Как да разкарам шкембъла и любовните дръжки?

  • 15 520
  • 99
  •   1
Отговори
# 30 25 ноем. 2007, 16:24 ч.
  • Мнения: 15



и аз реших да си купя велоергометър. Нямам възможност за Кетлер. колебая се между:
http://www.sportdepot.bg/products/fitness/home/veloergometer/606 … -by--320---ak-116
и
http://www.technomarket.bg/product_detail.php?product_id=09027563
Поци, какво ще кажеш?!

# 31 25 ноем. 2007, 16:28 ч.
  • Мнения: 4 678
Те са еднакви,всичко е до късмет Peace
Но първият ми се струва, че е с по-удобна седалка.Това е важно ако стоиш на него по 1 час  bouquet

# 32 25 ноем. 2007, 16:48 ч.
  • Мнения: 15
Живот и здраве, утре ще се сдобия с велоергометър Нео. Какво ще ми препоръчате да пия преди тренировка - Липозан, Фат Бърнър......? Въобще не съм запозната. Порових се в по-стари теми, но още повече се обърках от толкова мнения и препоръки. От 3 седмици не пуша и вече горчиво съжалявам. Качих 5 кг. Пробвах с диета - на третия ден започна да ми прилошава, на петия ден - грип. Винаги когато започна диета се разболявам, при все че пия достатъчно количество витамини. Реших, че ще се спортува  Simple Smile
Виждам че Поци е мнооого навътре в нещата   bouquet
Благодаря предварително за отговорите и успех на всички в борбата с шкембъла и любовните дръжки!

# 33 25 ноем. 2007, 17:23 ч.
  • Мнения: 4 678
Липозана е Фет Бърнър Wink
Преди тренировка пъй L-карнитин  Peace
Не се занимавай с диети ,наблегни на месото,зеленчуците и плодовете.
Може да ядеш и карантия и задължително риба Peace
Много зеленчуци Peace
Хубаво е да ядеш извара и белтъци на яйца Peace
Не яж тестени и пържено.За начало махни картофите,ориза Peace
Плодове може да ядеш след тренировка и до 18 часа.
Може да си вземеш рибено масло,зелен чай,аминокиселини и витамини.
Преди тренировка пий по 1 кафе с аспирин.
Сутрин на гладно сока на 1 лимон.Вечер преди лягане бучка сирене  bouquet
На гладно тренирай на колелото.Ако правиш и силова прави първо нея ,а после колелото.Гледам че повечето жени правят грешното-първп кардио,после силова Peace
Успех ,ако има нещо питай  bouquet

Не съм навътре в нещата Laughing

Последна редакция: нд, 25 ное 2007, 17:30 от Поци

# 34 25 ноем. 2007, 18:11 ч.
  • Мнения: 15
L-карнитин ще пия преди тренировка, а Фет Бърнър ?
Незнам какво означава "силова" Embarassed, но каквото и да означава няма да го правя - ще си карам само колелото. В началото ще започна с  10-15 мин
Ако имам въпроси, ще се възползвам от помоща ти, за което още веднъж благодаря   bouquet
Преди малко съобщих на съпруга ми, че утре ще купуваме вело..... Каза, че съм щяла да го ползвам за закачалка, но не би  Naughty Ще види той !

# 35 25 ноем. 2007, 18:21 ч.
  • Мнения: 4 678
Цитат на: mami_j в нд, 25 ное 2007, 18:11
L-карнитин ще пия преди тренировка, а Фет Бърнър ?
Незнам какво означава "силова" Embarassed, но каквото и да означава няма да го правя - ще си карам само колелото. В началото ще започна с  10-15 мин
Ако имам въпроси, ще се възползвам от помоща ти, за което още веднъж благодаря   bouquet
Преди малко съобщих на съпруга ми, че утре ще купуваме вело..... Каза, че съм щяла да го ползвам за закачалка, но не би  Naughty Ще види той !

Фет Бърнъра го пъй 3 на ден,той не се влияе от тренировката Peace

# 36 25 ноем. 2007, 18:34 ч.
  • Мнения: 116
Аз пък да се оплача, днес тъкмо навих мъжа ми да идем до Техномаркет за велоергометъра, и те да са свършили и останали само мострите при това счупени  smile3511
А толкова се зарадвах като се нави, че си се представях тази вечер в/у колелото пред телевизора! Сега съм толкова нещастна  Cry
Поци, моля те кажи ако имаш представа от къде другаде мога да си купя, но да е до 150 лв, че за повече няма средства

# 37 25 ноем. 2007, 18:37 ч.
  • Мнения: 4 678
До 150 лв да ти кажа не знам да има много места Thinking

# 38 25 ноем. 2007, 18:43 ч.
  • Мнения: 116
Едно ми е достатъчно!  Praynig

# 39 26 ноем. 2007, 08:23 ч.
  • Мнения: 15
Цитат на: MMR в нд, 25 ное 2007, 18:34

Поци, моля те кажи ако имаш представа от къде другаде мога да си купя, но да е до 150 лв, че за повече няма средства


http://velo.obiavi.medianet.bg/
http://www.4fitnessbg.com/shop/product/view/747.htm
http://www.4fitnessbg.com/shop/product/view/1067.htm

Колегите ми ме навиват за ски тренажор, защото участвали и ръцете ... Май ми намекват, че са ми дебелички ръцете Sad

Последна редакция: пн, 26 ное 2007, 12:56 от mami_j

# 40 26 ноем. 2007, 17:09 ч.
  • Мнения: 15
Оказа се, че в Техномаркет Стара Загора имат само механичен велотренажор - http://www.technomarket.bg/product_detail.php?product_id=09027562
Поци, каква е разликата между механичен велотренажор  и магнитен велоергометър?
ММR, ти този ли искаше?

# 41 26 ноем. 2007, 17:31 ч.
  • Мнения: 4 678
Разликата е голяма.С механичният се връщаш в миналият век Peace

# 42 26 ноем. 2007, 17:50 ч.
  • Мнения: 116
Точно този щях да взема заради цената! Иначе изглеждаше като сглобяван в час по трудово, ама пусти пари все не стигат   Sad  , а и седалката му много ниска беше, като за детенце на най-високото положение, така че май по-добре че така стана като се замисля  Thinking

# 43 26 ноем. 2007, 17:57 ч.
  • Мнения: 4 678
Аз в началото се учудих на цената,ама ....ква била работата Mr. Green

# 44 26 ноем. 2007, 18:02 ч.
  • Мнения: 116
Да бе, трябва да го продават в "Хиполенд"    smile3503

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата