш в големи количества! Поне два литра, без друга вода! Свари и домашния сироп дето съм писала само, че, без лукчета и мед, действа безотказно!
Пете ще помисля, няма да бързам с новата врътка, но забравих ние до кога сме почивка.....Курдов и Стаси ще ми припомнят.....няма категорично да почна по рано, а че повечето мъже, които познавям мислят като теб е ясно Joy.....то аз тях ако слушам трябваше да си ходя 62 кила и до сега hahaha .....то и ММ неиска повече да отслабвам!

# 57
  • Мнения: 836
Голямо благодаря  Hug

# 58
  • Sofia
  • Мнения: 9 789
Проспан има и на капки, които не съдържат захар.

# 59
  • София
  • Мнения: 2 799
Адаш  Heart Eyes, благодаря, че питаш   bouquet

Скрит текст:
Чисто физически вече е абсолютно ОК. Остана зачервяването, но то най-бавно ще си отиде. 1 месец му трябва. Като капя капките вече почти не виждам конци /саморазградими са/ ... абе пу-пу  Grinning. Тича, чете, играе ...
Надявам се и вашето неразположение да е било от ваксината  Hug

За килограмите - те таЗ сутрин почти 10 наближиха  Party. Ама голямата част беше на първата врътка. Сега за почти 1/2 втора няма 2 кила. Нали все казвам - бавно, ама пък хубаво  Flutter

Лулумбичке  Hug, взимай сироп  Peace. Проспан действа и на нашето фемили безотказно  Peace
И бързо да се оправяш   bouquet

Сега прочетох Сави - точно така, ние имаме инхалатор, капем от капките, заедно с физиологичен разтвор и го инхалираме.
Много болни ... около мен, като се чуя по телефона с някой - всеки се оплаква. Да си отива тази зима и да си помита вирусите гадни  Mr. Green

Този мой МЦ ми разказа играта този път. 3 дни вече ме боли корем, подута ... и не Ще да дойде и това е. Днес вече съм и много, много гладна. 3 филийки Вита с лютеница, 1 среден айсберг и 1 краставица ... ометох всичко  Crazy
Обикновено още на 2-рата филия съм сита, та чак преяла.

Общи условия

Активация на акаунт