Публикувана: 8 ян. 2007, 15:09 ч.
Последно мнение: 15 ян. 2007, 14:10 ч.

Рицарки на бялото кантарче - 08.01-15.01

21 084
613
1

# 45 8 ян. 2007, 18:43 ч.

София
Мнения: 8 348

Аз се боядисвам на почивки и не ми е побеляла от това косата. Ако си късокосместа - боядисвай смело. Ако си дългокосместа - помисли фнимателно за цвят и дали няма да ти писне и да се откажеш и после кофти.

И чао до утре.

# 46 8 ян. 2007, 18:52 ч.

Мнения: 4 447

Ми, аз раничко почнах да се боядисвам, ама не щото имах бели коси, а ей тъй..... Бях с червена коса много дълго време, после и с черна достатъчно дълго и като капак, на дърти години се пробвах и руса да бъда! Е тва беше голяма грешка, но поне знам, че и руса съм била и вече няма да изперквам! Сега съм с естествения си цвят - кестенява, тъмна, с 5- 6 бели косъмчета и май не си струва само за тях да слагам боя - по-лесно ми е да ги скубна.
Ама ако твоите ако са повече, не ги скуби Laughing

# 47 8 ян. 2007, 18:54 ч.

Мнения: 2 487

Аз още няма да се проверявам. Не съм приключила ни с храна , ни с вода , а и път още имам да ходя.

Тонич, няма да стане зелето с накъсване. Ще трябва да го нарежеш. И ако обичаш лук , му сложи малко , по-добре е. За магданоз няма да те агитирам Mr. Green

Ассе , за боядисването не мога да ти дам съвет. Веднъж само опитах от любопитство и станах рижава. Пък и нямам нужда още от боя. Ако харесваш кичури не мислиш ли , че са по-добър вариант. Създават обем , прикриват белите коси и по-лесно се подържат.

И да ви предупредя , че от утре ще пиша по-рядко за известно време.

# 48 8 ян. 2007, 18:59 ч.

Мнения: 2 956

Цитат на: Айя в пн, 08 яну 2007, 18:54

Ассе . Ако харесваш кичури не мислиш ли , че са по-добър вариант. Създават обем , прикриват белите коси и по-лесно се подържат
И да ви предупредя , че от утре ще пиша по-рядко за известно време.

Това за кичуроте точно и аз си мислех да го напиша...инак аз се боядисвам от 11 години...значи доста отдавна съм почнала и винаги съм била руса- и естествената ми е руса,но бая по-тъмна.. 1 път само съм се правила лилава Shocked

не беше идеално зле hahaha

Айче що така няма да те има пък...ам щом се налага ... Hug

# 49 8 ян. 2007, 19:08 ч.

Мнения: 4 806

Благодаря, благодаря... добри идеи. Това, за кичурите, никак не се бях сетила, ама трябва да консултирам с благоверния, че току виж не харесва таквиз работи по главата. Доста станаха тези беличките и някак бързо нарастват. Не съм правила глупост да ги скубя, а те пущините се увеличават... Някак издайнически действат.

Майче, да се явяваш вече, че ще се сърдим. tantrum

Дика, честита ти диплома. Дано ти е полезна bouquet

и все така смело към нови начинания.
Тистания, това, което ще ти препоръчам не блести с оригиналност, ама все пак - при спайдърите има една домашна тренировка с доста добри упражнения. Вярно, не са аеробни, а стягащи.
Аия, дано да е успешно това, дето ще те държи далечко от нас Simple Smile

# 50 8 ян. 2007, 19:14 ч.

Мнения: 4 447

А пък моя съвет е за цвят, близък до естествения ти! Една идея по-светъл или по-тъмен. Така промяната няма да е много рязка, но със сигурност ще си освежена. Иначе има вероятност да ти се ще да се беше оскубала. На много хора им стоят добре, но два пъти повече са хората, които изглеждат състарени със кичури.
А да, и това съм пробвала.
Другото предимство на близкия до естествения цвят е, че се поддържа по-лесно, което хич не е за пренебрегване!

# 51 8 ян. 2007, 19:17 ч.

Мнения: 1 424

Тристания аз ти препоръчвам да си подбереш от тук http://store4.data.bg/theadmin/Videos/Bodywork/
Има наистина много и хубави тренировки- кардио и за стягане newsm10

# 52 8 ян. 2007, 19:18 ч.

Мнения: 900

Накрая и аз да се Фключа, от четене и кучешки разходки, та до сега ...и цял ден подмотване?! Rolling Eyes

Първо ,сори на Ассето още от предната тема ,тя си знай защо.На лични ще пратя корекцията на моята цел,тя пък една цел-62кг Embarassed

Относно боядисването да се произнеса като много и дългогодишно мажеща се с кво ли не,ама не защото имах нужда ,ами от гъзарлък започнах още преди20год.минала съм през кви ли не краски и разцветки Rolling Eyes

.Сега вече определено имам повечко бели косъмчета,но те не личат ,защото първо съм с доста буйна грива и второ подържам се с руси кичури на медна основа.
За проверка ,да докладвам-днес съм 5 ден на протеинки чисти-закусих млечни трици,пуешко суфле обядвах,следобедната беше извара с малко кисело мляко,а ще вечерям пил.гърди на скара.До тук и 3 литра чиста вода,две кафета с мляко безмаслено и 2 чашки кола,лайт. bowuu

# 53 8 ян. 2007, 19:19 ч.

Мнения: 1 290

Цитат на: vodka_s_led в пн, 08 яну 2007, 19:17

Мерси,тъкмо там се рових,ама тия аеробики,мн бързо се изморявам Embarassed

,10 минути и се отказвам Embarassed

# 54 8 ян. 2007, 19:47 ч.

Мнения: 5 873

Цитат на: tanita_ko в пн, 08 яну 2007, 19:14

А пък моя съвет е за цвят, близък до естествения ти! Една идея по-светъл или по-тъмен. Така промяната няма да е много рязка, но със сигурност ще си освежена...Другото предимство на близкия до естествения цвят е, че се поддържа по-лесно, което хич не е за пренебрегване!

С две ръце се подписвам под това. Peace

Косата ми е кестенява,аз се боядисах с тъмно-кестенява крем-боя.Много съм доволна.Ама сега като се погледнах, ще трябва да оправям корените-подават се тук-там бели коси...Но понеже е цвят близо до естествения ,не си личи много разликата. Whistling

За проверката-сутринта 1 ябълка,кафе
след 1 час 50 гр.петрохан
за обед 100 гр петрохан,200гр зеле(без мазнина и сол)
следобед-кафе
за вечеря-3 късчета варено ,без сол месо и салата около 200 гр.
Вода-3 л.Сега отивам да си направя чай.
Ох ,дават зор за компа,аман вечееее

Чао от мен. bouquet

Последна редакция: пн, 08 яну 2007, 22:10 от Ванчето

# 55 8 ян. 2007, 20:38 ч.

Варна
Мнения: 5 193

Малее коя от вас да изям, много съм гладна, а от масата ставам-като вълк съм

Много кофти в понеделниците-става голямо разстояние м/у обяда и вечерята, и сега като обезумяла изядох 2пил.пържоли(едва ги изчаках да се опекат) и салата от китайското зеле, ама сложих и 1 кис.краставичка, както и къри
Добре е на вкус, прилича на марули, и е много леко в сравнение с нашето зеле-на кого обяснявам всъщност Rolling Eyes

,
сигурно всички го ядете
Сега да ви кажа изумлението ми Shocked

-нали ме знаете,че се тегля сутрин и вечер-та сутрината 79,4-цял ден вода и билки, билки и вода, както и обяд, прибирам се-78, е как разкарах 1,4кг-пък последните 2дни изобщо не съм яла солени неща или пък въглехидрати
Ай дано и утре тъй да съм в 78цата

LUZ как се приготвя пуешко суфле-ама на лични, моля

# 56 8 ян. 2007, 21:29 ч.

Мнения: 46

Здравейте рицарки на красотата и оптимизма!! wavey

Макар и още непосветена в звание с гордост се чувствам една от вас: при ръст 169см ,юни месец - 88 кг;септември -80кг. newsm44

От септември до днес целта е задържане на постигнатото тегло преди новата офанзива към целта - 68-70 кг. newsm57

# 57 8 ян. 2007, 21:33 ч.

Мнения: 4 806

Наде, добре дошла си в Ордена.

Чувствай се посветена - според новите правила, минаваш теста за свежест Simple Smile

Надявам се, че си се ориентирала, че при нас е весело, и затова... ако някоя Рицарка ще обжалва едноличното ми решение, нека побърза, щото влиза в сила. Laughing

Така, а сега повечко да споделиш? Как си, що си, дечица, режими... такива ежеднвени неща. Да, и какво мислиш да правиш при своята офанзива? bouquet

# 58 8 ян. 2007, 21:55 ч.

Варна
Мнения: 5 193

Тристания да ти кажа нещо за аеробиката и изморяването-аз нали играя тае-бо-туй всеки го знае Mr. Green

Та, минах през 6те филмчета и сега играя за Напреднали, обаче докато се мяткам слушам и Билито какво ми говори-та той повтаря постоянно, че ако сме се уморили, да спрем за малко, да пийнем малко водица-разбирай глътка и да продължим пак.Така че ти изтропай 10те минути, ако останеш без дъх спри за малко-2-3мин са ти достатъчни, айде 5, после продължи и така.Не е речено да се пребиваш и от раз да изкараш цялата програма.То така стават нещата-бавничко, с няколко почивчици накрая пак ще си докарала 1/2час интензивност.
На мен много ми се скача, но не смея-тоя път голям страх ме хваща, че освен за уретерите и каналите си мисля и за още нещо-дано не е, ама знам ли.Ето вече трети ден от кризата, а болките продължават, затуй сега само акъл давам Mr. Green

# 59 8 ян. 2007, 22:15 ч.

Мнения: 5 873

Наде,добре дошла при нас! Flutter

Хайде сподели с нас как свали тези килограми,диета....тя Асето вече е споменала,ама аз пак да попитам... Mr. Green

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA

1 474
Диети и отслабване

Хапчета за отслабване. Интересно действие.

Причина:

Причина: