Режим на Пиер Дюкан - 23 част

  • 26 972
  • 613
  •   1
Отговори
# 570 4 септ. 2007, 14:55 ч.
  • София
  • Мнения: 8 288
Да ви се похваля днес сиспретнах пословичните дробчета и определено са добра идея.
Не е сложно, вкусно, засищато, поема много вода с яденето, а цената е в пъти по-ниска от месото и най важното е нещо различно Simple Smile... вече ми се Sick от пилешко/пуешко филе

bruxelles, имаш кафето от мен food010, но ако си го пуснеш сама, че децата спят Simple Smile

# 571 4 септ. 2007, 14:56 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 310
tzvety и в къщи е такава работата тъкмо седна да прочета нещо или да напиша и се започва едно лудо дърпане, синът ми иска всичкото внимание за себе си и е с право детето и затова набързо прочитам всичко и когато спи мога и да понапиша нещо Laughing

# 572 4 септ. 2007, 14:58 ч.
Благодаря ти, Krikri
Ще ти върна жеста в най скоро време

# 573 4 септ. 2007, 14:58 ч.
  • София
  • Мнения: 8 288
Ами настроението е под нулата... нещо ме е хванала бясната серия от 2-3 седмиции непрекъснато дивея замислям се дали не се дължина многото месо дето хапвам... а килограмите как мърдат с бързината на заспала костенурка няма думи.... сложна работа
За почти 3 седмици сигурно съм свалила мах 2кг  Twisted Evil

# 574 4 септ. 2007, 15:00 ч.
  • София
  • Мнения: 2 245
Здравейте и от мен Simple Smile Мнго работа имам - едва стигам да ви прочета, камо ли да пиша Sad Иначе съм режимна и довечера съм пак на фитнес.
За съжаление нямам намаления, но съм пред МЦ и затова не се шашкам, дано после да има намаление.

Малко кафе да черпя, пък и аз да си пийна Simple Smile


# 575 4 септ. 2007, 15:01 ч.
  • София
  • Мнения: 3 090
Цитат на: tzvety roussimova в вт, 04 сеп 2007, 14:49
Кри, благодаря за вниманието и отговора, като съм от по-новите тук може да имам някои елементарни въпроси, моля да ме извините, ако се повтаря нещо от предишните теми или не съм доразбрала! Hug
Ще гледам да прочета и книгата по-бързо/ако ми е възможно/!
Не мога да прочета предишните почти 20 теми , с две деца на 1 год и на 4 год, никой не помага и за 10 мин на ден,мъжа ми се прибира късно от работа, за да сме добре всички и да има парички, синът ми прохожда в момента,и както седна пред компютъра и двамата веднага ме дърпат и плачат, така  че такава е картинкатапокрай нас!
Цвети  Hug, до болка позната ситуация! Голямата не е ли за градина вече? Ще видиш как ще си отдъхнеш, а и за нея ще е по-добре.
Предишните теми няма смисъл да ги четеш, там има малко информация сред много приказки.
За новите е важно да прочитат началото на темата, там е основата на режима. Естествено е да има въпроси, всички се учим в движение  Laughing Само че основните неща трябва да се знаят, като се започва, за да не се допускат грешки, които водят до несваляне на килограми и съответно до обезсърчение и спиране на режима . На никой не му е досадно или неприятно да отговаря на въпроси, дори напротив  Wink

# 576 4 септ. 2007, 15:01 ч.
  • Мнения: 980
Оффф това телешко печено е върхааааааааа  #Crazy...а аз изядох гнусна вакуумирана пилешка пържолка ( че и студена ) Twisted Evil...тези протеинови дни се чудя какво да ям...май само яйцата са ми вкусни..ама ще взема да кудкудякам скоро  Joy

# 577 4 септ. 2007, 15:05 ч.
  • София
  • Мнения: 2 613
Благодаря за кафенцето, че заспивааааааам, момичета Tired Tired Tired Tired Tired Tired
Имам много работа, а съм неадекватна, буквално заспивам пред екрана Tired Tired Tired, пие вече третп двойно кафе Crazy
Няма да имам сили и да тренирам днес Tired Tired Tired
Ама се опитвам да ви следя как сте, впреки че съм доста неадекватна!
Целувки на всички все пак, обичам ви много Hug

# 578 4 септ. 2007, 15:07 ч.
  • Мнения: 2 180
Има ли някой на схемата 2/7 ?  newsm78
Карах 5/5, но задържам доста. Почнах 2/7 и днес ми е 2-ри протеинов и се чудя така ли да остане или пак да карам 5/5? Дайте съвет?

# 579 4 септ. 2007, 15:09 ч.
  • София
  • Мнения: 3 090
Мише  Hug, много работиш! Ще се измориш, че после фитнес те чака!
Джини  Hug един съвет - не яж кисело мляко с трици следобед, по-добре сутрин. Не съм чула някой да е правил 2/7  newsm78 5/5 си е класика
Блеки, Ванчето ще измисли нови рецепти, а ти междувременно хапни дробчета, извара, кисело мляко...
Ралче  Hug

# 580 4 септ. 2007, 15:11 ч.
  • София
  • Мнения: 2 245
Цитат на: Джини в вт, 04 сеп 2007, 15:07
Има ли някой на схемата 2/7 ?  newsm78
Карах 5/5, но задържам доста. Почнах 2/7 и днес ми е 2-ри протеинов и се чудя така ли да остане или пак да карам 5/5? Дайте съвет?

Джини, аз карам 5 П на 3 ПЗ и не знам още какъв е резултатът, защото ми е за първи път, ще кажа скоро.

# 581 4 септ. 2007, 15:11 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 758
Джини, май ти се хапва доматче, а? Whistling
Задържала си в смесените дни, ама сигурно сега след 3-я или 4-я протеинов ще падне стрелката.  Hug

# 582 4 септ. 2007, 15:12 ч.
  • София
  • Мнения: 2 613
Кри- благодаря  bouquet
Аз обаче днес съм яла малко, една пилешка пържолка на обяд, да видим довечера какво ще е-мисля да са дробчета, на мъжа ми и сестра ми със гарнитура, за мене без  Grinning

# 583 4 септ. 2007, 15:17 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 093
Аз пък най-после ядох пица  Mr. Green - напълно режимна. Направих си палачинката, отгоре и сложих настърган домат, после наредих пилешко филе, настъргах сирене и поръсих с чубрица. И тъй като нямах време да я чакам да се запече просто я сложих в микровълновата да поври малко доматът.   chef

# 584 4 септ. 2007, 15:19 ч.
  • Мнения: 2 180
За триците знам,че се хапват до обяд, а млякото трябва да се ограничава следобед, но на работа няма какво друго да си нося да ям. Да не говорим,че не е разрешено да ставаме и да ядем.  #Cussing out

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата