Чета,чета и все си викам ще почна и аз като вас ама все отлагам.
Я кажете топи ли се целулита с вашия режим?
Я кажете топи ли се целулита с вашия режим?
- Публикувана: 13 ноем. 2006, 12:43 ч.
- Последно мнение: 8 ян. 2007, 11:00 ч.
ВМ НВХ - ближа мас изпадам в екстаз! - 8
охъъ усещам че и днес ще е като вчера-сама птица да кълве из темата 
сега помитам една туна в олио обаче и 66гр пилешка шунка-ех тез лели в магазиня все таквиз ми ги теглят
Нищо-важното е червото да е пълно
Мисля си за едни пилешки рулца в събота да правя-ще ви споделя рецептурата, ма сега ми много мазни пръстити и не мой много да пишам
Хади, искрено се надявами -Тонимир и тонито на едно, че няма да са повтаря вчерашнута ситюация
сега помитам една туна в олио обаче и 66гр пилешка шунка-ех тез лели в магазиня все таквиз ми ги теглятНищо-важното е червото да е пълно
Мисля си за едни пилешки рулца в събота да правя-ще ви споделя рецептурата, ма сега ми много мазни пръстити и не мой много да пишам
Хади, искрено се надявами -Тонимир и тонито на едно, че няма да са повтаря вчерашнута ситюация
Като каза пилешки рула съ сетиф, че готвех велик спюциалитет `А ла Иветт` гат каниф гости, гат бяф млада. Всъщност в гърдата пилешка пълнех ситно накълцани кисели краставци, горчица, маьонеза или сметана, пушено пилешко, царевица, босилек, кашкавали, забучвам с много клечки за зъби и пека на скара или тигани и дозадушавам, да се досготви качсетвено в тенджурата Цептър. Като се изключат въглехидните работи, ще стане тоже превъзходност. Ще го наделам, ама първом ще ходя на шопинг днеска. Има нужда, ладилника празен, стомахът къркори, кат дърта вещица мърмори, да съм дадяла храна, да съм напълнила гладната си уста.. Абсурди бе..
Чал съм!
Чал съм!
Дълбоко приветствам решението ти Ассе-щом се чувстваш добре с тоя режим-прилагай на воля
небесна-мойте рулца са на принципа на твойте,ама без въглехидните неща-с кис.краставиц, варено яйцо, малко -ама малко сварен моркав, и топено сиренце-и по-нататък като при теб-увиваш, забучваш и печеш
Аз и тука да си кажа резила-ям вафли и съм бесен
-скарахме се с онуй дето е в нас и само ма ядосва цял ден-не мой му се угоди-хеле пък за манжата-аман
Ай омитам са
небесна-мойте рулца са на принципа на твойте,ама без въглехидните неща-с кис.краставиц, варено яйцо, малко -ама малко сварен моркав, и топено сиренце-и по-нататък като при теб-увиваш, забучваш и печеш
Аз и тука да си кажа резила-ям вафли и съм бесен
-скарахме се с онуй дето е в нас и само ма ядосва цял ден-не мой му се угоди-хеле пък за манжата-аманАй омитам са
Здравейте от мен!
Тони, ни съ карайте, ни съ стреляйте, файда няма.
И аз да си кажа, в нашия офис пак някой черпи, абе ние сме 5 човека и през ден някой се мота с торти, пасти, вафли-мафли, ако бяхме 15 не знам какво ядене щеше да пада. Ама аз неща да ги гледам тез лакомства неземни, но пусто много вкусно миришат, не ям аз слабея
Тони, ни съ карайте, ни съ стреляйте, файда няма.
И аз да си кажа, в нашия офис пак някой черпи, абе ние сме 5 човека и през ден някой се мота с торти, пасти, вафли-мафли, ако бяхме 15 не знам какво ядене щеше да пада. Ама аз неща да ги гледам тез лакомства неземни, но пусто много вкусно миришат, не ям аз слабея
В една верига закусвални - здравословен вариант на McDonalds - продават салата, която е уникална и аз я обожавам. Препоръчвам я горещо. За съжаление я няма в България, но всеки може да си я забърка сам. Това са съставките :
зелена салата краставица домат босилек авокадо маслини печени семки парченца пиле roasted/sundried tomatoes (това е нещо като сушен домат, и аз не знам как се нарича точно на български)
Подправя се със сол, лимонов сок и зехтин на вкус.
А ето това са стойностите за 1 салата купена във въпросната закусвалня (включват и минималното количество yogurt sauce, в който пилето е оваляно):
Energy Values (kcal) per pack 234
Protein (g) per pack 18.7
Carbohydrate (g) per pack 8.9
- of which sugars(g) 7.8
Fat (g) per pack 13.8
- of which saturates (g) 2.6
Dietary Fibre (g) per pack 2.9
Sodium (g) per pack 0.5912
Average weight (g) per pack 288.4
зелена салата краставица домат босилек авокадо маслини печени семки парченца пиле roasted/sundried tomatoes (това е нещо като сушен домат, и аз не знам как се нарича точно на български)
Подправя се със сол, лимонов сок и зехтин на вкус.
А ето това са стойностите за 1 салата купена във въпросната закусвалня (включват и минималното количество yogurt sauce, в който пилето е оваляно):
Energy Values (kcal) per pack 234
Protein (g) per pack 18.7
Carbohydrate (g) per pack 8.9
- of which sugars(g) 7.8
Fat (g) per pack 13.8
- of which saturates (g) 2.6
Dietary Fibre (g) per pack 2.9
Sodium (g) per pack 0.5912
Average weight (g) per pack 288.4
Здравейте...
абе правя, струвам, не мога да я огранича тая мойта уста.... уж не ям забранени неща, но пък разрешените... сериозно си хапвам...
Днес:
Кафе с мляко (Тонимирка, мила, ама защо да е толкоз лошо 150 мл млякце в кафенцето, аз затова не го спирам, щот не ми се струва толкоз фатално)
1 с.л. ленено семе с 4 с.л. кисело мляко и 1 ябълка
1 паница леща с една салата от зеле с лимон и зехтин
1 доста голяма окупена чиния с пиле със зеле (кисело) - мазничко... това последното беше към 16:00 часа, щото от тая оскъдна леща мнго взе да ми стърже... стомахчето...
И вода съм пила... ами около 1.5 л. Хайде сега... ПОРИЦАВАЙТЕ МЕ!
абе правя, струвам, не мога да я огранича тая мойта уста.... уж не ям забранени неща, но пък разрешените... сериозно си хапвам...
Днес:
Кафе с мляко (Тонимирка, мила, ама защо да е толкоз лошо 150 мл млякце в кафенцето, аз затова не го спирам, щот не ми се струва толкоз фатално)
1 с.л. ленено семе с 4 с.л. кисело мляко и 1 ябълка
1 паница леща с една салата от зеле с лимон и зехтин
1 доста голяма окупена чиния с пиле със зеле (кисело) - мазничко... това последното беше към 16:00 часа, щото от тая оскъдна леща мнго взе да ми стърже... стомахчето...
И вода съм пила... ами около 1.5 л. Хайде сега... ПОРИЦАВАЙТЕ МЕ!
Кейке-много съжалява за гърбобола 
-ма незнам хич никакви рюцепти за таквиз болежки-хади да са оправяш и да идиш пак тука
Иги-почвам та сега-прясното мляко да си кажа направо го приемам като противопоказно за режима-по-лошо е от киселото-много стопира всички метаболитни процеси, трудносмилаемо, изобщо -не го потребявам, само ако не е заджуркано в крем или кекс
Ти пробва ли със сметана-течна, може пак да ти хареса. Леща-гореща-НВД-ща ми тя е от храните,които са разрешени в малки количества и не начесто-ся като си готвила леща, чак другия месец да ядеш пак-тъй да знайш
Пиле със зеле -Тонимир много обича, даже исках да готвя сега на мойто в нас, ама то нещяло зели
-пък как ми се ядее -там тряба да внимаваш с олиото или мазнината дето слагаш и сол-много опасно е със солта-ми туй е
Да са обобщя сега аз
Закуска-нес, 3чаши чай горчив, 1 резан лимон, 1 грапе малко
Обяд-туна-ма не цялата консерва, 66 гр пилешка шунка
После-две вафли и ментов бонбон
Вечеря-пил.шунка-50гр, кашкавале :oops:50гр, 1 домат
кашкаваля го натъпках без да искам-забравил съм че сме без млечни, ма то пък с тея вафли и банабони-сичкото омазах пак
-ма незнам хич никакви рюцепти за таквиз болежки-хади да са оправяш и да идиш пак тукаИги-почвам та сега-прясното мляко да си кажа направо го приемам като противопоказно за режима-по-лошо е от киселото-много стопира всички метаболитни процеси, трудносмилаемо, изобщо -не го потребявам, само ако не е заджуркано в крем или кекс
Ти пробва ли със сметана-течна, може пак да ти хареса. Леща-гореща-НВД-ща ми тя е от храните,които са разрешени в малки количества и не начесто-ся като си готвила леща, чак другия месец да ядеш пак-тъй да знайш
Пиле със зеле -Тонимир много обича, даже исках да готвя сега на мойто в нас, ама то нещяло зели
-пък как ми се ядее -там тряба да внимаваш с олиото или мазнината дето слагаш и сол-много опасно е със солта-ми туй еДа са обобщя сега аз
Закуска-нес, 3чаши чай горчив, 1 резан лимон, 1 грапе малко
Обяд-туна-ма не цялата консерва, 66 гр пилешка шунка
После-две вафли и ментов бонбон
Вечеря-пил.шунка-50гр, кашкавале :oops:50гр, 1 домат
кашкаваля го натъпках без да искам-забравил съм че сме без млечни, ма то пък с тея вафли и банабони-сичкото омазах пак
Тонка РозАва боМбонка, Изтървахме те и ти пак на Фафлите си подскочила. Като сме на безмлечни, не сме на фафли! 
Аз нещо се разбутах, лепни ми устата, ходя всеки час
и изхвърлям тонове течности. Дали ще е от диетата, какво мислите? Преди месец чичи доктор ми каза нямам диабет, що ли е туй. Май пак ще требе да го посетим да видим кво шъ каже, гърбобол, пикане,...старост, не радост. Иначе съм твърд в диетата ръфам пилешки пРажоли, салати и малко бяло вино за отскок, ма вие не ме гледайте мене, аз съм лош пример.
Не съм добре и затова по-рядко ще се включвам, но да не си помислите че съм ви разлюбила, не мога аз без вас.
На новодошлите добре дошли и гледайте да не избягате от нас!
lПинки браво, кило на боклука, що не си го отразила на лентата?
Ха лека ви нощ от мене и до утре живот и здраве.
Ха па този сървер ми скъса нървите не мога да пуликувам нищо, спи зимен сън!!
Аз нещо се разбутах, лепни ми устата, ходя всеки час
и изхвърлям тонове течности. Дали ще е от диетата, какво мислите? Преди месец чичи доктор ми каза нямам диабет, що ли е туй. Май пак ще требе да го посетим да видим кво шъ каже, гърбобол, пикане,...старост, не радост. Иначе съм твърд в диетата ръфам пилешки пРажоли, салати и малко бяло вино за отскок, ма вие не ме гледайте мене, аз съм лош пример.Не съм добре и затова по-рядко ще се включвам, но да не си помислите че съм ви разлюбила, не мога аз без вас.
На новодошлите добре дошли и гледайте да не избягате от нас!
lПинки браво, кило на боклука, що не си го отразила на лентата?
Ха лека ви нощ от мене и до утре живот и здраве.Ха па този сървер ми скъса нървите не мога да пуликувам нищо, спи зимен сън!!
Какви са тия заглавия, бе момичета?
Аз тука сериозно се оглеждам за диетка за след раждането, ама като прочетох заглавието на темичката се върнах в първи триместър (периода на сутрешното гадене).
Или то нарочно, само за клубари, да пазите навлеци като мен да не ви спамят темичката
Да не си помисли някой, че се заяждам с лоши чувства: успех на всички диетиращи от мен, скоро и аз ще се включа в отбора, само още не съм решила къде точно
Аз тука сериозно се оглеждам за диетка за след раждането, ама като прочетох заглавието на темичката се върнах в първи триместър (периода на сутрешното гадене).
Или то нарочно, само за клубари, да пазите навлеци като мен да не ви спамят темичката
Да не си помисли някой, че се заяждам с лоши чувства: успех на всички диетиращи от мен, скоро и аз ще се включа в отбора, само още не съм решила къде точно