Публикувана: 10 март 2007, 18:08 ч.
Последно мнение: 25 юни 2007, 00:30 ч.

Безвъглехидратна диета

14 922
95
1

Отговори

# 60 4 май 2007, 13:09 ч.

Някъде на път....
Мнения: 10 351

БОДЛИВКА, благодаря! bouquet

# 61 4 май 2007, 13:14 ч.

Мнения: 3 334

Аз я правих 2 пъти и съм изключително доволна.Свалих 7 кг.,но ми остават още 4....................все пак се чувствам прекрасно.По време на диетата хапвах шоколад елегант,както и бонбони солано,но не прекалявах.Позволявах си лимони и грейпфурти и пак свалях............................сега се храня разнообразно,но не съм качила,предполагам,че е до структора на организма.

Успех желая на всички ви и дано останете доволни както и аз останах! Hug

# 62 4 май 2007, 15:32 ч.

Мнения: 2 952

Цитат на: monda в сб, 10 мар 2007, 20:07

С нея преди две години свалих 16 кг, след което си ги върнах,че и отгоре. От 10-ната човека,които познавам и свалиха доста, всички си ги върнаха с горница.

Ами то трябва 3 месеца след всяко сваляне на много килца да се чувства човек като на диета ....защото организма е "огладнял" и се нахвърля на всяко нещо което попадне в него с двойна скорост и се запасява с него, защото му липсва.

Много се е говорило , момичета за тая диета , пазила съм я няколко пъти ...сваля се наистина ...за 22 дена някъде съм сваляла 7 кила приблизително, не повече.
Бодливка , ами като си нарушила няма как да свалиш повечко , стопира се ефекта , да ...и аз съм я нарушавала и при мен е ставало така.....гадно е ...,тъй че по-добре напън двайсетина дни ама поне както си трябва да се направи ...иначе язък за напъването... Simple Smile

# 63 4 май 2007, 15:34 ч.

Мнения: 2 952

То си е един вид разделно хранене да добавя ....има ефект , но не е начин на живот .....лишава организма от много полезни в-ва......за кратко е

# 64 4 май 2007, 16:35 ч.

Мнения: 1 187

Цитат на: petia911 в пт, 04 май 2007, 15:32

Бодливка , ами като си нарушила няма как да свалиш повечко , стопира се ефекта , да ...и аз съм я нарушавала и при мен е ставало така.....гадно е ...,тъй че по-добре напън двайсетина дни ама поне както си трябва да се направи ...иначе язък за напъването... Simple Smile

Aaa,доволна съм на тия -4кг.!Много даже! Може би е по-добре човек да не очаква някакви чудеса,та като свали 3-4кг.да се зарадва и това да го стимулира. Wink

Аз по принцип не съм привърженик на диетите,особено разни от рода 7ч.-кафе,9ч.-един жълтък и т.н. Mr. Green

Тази БВД много ми хареса,не съм се чувствала гладна никога.Сега се стремя да се храня по същия начин и може би затова задържАх свалените кг.Иначе съм голяма лакомница и съм сигурна,че ако бях капризна на храна щеше да ми е в пъти по-лесно да диетствам,ама на! Simple Smile

# 65 4 май 2007, 16:49 ч.

Мнения: 3 336

Браво на свалилите, аз нещо се изложих тотално с диетата, карах само на лунна, спорт, целутрон и леко ограничаване. Бях свалила до 65,8, но празниците ми се отразиха зле, плюс ПМС, така че сега /все още в цикъл/ съм 67 отново #Cussing out

Така че май ще се връщам във вашата група от другата седмица Laughing

# 66 5 май 2007, 00:03 ч.

Мнения: 4 678

Мами,яжте само месо ,риба и зеленчуци!Може по 1.2 филийки хляб'Бонус' на ден!Изключете всяко направено от ;газирано,бяло брашно ,захар!Търсета млечни продукти с висока масленност!Ниската е въглехидрат!Много лимони! Blush

# 67 5 май 2007, 08:29 ч.

Мнения: 1 187

Цитат на: Поци в сб, 05 май 2007, 00:03

Тъй ли..? Аз пък винаги съм мислила,че една харана или съдържа въглехидрати,и не. newsm12

# 68 5 май 2007, 14:26 ч.

Мнения: 1 095

аз съм я правила тази диета и наистина имаше ефект. Беше преди 3 години,правих я 28 дни и продължих да отслабвам и през следващия месец. След диетата се хранех по стария начин и не си върнах килограмите до момента,когато не се наложи да пия едни капки,които действат страшно възбуждащо на апетита.
Мисля,че диетата е страхотна,но наистина трябва много воля!

# 69 6 май 2007, 10:32 ч.

Мнения: 40

Не този режим съм от няколко дни и доста се вталих - вижда се по кантара и дрехите newsm18

Майка ми за няколко месеца на БВД направо се стопи и сега продължава с разделно хранене.
Имам само няколко питанки към профи-тата във форума smile3523

1) Морковите зеленчуци ли са? Мога ли да си правя сокчета от моркови примерно?
2) Протеините на прах могат ли да ми заместят едно от храненията?
3) Дали греша като пийвам изцедени лимнчета?
newsm12

Това е за сега:) Аз съчетавам хранителния режим с йога, козметика, добавки за отслабване и позитивизъм - комплексна работа sun

Успех на всички! Дано скоро се хвалим с плажни телца!
goodscale

# 70 6 май 2007, 10:54 ч.

из България
Мнения: 25

здравейте
надявам се да ме приемете в групата на отслабващите,аз съм на тази диета от 3 дни,като преди това бях на зелева супа.Искам да попитам на вас прелошава ли ви,защото на мен тази сутрин ми беше зле Sick

# 71 6 май 2007, 11:08 ч.

Мнения: 1 095

Цитат на: reinalda в нд, 06 май 2007, 10:54

Съвсем възможно е понеже се ограничаваш тотално от въглехидратите.И при мен беше така за известно време

# 72 6 май 2007, 11:40 ч.

Някъде на път....
Мнения: 10 351

Цитат на: reinalda в нд, 06 май 2007, 10:54

Не, не ми е прилошавало! Хапвах си по едно варено яйце когато чувствах, че съм гладна.

# 73 9 май 2007, 01:36 ч.

Мнения: 69

Правих тази диета миналата година 2 пъти.Първия път януари,спазвах я стриктно и за 23 дни свалих 9кг.,от които си върнах 1кг.След това май месец за 18 дни,но така и не успях да бъда съвсем стриктна и свалих 6кг.След това месеци наред редувах периоди на сериозно хапване,а аз съм от хората със сериозен апетит и то за сладичко и кратки периоди,в които се опитвах да се ограничавам,но не съм правила сериозни диети.Нищо от сваленото не съм върнала,дори свалих още 2-3кг.
Така че явно зависи от организма.Но и да уточня,че след 2рата ми бременост имам доста килограми отгоре,около 30 бяха.И все още имам около 10-15,поне според моите виждания.
А иначе за това дали се издържа,моето мнение е ,че всичко зависи от нагласата,която имаш в момента.Аз вече година се опитвам да се наглася отново на диетична вълна,но нещо все не успявам.......за съжаление,може би защото в момента вече не изглеждам толкова ужасно,колкото миналия януари!!!