Публикувана: 26 юли 2007, 15:27 ч.
Последно мнение: 2 авг. 2007, 20:46 ч.

Режим на Пиер Дюкан - 15 част

29 090
582
1

# 60 27 юли 2007, 22:22 ч.

Пловдив
Мнения: 245

за лекарствата - ВНИМАВАЙТЕ
мисля 4е ви писах преди дни, 4е преди 1 година и нещо свалих 12 -13 кг с редуктил, като смаги4еска пръчка. след като го спрях ка4и още толкова. оттогава отри4ам вси4ки лекаства. пила съм и разни билкови - зарсена, липоредукт и др. нищо не действа така както правилния режим за хранене.
бачи, да е живо и здраво кауфланд4ето, че ме спасява. а пък и шопинг терапията ми действа добре. Laughing

# 61 27 юли 2007, 22:30 ч.

Мнения: 3 202

Е! Нин! Ама де се намира Кауфлан де?
Аз преди 5 години участвах в програма Редукция към Исул. За три месеца несвалих нито кило. Докторката каза, да си сменя работната и да некарам нощни смени. Първия месец ми дадоха Редуктила. Втория месец си го купих аз за 230 лв, че въз основа на касовата бележка даваха Редуктила за третия месец.
Преди два месеца видях в една аптека Редуктил за 38 лв. Бил в промоция. Загледах се и установих, че е само за две седмици тази опаконка. А преди 5 години една опаковка беше за 28 дни. Значи, ако си купя от промоционалния, ще дам за три месеца 228 лв. Но нали преди 5 години, участвайки в държавно лечение, което се водеше безплатно аз платих само за лекарството 230 лв.
ТАКА ЧЕ УВЕРЕТЕ СЕ САМИ, ЧЕ ВСИЧКО Е БИЗНЕС И ИЗМАМА ЗА БОРНИТЕ. НАЙ-ГОЛЯМАТА ГАВРА СЪС СТРАДАЩИТЕ ХОРА.

# 62 27 юли 2007, 22:35 ч.

Пловдив
Мнения: 245

аз съм в пловдив, та кауфланд ми е близо... ако не бъркам ти си в софия. ако не ги знаеш сериозно къде са в понеделник мога да ти дам точни адреси на софийските, тъй като работя с тях.
а за редуктила сестра ми беше мед. представител. пак казвам - по-лесно отстабване не съм имала. все още са много скъпи, но качването после е страшно. радвайте 4е не са ти подейства ли че ианче както казах е срашно, защото те тръбят - яжте колкото искате е на ти после вместо 59, съм 79.
и то след намесата на Дюкан

# 63 27 юли 2007, 22:45 ч.

Мнения: 1 092

Относно липозана - това е ефекта му при мен #Cussing out

,чудя се и се мая защо така се получи newsm78

.Сигурно аз бъркам някъде въпреки че Поци беше достатъчно търпелив да отговори на всичките ми въпроси.Бях длъжна да ви споделя резултата , а именно +1 Mr. Green

# 64 27 юли 2007, 22:48 ч.

Мнения: 3 202

НАИСТИНА НЕ ГО ЗНАМ МАГАЗИНА, НО МОГА ДА ОТСКОЧА ДО ПЛОВДИВ, КАТО ЗАХЛАДНЕЕ smile3506

# 65 27 юли 2007, 23:45 ч.

Петрич
Мнения: 321

Цитат на: baci в пт, 27 юли 2007, 22:15

Вера! Моя доктор ми каза, че ако прекалявам с яйцата ще закъсам с жлъчката.

Не прекалявам с яйцата,май прекалявам с прясното мляко.А когато много изгладнея си варя яйца. Simple Smile

# 66 28 юли 2007, 00:19 ч.

Пловдив
Мнения: 14 088

Цитат на: baci в пт, 27 юли 2007, 22:48

НАИСТИНА НЕ ГО ЗНАМ МАГАЗИНА, НО МОГА ДА ОТСКОЧА ДО ПЛОВДИВ, КАТО ЗАХЛАДНЕЕ smile3506

Ми ади де, ще си спретнем една Дюкска срещичка Party

# 67 28 юли 2007, 00:46 ч.

Мнения: 73

Здравейте от една леко закъсняла Дюканка
Бачи, Кауфланд в София знам, че има в ж.к. "Дружба" и не съм сигурна, но май имаше и в "Младост" 1. Но за там не съм сигурна.
Това беше от мен за тази вечер. А и се отказах от Липозан. По-добре всичко да е натурално. Още не са измислили хапчето, което ще ни "излекува" за това. След лутане между хапчета и диети, достигнах до извода, че всичко е до правилното хранене и това да се движим, дори и малко. И разбира се трябва да разчитаме езика на организма си, защото здравето е най-важно.
Късно е и много философствам..
Лека нощ

# 68 28 юли 2007, 01:21 ч.

Мнения: 2 492

Макар и късно да кажа нещо за липозана ... ако прочетеш на опаковката , ще ти стане ясно , че той се бори с въглехидратите , които приемаш от храната ... а при Дюки , с какво ще се бори ?!
Да и тук има въглехидрати , но те са пренебрежимо малко , под 15 - 20 гр за деня и даже мисля не е добре да ги махаш и тях .
Защото да ви кажа хора при този режим ви крепят изварата , млякото , яйцата - ако карате само на чисто филе на втория - третия ден едвам ще ставате от леглото ... това са мои разсъждения , може да сте на различно мнение . Wink

Била съм без абсолютно никакви въглехидрати и към 5 - 6 ден ме друсаше такава депресия и апатия , че ми беше все едно дали съм слаба , дебела или жива . Tired

# 69 28 юли 2007, 07:05 ч.

Мнения: 3 202

Добро утро момичета newsm47

Вещи...... newsm53

ще стане и тая среща може би motor

.
Хайде ! Днес съм на разузнаване по магазините search

# 70 28 юли 2007, 09:53 ч.

София
Мнения: 91

Цитат на: baci в пт, 27 юли 2007, 22:48

НАИСТИНА НЕ ГО ЗНАМ МАГАЗИНА, НО МОГА ДА ОТСКОЧА ДО ПЛОВДИВ, КАТО ЗАХЛАДНЕЕ smile3506

Виж в сайта на Кауфланд точните им адреси
единият е в Младост 3, другия в Дружба

http://www.kaufland.bg/Site/Service/Oeffnungszeiten/index.htm

# 71 28 юли 2007, 09:57 ч.

Пловдив
Мнения: 245

Цитат на: ЗлаВещица в сб, 28 юли 2007, 00:19

Цитат на: baci в пт, 27 юли 2007, 22:48

НАИСТИНА НЕ ГО ЗНАМ МАГАЗИНА, НО МОГА ДА ОТСКОЧА ДО ПЛОВДИВ, КАТО ЗАХЛАДНЕЕ smile3506

Ми ади де, ще си спретнем една Дюкска срещичка Party

добро утро,
а за срещата защо не
започвам днес 5 протеинови дни. закусих си пшеничени трички с кис. млекце исках да ви питам какво е това мляко Култура, често пишите за него

# 72 28 юли 2007, 11:28 ч.

Мнения: 3 202

Супер си Роси Simple Smile

)
Нин!

) Първо ще отскоча до Младост3, за аклиматизация на посоката, пък после и до Пловдива града travel

(да се разгрежда като автобус!)

# 73 28 юли 2007, 11:38 ч.

В полето, под тепето.
Мнения: 928

Привет!
Млякото Култура е 0,1 % масленост- кисело. Просто оглеждаш щанда в магазина. Не знам дали го има в Кауфланд, но в Сани се намира. Е понякога и там свършва, но на другия ден зареждат.
Изварата за която пишете я има и в Била.
Само, че аз си я купувам, стои в хладилника доката и изтече срока и после си я хвърлям. Joy

Просто не ми допада изварата въобще, а не точно тая.

nepukistka напълно съм съгласна за въглехидратите- опитвам се да спортувам и ми е много трудно поради липса на енергия. Търмънд поне разрешаваше по 1 плод преди тренировки.
И на мен ми е кофти лентичката да се вижда в другите теми, няма ли начин да се срива newsm78

Вещи имам едно предложение относно смесения период- явно става объркване.
Предлагам ако сте съгласни да си въведем кратко означение на дните.
Примерно за първите ударни дни с У
Смесения период- П за протеиновите дни и З за дните със зеленчуци или пък ПЗ/ протеини и зеленчуци/. Нещо такова за да е ясно икратко и ако искаш да го сложиш на първа страница. Мисля, че така ще е по лесно и прегледно.
И аз понякога се обърквам като се пише за ударни дни и т.н.

Бачи welcome

# 74 28 юли 2007, 12:01 ч.

Мнения: 38

Привет на всички! Добре, че човек има приятели- да му отворят очите-благодаря на Snow4eva, че ми показа тази тема! Силно впечатлена съм от тази диета и започнах от днес- на позиция 74 кг Embarassed

Изчетох всичко , писано до тук и съм леко разколебана в собствената си воля, но пък ще опитам. Другата седмица ще си купя и книгата, за да прочета най- вече рецептите. Свалям шапка на всички ентусиастки, честно да си призная- мотивира ме най- вече вашият успех. Купих си лелено семе , кисело мляко на Данон-Баланс-1,5 %, утре ще търся пустите трици- никъде не намирам. Sad

Варят се яйца, а довечера ще ям риба на скара, въпреки, че не обичам, ама хич.
Въпросът ми е- може ли вместо риба, да хапвам само пилешко? И друго- всички пиете допълнителни нещица за отслабване, това наложително ли е, не съм голям фен на разните му там капки, хапчета и билкови течности?

Препоръчани теми

Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA

1 507
Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

"Системата - 60" - тема 54

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

Причина:

Причина: