Публикувана: 6 ноем. 2007, 15:35 ч.
Последно мнение: 25 юли 2008, 17:37 ч.

ДиЕта с ориЗ,пИлЕ и ЯбълКи-ЧасТ 3

25 274
92
1

1
...
3
4
5
...
7
Всички

# 45 24 фев. 2008, 19:20 ч.

Мнения: 406

И аз почнах - от днес Flutter

Получи ми се малко спонтанно, но ми се ядеше много ориз и реших, че ще се възползвам от случая и ще започна тази диетка Crazy

Започвам от 56,9кг.

Само не съм решила дали ще е с по два или три дни от всяка храна... Предния път я правих с по 2 дни... И се чудя дали няма да ми писне, ако я направя с по три... newsm78

# 46 26 фев. 2008, 00:57 ч.

София
Мнения: 2 429

Исках само да кажа, че минаха доста дни от края на диетата, ям си "нормално" и сутринта пак бях 52,7кг.

така де, има ефект, определено! При това не е краткотраен.

# 47 26 фев. 2008, 09:15 ч.

Мнения: 5 701

Момичета, може ли да се замени последователността на храните,примерно да се започне първо с пилето,после ябълки и накрая ориза?Дали ще има ефект ?

# 48 26 фев. 2008, 10:39 ч.

Мнения: 406

Най-голям ефект има когато не се заменят храните. Някой ми беше обяснил за първите две храни... Първо е оризът като въглехидрат. Той действа като метла и прочиства организма от ненужни вещества. Пилето е протеин, който реално подпомага отслабването. Виж за ябълките не им знам точната функция в диетата, но предполагам и те си имат причина да са след пилето... Peace

Аз ставам току що и не знам днес дали ще е ориз или пиле. Имам малко ориз останал от вчера, но не знам дали да го хапвам, че днес семейството ще яде пилешко и ми се ще да им угодя и да седна с тях на масата... Мога да си направя директно пилешкото пак 2 дни... newsm78

Не съм решила още... Резултати не мога да кажа за сега - не се тегля всеки ден.

# 49 29 фев. 2008, 19:37 ч.

Мнения: 176

здравейте

а може ли да се яде пиле на грил(без кожа,разбира се)
момичета,какви са ви резултати????
аз днес съм втори ден на ориз и имам още много време до края.
трябва ми ваша помощ!!!!! baby_neutral

# 50 29 фев. 2008, 20:37 ч.

Мнения: 295

Здравей Красофифа,
аз не спазвам сега диетата,но съм я правила преди няколко месеца и имах много добър резултат.Пиле може на грил,но е добре да е без подправки(сол).Аз когато правих диетата хапвах печено пиле(бяло месо) без сол.Свалих 6-7 килограма.
Успех..

# 51 2 март 2008, 23:50 ч.

София
Мнения: 2 429

Може на грил, особено ако подбереш бялото месо!
Успех, аз продължавам да съм 53кг, много ми хареса тази диета, даже може пак да я изкараме с половинката, че на него му останаха няколко кг за сваляне, а аз съм много подкрепяща bowuu

# 52 3 март 2008, 12:06 ч.

Мнения: 37

И аз съм с вас !За подкрепа ,разбира се !Все още се храня по моя си режим. Grinning

# 53 3 март 2008, 15:21 ч.

Мнения: 488

Здравейте току що си направих пърия ориз и си hahaha

изгорих устата. Много съм лакома и затова сега нека ми е.
Ще съобщавам резултати. Обещавам!!! bouquet

# 54 3 март 2008, 20:10 ч.

Мнения: 493

От утре съм с вас , сварих си ориза ,но сложих и сол. Смятам да хапвам по 2 бебешки бурканчета на ден.

# 55 4 март 2008, 09:34 ч.

София
Мнения: 2 429

Успех, момичета, стискам палци да успеете!

То, като си помисли човек 9 дни са нищо време, а какъв резултат!!!!! Давайте смело!

И не си ограничавайте количествата, ако ти се ядат повече от две бурканчета- яж. Въпросът е не в това да си гладен, а в това да приемаш точно тези неща в тази последователност. То и без това третия ден от ориза няма и половин бурканче да ти се яде newsm10

# 56 6 март 2008, 19:39 ч.

Мнения: 488

здравейте аз съм на първия ден от пилето. Добре се чувствам. Ще дам резултати, но аз винаги, когато права диета се тегля накрая, така че има ощше време. Ще ви призная, че имам някои прегрешения Blush

, но за мене важно да се почувствам добре както е в момента и да тръгна от някъде. Ясно ми е, че трябва постоянство и по дълъг период от време при мен, че имам доста за сваляне.
Искаше ми се да направа луната, но незнам как ще ми повлияе. Имате ли идеи? newsm78

Целувки!!!

# 57 6 март 2008, 19:52 ч.

Мнения: 176

rali4ка браво на тебе! newsm10

продължавай, не се отказвай.утре на мен ще ми е трети ден на ябълки,т.е почти съм приключила диетка.доволна съм,защото това ми е първата диета ,която съм издържала без нито грам прегрешения newsm53

аз тази диетка съчетавам с лунната(утре за втори път ще съчетая)и много добре се чувствам newsm10

нямам кантар и не знам колко съм отслабнала,но дрехите определено ми са по-широки Grinning

след като приключа с тази диета ,веднага(т.е в неделя)ще съм в отбора на страхотна диета,че имам да свалям 25-30кг smile3511

прятна вечер bouquet

# 58 6 март 2008, 20:01 ч.

Мнения: 488

красофифа точно теб търсех и чаках да се появиш, но реших да вззема нещата в мои ръце. newsm03

Поздравявам те наистина. Все ми се струва, че няма да издържа на ябълките, но трябва, така че.....
А щом казваш аз утре мога спокойна да захвана луничката за един ден. И ти ли я правиш един ден луничката?Така или иначе месото ми е много гадно за ядене. Аз не обичам месо, въобще. А пък откакто направих и безвъглехидратната диета съвсем го намразих. Кога ще се премериш да кажеш колко си смъкнала?
И аз нямах кантар, ама отидох и си купих един обикновен от 10 лева и ми върши страхотна работа за сега. Да ти кажа честно аз предпочитам да не е електронен. Много не им вярвам.
Успех и на теб!

# 59 19 апр. 2008, 14:27 ч.

Мнения: 4 435

Здравейте момичета. bouquet

Чувала съм за вашата диета,но сега имах време и седнах да почета.Чудя се дали да не я почна,но евентуално ако я започна ще бъде след Велик ден.В момента си спазвам мой си режим-салати,месо,яйца,мляко,плодове. Искам да знам дали ще бъде проблем да овкусявам със сол,защото просто без нея не мога.
Аз от 4 месеца съм на различни режими,в момента съм 51кг,даже тази сутрин малко под 51,но тъй като кантара ми е механичен не мога да кажа със сигурност.Проблема ми е че много трудно падап под 50кг.Доскоро се стремях към 45,но вече ми се виждат недостижими и смятам да се приема и на 48.Според вас дали ще мога да ги стигна с тази диетичка. Rolling Eyes

И чета тука че някой хапвал по 2 бебешки бурканчета ориз...да обаче аз си хапвам по много повече,нали това не е проблем,доколкото разбрах количеството е,колкото ти се иска.

Препоръчани теми

ПЛЕВЕН - 133

Ортопед в Плевен

ПОМОГНЕТЕ! ТЕЗИ СТРИИ НЕ СПИРАТ ДА СЕ УМНОЖАВАТ!

Ортопед в гр. Плевен

Причина:

Причина: